豆芽为什么吃不得
发布时间：2018-06-2651517次浏览
沈阳市公安局18日发布消息说，皇姑分局端掉6个黄豆芽黑加工点，查获掺入非食品添加剂豆芽25余吨。经检测，豆芽中含有亚硝酸钠、尿素、恩诺沙星、6-苄基腺嘌呤激素，其中，人食用含亚硝酸钠的食品会致癌，恩诺沙星是动物专用药，禁止在食品中添加。据新华网的报道，这些毒豆芽占沈阳市场的1/3!可怕啊。
豆芽是可以吃的——如果黑加工还没这么普及;豆芽是可以吃的——如果你自己在家做豆芽。如果你自己在家做过豆芽，你就知道，你做不出来市面上豆芽的那种效果：每一根都有20多厘米长，没有根须，个头均匀，颜色鲜嫩，干净漂亮。
要想做出这样“好”的豆芽，你得先去黑加工厂学习一下秘诀：先用“无根剂”和“亮白速长防腐剂”泡，再用84消毒液冲洗，最后再漂白……
以前光是知道泡豆芽用点尿素的话，豆芽长得好，外观漂亮。谁知道，现在技术“进步”等如此迅猛，尿(尿素主要来源)根本已经不算什么了。还用什么尿素，直接上毒素!
豆芽本身最突出的营养特点是含丰富的维生素C。在生活水平低下的年代，冬天新鲜蔬菜和水果很少，怎么获得维生素C呢?营养师的普遍推荐是吃豆芽!这个不受天气限制，豆子发出芽就可以吃了。现在，冬天里也不缺新鲜蔬菜和水果，豆芽根本就没什么营养优势了——当然，它还是比新鲜蔬菜廉价一些。
营养师们再也不要推荐买豆芽了!豆芽早已成为猪肝第二——营养素很多，有毒有害物质更多。除非你自己家做豆芽，你自己家养猪，重回那食物相对匮乏但绝对安全的时代。
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孕妇可以吃一定量的火龙果。火龙果含有丰富的水分、丰富的糖分，可以补充能量，火龙果含有非常多的纤维素，可以促进排便，防止便秘。火龙果籽儿含有丰富的铁等微量元素，对于贫血、妊娠期贫血的孕妇有很大的帮助。但火龙果也属于凉性食品，吃多了也有促进宫缩的作用，所以火龙果一次最多吃半个，不要吃太多。
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