婴儿出现鼻塞比较简单的方法，第一个可以给孩子适当的用一些生理盐水或者淡盐水在鼻腔两翼进行一个涂抹，让鼻腔内的一些干的结痂能够顺利的排出鼻腔，排出鼻腔外之后这种鼻塞的情况可能就比较简单、快速的有一个缓解，第二个比较简单的办法，就是孩子适当的抬高体位，就是抬高头部，一般来说孩子在平卧位相对这种鼻塞比较重，如果适当的把头部抬高以后这种鼻塞也会得到一些缓解，小婴儿如果鼻塞比较持续时间长，可以适当的给孩子的环境的湿度增加一些，在百分之55到65左右这种湿度，相对来说对孩子的鼻塞的缓解也会有帮助，这些只是一些简单的生活处理，小婴儿如果确实这种长时间的出现鼻塞或者是鼻塞非常严重的话，这就不是简单的生活护理就能缓解的。有可能是一些疾病的问题造成的，不同的疾病相应的处理方法也会不同，像比较常见的呼吸道感染，小婴儿如果是出现呼吸道感染或者支气管炎或者是支气管肺炎，都有可能伴有这种鼻腔的堵塞，这个时候一定要针对原发的这种感染源，针对性地进行治疗，只有这种呼吸道的感染得到一个有效的控制，这种鼻塞的情况也才能得到一个缓解，当然还有一些孩子的这种鼻塞并不是单纯的呼吸道感染造成的，有可能是一些过敏性的因素造成的，像逐年增加的过敏性鼻炎，在婴幼儿时期也时有发生，这个时候要适当的回避开可能的过敏源，像有些孩子可能对空气中的一些污染物，像有些尘螨，或者是粉尘，或者是有一些气味都可能出现这种鼻塞的反应，这个时候应该及时的回避可能的过敏源，保证孩子的生活环境相对来说比较清洁，这样可能会减少孩子的鼻塞，当然也可以适当的根据孩子的这种鼻塞状态用一些抗过敏的药物，通过一些像抗组胺的药物或者是一些鼻喷的糖皮质激素，都可以快速的缓解孩子的鼻粘膜的充血水肿，缓解孩子的鼻塞。

小孩的鼻塞，可以通过以下穴位，来帮助他恢复通气的功能。比如可以按摩迎香穴，迎香就在鼻子旁边，就在鼻翼旁正中的位置。迎香根据名字也能知道，就是因为在鼻旁，能够使人恢复通气的功能，闻到香气，所以按摩迎香穴，对恢复鼻子的通气功能是有帮助的。另外可以按摩印堂穴，印堂的位置就在两个眉毛中间，就邻近鼻根部了，所以印堂穴也有通阳、通督脉的作用。通过按揉印堂穴，除了增加鼻部的血液循环以外，还有通督脉，振奋人体阳气的作用，振奋阳气可以驱赶邪气外出。上星穴在头上面，就是在正中线入发一寸半的地方，这个穴是专门能够治疗鼻子的疾病的穴位。另外也还可以按揉人迎穴，人迎穴在脖子上，平喉结，摸到侧面叫胸锁乳突肌的肌肉前缘，这个穴要按摩的时候，要注意一定一侧一侧地按，不能两侧同时按两侧同时按，会有一些风险发生。通过这些穴的按摩，对改善孩子的鼻子通气功能是有很大帮助的。

宝宝冬天鼻塞可以开热空调，但是在开空调时要控制好室内的温度，尽量保持在25-28度之间，也要保持室内空气的流通。宝宝在吹热空调的时候，室内可以放一盆水或者放一台加湿器，能够增加空气的湿度，也可缓解宝宝鼻塞。宝宝冬天鼻塞在吹空调的时候，如果室内空气过干，会导致宝宝没有堵塞的鼻孔干燥，不能过滤空气中的粉尘和有害物质，会对宝宝的身体健康造成影响。宝宝鼻塞可能是冷空气刺激、感冒、鼻炎或者因素导致，如果宝宝经常出现鼻塞的现象，还需到医院做全面检查，针对病因进行医治。

小儿鼻塞的症状一般来说会有以下几种类型的症状。一、小孩可能伴随着有发烧的迹象，微微有些冒汗，体温也会逐步上升。一般是发高烧很少为低烧。二、如果小孩有鼻塞的症状，还可能出现进食困难的症状，此处的进食困难，并不是小孩张不开嘴巴，而是有厌食倾向，没有胃口，不想吃东西。在进行投喂食物的时候比较困难。三、还可能出现睡眠障碍，由于鼻塞呼吸不通畅，可能会难以入眠或者睡眠比较浅，睡觉的时候可能会打鼾，或者还会有用嘴呼吸的情况，都是因为比赛无法用鼻子呼吸，只能通过用嘴巴来调节呼吸，严重者还会出现憋气的情况。

鼻炎长期鼻塞有这么几种情况，一个是急性鼻炎转成慢性鼻炎，然后没有得到及时的治疗，出现了一个长期鼻塞的症状。另外还有一些病人，他是先天性的鼻中隔偏曲。如果说是鼻中隔偏曲引起的长期的鼻塞，建议还到医院去就诊一下，鉴别您这个程度是如何，如果程度比较严重的话，可以考虑手术矫正鼻中隔来彻底根治这种情况。如果说鼻中隔偏曲也不是太明显的话，就可以采用药物的治疗方法，有包括喷剂和口服药物的一些药物，可以进行缓解您的这种症状。所以说如果出现了鼻塞，长期鼻塞的情况下，也不用太着急，可以到一个医院里就诊，这种情况一般都是可以解决的。