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运动可使血栓远离

发布时间:2018-05-3054472次浏览

血液在静脉血管内流动,如果血液具有血脂多、凝血因子多等凝血条件,那么血细胞就会堆积,聚集到一定程度就形成了血栓。

血栓是三大致死性心血管疾病(心脏病、中风和静脉血栓栓塞)的根源。国际血栓与止血学会提供的资料显示,在美国,每年有10万-30万人死于静脉血栓。在欧洲,每年有50万人死于静脉血栓,超过了艾滋病、乳腺癌和前列腺癌、高速公路交通事故死亡人数之和。在中国,静脉血栓的问题同样严重,但流行病学数据缺乏掩盖了血栓性疾病的广泛影响。血栓可发生在体内任何部位的血管内,静脉血栓发生率高于动脉血栓,两者的发生比例为4:1。静脉血栓课发生在下肢、肝脏、盆腔、阴道旁等部位的静脉中,但以下肢多见。

血栓形成的诱因有缺乏抗凝血酶、恶性肿瘤、口服避孕药,以及长期卧床、大手术后、肥胖等。活动是最有效的防控血栓的措施。长时间(4个小时)不运动,比如驾车、坐公共汽车或者坐飞机进行长途旅行,甚至长时间在办公桌前坐着,尤其是弯着膝关节都可能促进血栓形成。

有鉴于此,请花一点时间站起来,伸展腿部,并且在附近走动一下。这对健康的血液循环是非常重要的。多喝水也不失为一种有效办法,强制自己去厕所,增加活动量,此外,还可以适当做一些提肛运动或脚腕活动。

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如何预防脑血栓
脑血栓疾病是由多种原因形成的血栓,阻塞脑部血管导致的,可以通过服用药物和调整生活方式来控制血栓的形成,达到预防脑血栓的目的。常见脑血栓患者多是高脂血症,或血脂相对较高的人群,表现为血液中脂肪含量过高,导致动脉粥样硬化或斑块脱落,从而堵塞脑血管。临床上,中成药对降低血脂、预防血栓形成有较好的疗效,如同仁堂消栓通络片,具有活血化瘀、温经通络的作用,能有效降低血液黏稠度,改善患者血液微循环,达到降血脂、抑制血栓形成的作用,适用于高脂血症以及脑血栓前兆的患者。另外,在日常生活中,患者还需要尽量保持清淡饮食,低盐、低糖、低脂,多吃新鲜的蔬菜和水果。适当的进行有氧运动,如游泳、慢跑、瑜伽等,来增强机体的免疫力和抵抗力。
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2023-02-07

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脑血栓有哪些表现
脑血栓轻微患者会出现失语、感觉迟钝还有肢体活动不灵活等等症状,严重患者则有可能昏迷以及大小便失禁,甚至可能死亡。脑血栓发病之前,患者会有一些明显症状,比如:视物模糊、言语不清、肢体发麻、眩晕等等,一般容易在晨起的时候发病。脑血栓是一种缺血性的脑血管疾病,中老年人较为容易发病。脑血栓最为常见的原因就是动脉硬化,动脉硬化会导致管腔内膜变窄,且变得粗糙,血压降低或者血流速度缓慢的情况下,凝血因子在管腔内会凝集成块,从而形成血栓。对于脑血栓需要做脑电图、脑超声波、脑血管造影、血液流变学、CT扫描等检查,根据病因做相应的治疗。
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2021-01-26

