万搏平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怎么消除黑眼圈

发布时间:2018-12-0552302次浏览

女性如果月经不调的话,特别容易出现黑眼圈,另外,黑眼圈还跟肾气亏损有关系。有了黑眼圈会让人觉得精神不振。那么应该怎么消除黑眼圈呢?

1、青瓜冻敷消除黑眼圈
  青瓜是一种食物,不但具有祛斑效果,还具有收缩血管的功效。因此可以利用它来改善黑眼圈的现象。首先把青瓜清洗干净,然后切成片状,放进冰箱。第二天起来,即可以拿来敷眼,每次大概15分钟就可以了,但是要坚持。
  2、橄榄油热敷消除黑眼圈
  在每天晚上睡觉之前,先将脸清洗干净,然后取出适量的橄榄油倒在手上,轻轻地搓,感觉手掌心发热了,就可以把手指覆盖在眼袋上,时间控制在2-3分钟之内,然后冲洗干净。最好每周做4次,这种方法能促进血液的循环,还可以使黑眼圈有所改善。

3、中医食疗消除黑眼圈
  从中医角度来说,黑眼圈是肝郁和肾虚引起的,尤其以肾虚最常见。平时可以多喝猪肾薏米粥,取猪肾一对,洗净、切碎,与去皮切碎的山药100g、粳米200g、薏米50g加水适量,用小火煮成粥,每天一次,消除黑眼圈的同时还有补肾益肤的功效。
  山楂橘皮饮,取山楂和橘皮各适量,加水一起煮大约30分钟,待凉加入蜂蜜饮用,每次200ml,每日两次。
  栗子白菜煲,取栗子及白菜适量,常规煲汤饮用。栗子健脾补肾,白菜补阴润燥。可以缓解黑眼圈的形成。

相关推荐

眼睛疲劳怎么缓解?
缓解眼睛疲劳需要去除诱因,治疗原发疾病。养成良好的工作习惯、做好日常眼睛维护、保持营养均衡等,有效缓解眼睛疲劳。眼睛疲劳可见于视觉系统缺陷、高度散光、屈光参差、调节功能减退、全身及精神心理因素影响、环境影响等。除针对原发病进行治疗外,日常生活中,可通过多种方式缓解眼睛疲劳。1.养成良好工作习惯:长时间盯着电脑屏幕工作者,可间隔半小时或1小时,站起身进行一下放松活动、进行远眺等。眼睛疲劳时,可闭上眼睛,休息5分钟等。2.做好日常眼睛维护:眼睛保健操是基本的护眼方法,每天可做两次,上午一次,下午一次。可减轻眼睛疲劳。眼睛干涩疲劳时,可适当滴眼药水。3.保证日常营养均衡、睡眠充足:保证充足的睡眠时间,不仅眼睛不疲劳,整个人也会精神百倍。日常营养均衡,食入足量的蔬菜、水果等。
语音时长 01:40

2022-08-22

17684次收听

眼睛里有一个黑点是什么原因
眼表有黑点通常是白色的巩膜上有色素沉淀,对身体没有实际损害。如果患者视野里有黑点,可能屈光间质里有浑浊物,晶体局部浑浊,玻璃体里有浑浊物等。眼睛看东西有黑点,或者是别人说眼睛上有黑点,这两种黑点不是一回事,这两种黑点都需要到眼科去就诊。如果是巩膜上有色素沉积,一般来说对身体无害,但是如果眼内有一个器质性的病变,眼睛里有黑点,就提示眼睛里面出问题了,要去查找黑点的来源,对眼病进行一个正确的治疗。
语音时长 01:57

2021-12-30

70600次收听

眼睛看东西有阴影什么原因
看东西有阴影一是屈光间质内部有浑浊,二是有眼底疾病导致视网膜功能受损。屈光间质任何部位有浑浊比如角膜、晶体等通光体上的这种浑浊,在看东西的时候都会有阴影。眼底疾病一些病变部位对应的视网膜功能损害了,他在看东西的时候,相应的视野范围内他就会有一个黑影遮挡。一旦发生了看东西有阴影,提示患者的眼睛发生了真正的问题,可能存在器质性的病变,患者要及时就诊进行散瞳检查,看角膜、玻璃体等有无浑浊,视网膜是否出血,视网膜是否破损病变等,这样才能不至于遗漏真正的病变。
语音时长 02:17

