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排卵期出血怎么调理

发布时间:2019-01-0463668次浏览

有些女性在两次月经之间,还会有一次少量出血的经历,这是排卵期出血,如果是生理性出血,问题不大,但是如果是病理性出血,可能会影响到以后怀孕,那么排卵期出血怎么调理比较好呢?

一、做一个妇科检查

排卵期出血的时候,可以去医院做一个全面的妇科检查,看看自己是否有妇科疾病,如果有及时治疗。如果没有妇科疾病,只是偶尔出现排卵期出血,可以在医生指导下应用雌激素,减少出血症状。

二、调整心态

排卵期出血的时候,要注意调整好自己的心态,不要有太大的情绪波动,以免让出血问题更加严重。建议平时规律生活,不要熬夜,不要过度劳累,保证充足的睡眠时间。

三、热水泡脚

每天晚上用热水泡一泡脚,可以促进身体的血液循环,缓解疲劳,让自己睡得更加香甜,这对于身体健康都是有帮助的。但是要注意泡脚水的温度在38到43度之间比较好,不要超过45度,以免烫伤脚上皮肤,泡脚的时间可以在15到30分钟之间。

四、注意排卵期卫生

当排卵期有出血症状的时候,一定要注意避免性生活,以免因为细菌入侵导致感染患上妇科病。排卵期出血时也要注意每天用温水冲洗外阴部,保持外阴部的干净卫生。

五、食疗

1.芹菜金针汤

如果在排卵期有出血的情况,可以把芹菜和金针按照2:1的比例,再加上适量的清水煎煮。坚持喝可以起到清热解毒,凉血止血的作用。

2.生地粥

先把生地煮汤,用这种去掉生地的汤水加上粳米煮粥。排卵期出血的女性经常食用这种粥,可以起到凉血止血的作用。

3.山药枸杞粥

把山药、枸杞清洗干净后,和粳米一起加水煮粥喝,也有很好的凉血止血的作用,所以排卵期出血的女性可以适当的喝一些这样的粥当归羊肉汤。

4.当归羊肉汤

当归羊肉汤有很好的凉血止血的作用,所以排卵期出血的女性可以适当的多喝一些用当归和羊肉炖制的汤,不但止血还能补元气,但是不要一次性吃得太多,以免上火。

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白带出血和排卵期出血怎么办
通常情况下,排卵期出血多发生在月经中期,且出血量较少,多是由于体内激素水平的变化导致的;而白带出血,也多见于排卵期,属于生理现象,一般不需要特殊治疗,定期观察即可,一般5天左右就会干净。如果不是排卵期的出血,则有可能存在阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈糜烂、宫颈癌等妇科病变,建议尽早到正规的三甲医院检查白带常规、阴道镜、宫腔镜、TCT等妇科检查,明确病变的具体部位和病原菌,再选择对症的抗生素进行抗感染治疗。出血期间患者还需要在日常生活中注意,比如禁止性生活,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,还要保持阴道的清洁,坚持每天更换内裤,避免重复感染,加重病情,并同时养成良好的作息习惯。
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