一般我们认为腹泻的定义是指大便的习惯或者性状，或者是次数改变。如果是原来大便都是呈羊粪蛋样或者是比较干净的大便，然后突然出现便稀，出现糊状大便，那我们认为就是有腹泻的可能。但如果本来患者之前就是糊状的大便，那现在还是一个糊状的大便，那可能患者就是属于那种整个肠道的消化吸收功能弱一点，他整个肠道对大便的成型作用可能就稍微弱一点。所以如果之前是有羊粪蛋样大便或者比较成块成型的大便，突然出现腹泻，然后出现一个糊状大便，这个时候都需要考虑腹泻的可能性。那如果患者原来就是糊状便，然后现在还是糊状便，那我们认为他可能患的就是一个正常的大便，他就是这么一个形状，就不一定是腹泻了。

拉肚子不一定是消化不良，拉肚子可以是消化不良的一种表现，但是拉肚子也可以出现在其他的情况，或者是其他的疾病当中。比如饮食不洁所引起的消化不良，可以出现腹痛、腹泻、腹胀、恶心等一系列的症状以及表现。但是拉肚子也可能会是急慢性的胃肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠道的息肉、肠道的肿瘤、结肠癌、直肠癌等等，这些器质性的疾病的表现。所以为了明确腹泻的原因，建议患者还是要到医院消化内科，进行一个系统的检查。包括血常规、便常规、超声检查、CT检查，甚至于做肠镜的检查。明确诊断之，后再进行系统的治疗，这样可以得到一个很好的效果。

腹泻吃温热类的食物，或是吃一些软的、容易消化的食物。腹泻有很多种类型，所以要根据不同的表现，选择一些日常生活中的食物或水果来进行调理。一、腹泻最常见的是脾湿型、暑湿型，就是感受湿邪所引起的，就不要吃辛辣刺激、生冷类的食物，比如海鲜。二、肾阳不足、脾阳不足或脾胃亏虚型的腹泻，像这种可以吃榴莲、荔枝、菠萝、龙眼这样的水果进行调理。三、脾胃亏虚型或先天失调、或先天的脾胃亏虚、或是后天失调引起的这种脾胃的运化功能差，平时的日常饮食可以吃如粥类、面条类的食物保护脾胃比较好。

拉肚子是一种通俗的称法，在医学上称作腹泻或者泄泻。腹泻或者泄泻的病因有许多，比如感受寒邪侵袭或者饮食不节，以及脾胃虚弱都会引起腹泻，腹泻在治疗上要根据引起腹泻的不同原因，采取不同的治疗方法。腹泻由上述原因大体来分为虚证和实证。实证比如说是饮食不节，饮食不节包括饮食不干净，也就是说吃的不干净，感染细菌引起腹泻。还有一种就是饮食过量引起的，超过了脾胃的消化功能，也会出现腹泻。还有一种就是脾胃虚弱引起的叫做脾虚，泄泻。

婴儿腹泻病是由于多病因、多因素引起的以腹泻为主的一种疾病，是婴儿时期发病率最高的疾病之一。腹泻的发生跟小儿时期的特点以及感染、饮食、免疫因素有关，在儿科中占有重要的地位，也是婴幼儿四病之一。引起腹泻的原因第一个是内在因素、第二个是外在因素。内在因素主要是因幼儿生长发育快，对营养的需要量多、消化道的负担重，但是小儿消化系统发育未完善，容易发生消化和营养紊乱；同时免疫系统发育不成熟，对病原体的抗御能力差，容易发生肠道感染。其次感染因素，感染第一个是肠道内的感染像细菌感染，最常见的是致病性的大肠杆菌志贺氏菌、空肠弯曲菌、致泻弧菌和小肠结肠炎耶氏菌；第二个是病毒，像轮状病毒Norwalk病毒、肠腺病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒和星状病毒。再一个是寄生虫、像梨形鞭毛虫、结肠小袋虫、溶组织阿米巴原虫、滴虫或者隐孢子虫等。再一个是真菌，致泻的有念珠菌、曲霉菌、毛霉菌等，主要是以白色念球菌比较多，主要发生在营养不良合并慢性腹泻，长期使用广谱抗生素、皮质激素或者免疫抑制剂的患儿。另外是肠道外感染，肠道外感染的病原体可以同时感染到肠道。第三个因素是非感染性因素，像进食过多、过少、水分不合适，进食的成分不合适，突然改变饮食习惯，对食物成分例如牛奶蛋白过敏，或者是不耐受、乳糖不耐受、乳糖酶缺乏均可引起腹泻。有些腹泻的病因尚不明确，像非特异性溃疡性结肠炎，或者是局限性回肠炎这些都可以引起腹泻。