2021-12-30

81406次收听

电脑和手机哪个对眼睛伤害大
如果长时间使用手机或者是电脑,对眼睛的伤害都是比较大的。具体如下:
麦粒肿破了怎么处理
麦粒肿破了需根据脓液量的多少决定处理方法,具体如下:
长期玩手机会得什么病
长期玩手机很容易会造成身体出现各种小毛病。一些患者容易出现短信脖的情况,脖子会感到酸痛,并且在扭头的时候也有疼痛感。另外常常看手机很容易会导致患者的拇指也容易患上腱鞘炎,影响手部运动。
经常看手机怎么保护眼睛
对于经常看手机的人来说,需要特别注意保护眼睛,首先应该注意劳逸结合,不要连续看手机超过40分钟,可以多眺望远处,放松眼部肌肉,缓解眼部疲劳。在饮食上应该多吃猪肝和绿色蔬菜,这样可以补充维生素,还应该预防蓝光伤害,走路时候不要看手机,尤其需要注意看手机的姿势。
一只眼睛充血是怎么回事
一只眼睛充血,可见于睑板腺炎、麦粒肿、结膜炎。眼睑是上眼皮和下眼皮,眼睑内有睑板腺,白眼球是结膜,角膜是黑眼球,角膜可以分为5层,角膜后面是前房,虹膜围绕形成瞳孔,眼睛充血一般眼科分成以下几种情况:结膜充血:特点是沿着眼球边缘,眼裂边缘周围部出现血管扩张,看起来是红的、充血。睫状充血:沿着黑眼球,就是角膜边缘一种暗红色充血。混合性充血:不仅边缘充血,也扩展到整个眼球血管扩张,整个表现深红色充血现象。病毒性和细菌性结膜炎,也可见虹膜炎、青光眼。如果不影响视力,分泌物呈脓样或水样,用消炎和抗病毒眼药水治疗。如果影响视力可见于虹膜炎和青光眼,必须去眼科门诊检查,虹膜炎要求散瞳和激素治疗,青光眼分为开角性和闭角性,治疗和虹膜炎不一样。
语音时长 01:40

2019-11-27

59704次收听

01:38
儿童近视的原因有哪些
儿童近视的原因主要是遗传因素和环境因素。遗传因素主要是看父母双方是否患有近视,父母一方患近视,孩子近视的可能患病率会增加三倍,如果父母双方都有近视,危险性会增加到六倍以上。环境因素,主要是指有没有不良的用眼习惯,持续近距离用眼的时间过长、过度使用电子产品、在昏暗的灯光下看书、在晃动的车厢里看书等,这些环境的不良因素都导致近视的发生和发展。
02:15
儿童轻度近视需要配眼镜吗
轻度近视主要是指300度以内的近视,轻度近视要不要配眼镜,主要从以下几个方面来判断。第一,检查不戴眼镜的裸眼视力,如果视力比较差,影响到孩子经常看远的需求,就需要配眼镜。第二,判断孩子的眼位正不正,如果已经有外斜视,那么就需要佩戴近视眼镜。第三,检查孩子的调节功能是否正常,调节功能本身就比较差的小孩,如果不配眼镜,会由于调节滞后,导致近视增长更加的迅速。第四,看孩子的双眼视力是否有明显的差别,单眼的轻度近视,如果不戴眼镜,就会表现出双眼的视力差别很大,需要及时的配上眼镜。
01:37
视网膜浅脱严重吗
轻度的视网膜脱离,又称为视网膜浅脱离。视网膜浅脱离是否严重,主要看它脱离的范围和脱离的部位。对于周边部的视网膜浅脱离,它对视力影响比较小,有时候患者可能没有注意到。但是在视轴中心视网膜浅脱离,比如后极部的浅脱离,就是中央部的视网膜脱离,即使是很浅的脱离,也会造成严重的视力下降,非常严重。所以视网膜浅脱离是不是严重,实际上取决于脱离的部位和范围。对于局限的脱离,位于周边部时它比较轻。但是对于比较广泛的脱离,即使在周边部它也比较严重。所以不能笼统认为浅脱离不严重。
02:17
角膜炎和结膜炎的区别
角膜炎和结膜炎的区别主要有三点:第一,病变部位不一样,角膜炎主要是黑眼珠发炎,而结膜炎的发炎主要是白眼珠发炎。第二,严重程度不一样。对于角膜炎,它会对视力造成严重的威胁,所以它的严重程度会比较重。患有角膜炎之后会有严重的刺激症状,比如怕光、流泪、视力下降。而结膜炎相对症状轻一些。第三,预后不一样。对于角膜炎,它的预后比较差。一旦得了角膜炎之后,它的病程会比较长,恢复比较慢,治愈以后也会造成严重的角膜损伤,而且病情容易反复。结膜炎恢复比较快,症状也比较轻,能够完全治愈。
01:56
割眼袋有后遗症吗
割眼袋有后遗症,主要有以下几点:第一,眼袋手术以后可能会有出血,对于一些因为眼袋手术、去掉的脂肪比较深的人,如果术中止血不是特别彻底,或者是术后迟发的出血会引起框内的大出血,甚至有的时候会引起眶压升高,严重的会导致失明;第二,下睑外翻,主要是因为在眼袋手术中,去除多余的皮肤时去除过多,牵拉下睑引起外翻;第三,眼袋手术以后可能会遗留一些瘢痕;第四,如果在去眼袋的过程中去除过度的脂肪,会引起下眶区的凹陷,凹陷的下眶区会使眼部显得更加苍老,这个时候修复起来也比较困难。
糖尿病视网膜病变要不要手术
早期糖尿病视网膜病变,不需要手术治疗,只要控制好血糖、注意观察,把眼底的激光给打好,防止眼睛发展到手术程度是最好的治疗方法。糖尿病视网膜病变在不同的分期有不同的治疗,当糖尿病视网膜病变出现增殖性病变,尤其出现增殖性的新生血管膜,而造成视网膜牵拉,引起视网膜脱离,或者眼内存在反复出血;多次出血或者出血之后不吸收,出现这些情况都需要手术进行治疗。
语音时长 00:59

2019-05-30

50990次收听

眼皮跳是怎么回事
眼皮跳可能是眼疲劳、倒睫、结膜炎等因素导致的,建议通过药物治疗、日常护理的方式改善症状。