癌变并不是即刻发生的，而是因病变处的正常细胞发生不典型增生，逐渐演变而来。掌握一些癌变的信号对于我们主动防范癌症很重要。但是，最重要的是养成定时体检的习惯，防患于未然才是解决之道。

常见癌变的先兆有：

口腔白斑 是口腔癌的先兆，患者感觉局部有粗涩感，肉眼可见白色斑块，多发生于唇、舌、腭、龈等部位。

胃息肉 常有上腹部轻微疼痛和不适，95%的病人有胃酸缺乏或低下，并有恶心、厌食、消化不良、腹泻等症状，同时发生间歇性或持续性血便。

食管上皮不典型增生 病人吞咽食物时，胸骨后隐痛、烧灼或有异物感。在食管镜下用染色法，可明确病变部位和范围，提示是食管癌的癌前表现。

肝部病变 患有乙肝、丙肝或有肝硬化史，且病史达10年之久，如突然出现肝区隐痛、口干、失眠、牙龈及鼻腔出血，伴上腹胀满及肝区不适;全身关节酸痛，尤以腰背部明显，伴厌食、烦躁;反复腹泻，伴消化不良和腹胀，逐渐消瘦，需警惕癌变的可能。

外阴白色病变 发生在女性外阴部，皮肤干枯、萎缩、颜色变白，感觉瘙痒和烧灼，尿液浸渍外阴病变处有剧痛，需考虑癌变的可能。

增生性子宫内膜病变 多见于未生育或不育的年龄较大的女性，并且伴有肥胖、高血压、糖尿病，表现为阴道不规则出血，绝经期推迟，绝经前和绝经期月经紊乱，上述症状需考虑子宫癌的可能。

健康体检很关键：一般35岁以前每两年一次体检，35岁到45岁每一年一次体检，45岁到60岁每半年一次体检，60岁之后每季度一次体检就可以保持健康的身体杜绝肿瘤中晚期才被发现。体检要逐渐推行个性化体检，针对个人制定相应的体检计划，传统的统一式体检只适应于35岁之前的简单体检，建议35岁以后应该个性化体检。