114358次收听

脑血栓会遗传吗
脑血栓是一种危害健康的疾病,此病一般发病较急,让患者防不胜防。一般情况下,脑血栓具有一定的遗传性,病因包括血液成分的改变、血流动力学改变、劳累过度、血管病变、心理作用等。具体分析如下:
脑血栓能彻底治愈吗
脑血栓能彻底治愈吗,要想彻底治愈是很难的,但是我们能够通过治疗大大缓解疾病,在我们的日常生活中,多少都会出现一些疾病,这是不可避免的,脑血栓就是日常生活中比较常见的一种疾病,该病好发于老年人,一旦患上此病,就会给患者的日常生活和工作带来巨大的影响,还会给患者的身体健康带来伤害,因此要及时治疗。
脑血栓该如何治疗
我们身边有好多的脑血栓患者,因为没有得到及时的治疗,从而丧失了自己的生命,所以当收到脑血栓困扰的时候,及时采取措施进行治疗才是最重要的,才能降低生命威胁,那么脑血栓该如何治疗呢,以下就是详细介绍。
得了脑血栓很严重吗
很多人知道脑血栓是一种的脑血管疾病,其病常在睡眠中或晨起发病,患者的四肢活动无力或不能活动,在生活中,脑血栓对患者的身体产生很大的伤害。那么,得了脑血栓很严重吗?有哪些症状?
脑血栓能预防吗
脑血栓是可以预防的,主要是通过几个方面来进行预防,平时的饮食习惯、保持好良好的精神状态、积极治疗慢性疾病、出现不适及时就医等,通过上面这几中方式就能很好的预防脑血栓的发生。
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脑血栓用什么药
脑血栓就是缺血性脑血管病脑梗死。在脑梗死患者的急性期,可以选择静脉溶栓、降纤等治疗。患者稳定之后,应用的药物首选抗血小板药物,另外还可以选择他汀类的药物来进行调治。如果患者同时合并了一些脑血管病的危险因素,比如高血压、糖尿病、高脂血症,应该合理地应用降压、降糖的药物,控制患者的血压和血糖,建议患者尽量把血压控制在标准的140/90毫米汞柱以下。如果有心律失常、心房纤颤的患者,应该根据患者的情况来评估他抗凝治疗的必要性,如果需要使用抗凝治疗,可以选择一些抗凝的药物进行治疗。
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脑血栓形成的原因有哪些
脑血栓实际上就是缺血性脑血管病脑梗死。它的病因是非常多的,目前临床上最常见的有:血管壁的病变,比如动脉粥样硬化,大概70%的脑血管病患者会出现动脉粥样硬化,这是脑血栓最主要的原因;还有动脉炎,比如风湿、结核或者钩端螺旋体的感染、梅毒的感染可能会激发脑血管的动脉炎;另外就是先天性的血管的病变,比如动脉瘤、脑血管的畸形,还有其他的外伤、中毒、肿瘤导致的血管的病变;还有就是血液成分的改变,比如高血脂、高血糖、高蛋白;血流动力学的改变,最常见的就是高血压;另外还有一些低血压功能障碍,比如心率衰竭、冠心病、房颤也可以导致脑血栓。
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脑血栓早期怎么治
脑血栓实际上是一种缺血性脑血管病,也就是脑梗死。对于急性脑梗死,在发病后的三到四点五小时之内,可以选择静脉溶栓治疗,但是静脉溶栓有严格的适应症和禁忌证,而且需要在监护的条件下进行。如果急性缺血性卒中,它超过了发病三到四点五小时之后,这个时候就不能再用静脉溶栓了,因为这个时候静脉溶栓的出血的风险会显著的增高,可以选择抗血小板药物,进行抗血小板治疗。在脑卒中的急性期,可以选择他汀类的药物,降低低密度脂蛋白胆固醇的水平。如果患者的病情比较重,要及时的进行吸氧、心电监护,另外可以采用一些预防和治疗感染的方法,同时要给予患者必要的营养支持治疗。
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脑血栓形成的原因
脑血栓是严重危害我国人民健康的一种疾病,具有高发病率、高致残率、高致死率的特点。导致脑血栓的原因:第一,由于血脂高、血液粘稠,血液会导致有些血管发生狭窄,天长日久有可能把血管完全堵塞。第二,血管内壁出现斑块,斑块在某些情况下脱落,脱落后斑块会堵塞远端的脑血管,导致脑血栓,这是最常见的情况。还有一些情况是因为先天发育有问题,脑血管发育不好,有缺如。有些血管天生狭窄或畸形,当血压突然下降,喝水不足时,由于脑灌注量不足,引起大脑缺血,脑细胞坏死,形成脑血栓。
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脑血栓有什么症状
脑血栓根据血栓部位的不同,会出现不同的症状。最常见的脑血栓部位是大脑半球季节区比较深部的病变,如果影响到运动纤维,患者会出现上肢和下肢同时无力,同时有面部的口角歪斜,一侧的鼻唇沟变浅。影响到感觉纤维,患者会出现肢体一侧的感觉减退或者出现主观感觉麻木;影响到小脑系统,会出现头晕、共济失调、步态不稳;影响到脑干会比较复杂,会影响到颅神经即面部的神经,患者会出现面部的感觉异常,还有眼球活动异常、瞳孔异常,出现复视、眼震等症状。除了以上常见的症状,如果影响左侧半球,影响语言中枢,患者可能出现语言的障碍,表现为运动性失语和感觉性失语,运动性失语是患者可能说不出来话或者吐字不流利,严重的时候一句话都说不出来;感觉性失语是患者可以说话而且表现的比较流利,但是语无伦次,听不懂别人说话。
脑血栓的症状表现有哪些
脑血栓患者可能会出现头晕、头疼、耳鸣、恶心呕吐、喝水呛咳、肢体偏瘫、上肢下肢活动障碍、语言不利、失语、意识障碍、昏迷的症状。脑血栓的症状表现依程度而定。如果程度比较轻,一般可能会出现头晕、头疼、耳鸣、恶心呕吐,甚至喝水呛咳。比较严重的症状会出现肢体的偏瘫,上肢、下肢的活动障碍,还有语言不利或者失语的状态。甚至有些病人还会出现意识障碍,昏迷的情况。
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2018-09-21

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什么人容易得脑血栓
高血压、冠心病、心脏病、糖尿病、肥胖、吸烟、过度饮酒、有家族史的人群容易患有脑血栓。脑血栓有一些易感人群,高血压的患者,血压控制不好容易引起血栓;冠心病、心脏病的患者也容易导致脑血栓的发生;糖尿病的患者血糖的升高会引起脑血管动脉硬化,引起脑血栓。
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2018-09-21

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脑血栓后遗症中医治疗效果好不好
脑血栓的后遗症采用中医药治疗有很好的疗效。中医治疗脑血栓特别是时间比较长的后遗症。可采用针灸、按摩、中成药的药物治疗,可以不断地改善后遗症的症状,甚至患者还可以使用汤药治疗。脑血栓经过治疗后大多留有后遗症,如半身不遂、语言不利、口眼歪斜等。
语音时长 00:48

2018-09-21

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