女性春天通常吃猕猴桃、苹果、梨、柑橘、草莓等水果比较好，但在食用时要注意适量，以免引起胃肠道不适。1、猕猴桃：猕猴桃富含的维生素具有抗氧化作用，能消除斑点和暗疮，增强皮肤的抗衰老能力。2、苹果：苹果富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有生津、润肺、解暑、开胃、醒酒等功效。3、梨：含有钙、磷、铁元素等矿物质和多种维生素，具有降低血压、养阴清热、润肺、消痰、清热、解毒等功效。4、柑橘：柑橘中含有丰富的果酸和维生素，能帮助改善肌肤的油脂分泌，促进肌肤对水分的吸收。5、草莓：草莓富含维生素、叶酸、铁元素等营养成分，具有助消化、防便秘、保护视力等作用。建议在食用以上水果时适量食用，以免出现腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。

拉肚子怎么缓解如果出现拉肚子的同时伴有下坠的情况，首先可以考虑喝一些热水，局部进行一些热敷，绝大部分的拉肚子会有所缓解。有一种除外，如果吃了巴豆引起腹泻，要喝凉水。除此以外用热敷或者热水会有所缓解；再就是可以喝一些米面类的食物，比如米粥这一类。因为中医讲米汤可以固护胃气，喝米汤或者喝粮食类的食物会促进各个消化器官淀粉酶分泌，在促进这个过程中，会恢复胃肠道的功能，对于这种腹泻可能会有一定的缓解作用。拉肚子吃什么药急性腹泻治疗可以考虑吃黄连素。因为黄连素的止泻效果不错，而且它不太伤正气，一般来说吃4~5粒的黄连素会挂在肠壁上，杀灭肠道不好的细菌，从而达到止泻的效果，反而不太入血，所以对身体的影响不是很大；如果是一些药物的副作用引起的腹泻，还可以考虑吃一些蒙脱石散。蒙脱石散在喝进去的时候比较黏腻，会挂在肠壁上，这样会达到收涩的作用；再就是长期慢性腹泻的患者，可以考虑吃一些益生菌。因为有时候慢性腹泻可能会使肠道内的菌群失调，所以要把好的菌种上去，让不好的菌生存空间被挤压，然后调节肠道菌群，从而达到调节腹泻的作用；很多患者在长期腹泻的时候是虚寒症的情况，这种时候除了单纯止泻的药以外，要吃一些扶助正气的药物，像人参归脾丸可以补养全身；还有一些患者是虚寒夹杂、虚实夹杂、寒热错杂的情况，有可能是上半身热下半身寒凉，这时候推荐吃乌梅丸。拉肚子止泻的小妙招腹泻的时候需要补水，但同时能不能既补水又止泻，可以考虑吃西瓜。西瓜最好是放到室温下，不要太凉。因为西瓜有利尿作用，中医上有一个说法叫做利小便以实大便，它通过利小便的作用，把肠道内的不良水分减少，从而以减轻腹泻，同时西瓜含有不少的矿物质和维生素，能够同时补充水分。拉肚子吃什么食物好拉肚子一般是指脾胃虚弱，这种时候可以进行食补，像山药是一个非常好的健脾养肺的中药，所以可以考虑吃一些炒山药、山药粥。如果糖尿病的患者，不喜欢吃山药里面的淀粉，可以把山药煮成汤汁，把上面的清汤喝掉，因为药性主要在上面的清汤里，如果家里愿意做食材，也可以考虑把鸡内金磨成粉和山药粉一起做薄薄的煎饼，平时当零食吃，这样的食物非常的健脾养胃，对于慢性虚弱型的泄泻有很好的作用。如果还同时伴有大便黏腻，可以加上薏米。薏米如果起到治疗的效果，每天至少要30g以上，半两到一两煮在粥里，然后把薏米汤喝掉，把薏米吃掉也不错。另外还有一种止泻的中药芡实。芡实也是要达到30g以上才有治疗效果。芡实能够涩肠止泻，同时还可以健脾益肾，是非常好的中药，同时也是药食同源在超市里就可以买到的食材。拉肚子挂什么科拉肚子要挂的是消化科，如果拉肚子特别厉害也可以挂急诊科，尤其伴有严重腹痛的时候，也要排除是不是有急腹症的存在，像急性阑尾炎，还有其他的急性急腹症都有可能会伴随着腹泻的发生。

吃不下饭拉肚子，多半是胃肠炎或者是消化不良。对于一些急性肠胃炎的病人，由于胃肠道的炎症和水的分泌的增多和吸收的减少，还有病原的一些刺激作用，比方说病毒、细菌或者是寄生虫这些会导致腹泻，会出现拉肚子。拉肚子的同时由于胃肠道的一些粘膜的炎症，病人会感觉到胃肠道不舒服，尤其在吃了饭以后更容易出现胃肠的不适和拉肚子，甚至会出现疼痛，就导致病人不敢吃饭或者是不爱吃饭，这个往往是由于急性胃肠炎。除了一些急性胃肠炎外，还有一些人是因为消化不良。消化不良最多见的是功能性消化不良，化验或影像学检查都没有生理学指标改变，只是有一些症状，只要增进食欲还有止泻，对症治疗就可以。对于一些器质性消化不良，往往可能有胃肠疾病，像慢性炎症、炎症性肠病、溃疡性结肠炎、克罗恩病，也会出现拉肚子食欲不振这样的情况。

腹泻的情况下，不适合做拔火罐。因为腹泻患者往往都会有脱水，更多的是细菌的感染，这时候最重要的是进行病因学的检测、治疗。比如是细菌感染，可能就得需要抗生素的治疗，如果是溃疡性结肠炎引起来的腹泻，这时候就可能得需要服用柳氮磺胺吡啶或者是美沙拉嗪这类药物，进行对症的治疗。还有一部分新发的腹泻，有可能是一部分直肠癌或者是乙状结肠癌的患者，所以更加不能这时候去拔火罐，以免耽误了正常的诊断和治疗。所以建议在身体虚弱、腹泻的时候，就先不要拔火罐，先去寻找病因学的诊断以及对症的治疗。

牛奶的成分主要是牛奶蛋白和水分，轻微的腹泻问题不大，可及时补充水分蛋白。严重的腹泻尤其是细菌或病毒感染性腹泻，会出现脱水，整个肠道的黏膜处于炎症、充血、水肿甚至是糜烂的状态，这个时候大量摄入牛奶蛋白，反而不是特别好。另外一个情况，本身牛奶有一部分人是过敏机制，牛奶引起腹泻再去喝牛奶就更加不合适了。总体来说，我们需要针对病因学来找一些证据，排除牛奶本身引起的腹泻，还有一部分严重的腹泻，这时需让胃、肠道都处于休息的状态，喝牛奶不太合适。

我们都知道，老年人由于肠胃功能已经衰退，很容易发生腹泻，而且老年人患上腹泻以后是比较难治的，护理起来也很麻烦，所以，预防腹泻的发生才能从根本上解决问题，今天，我们来了解一下老人如何预防腹泻。

腹泻是一种常见疾病，有的人得了腹泻这种疾病也不当回事，以为就是一种小毛病，拉拉肚子就当是减肥了，殊不知是越拉越严重，最后都拉脱水了，错过了治疗的最佳时机，那么得了腹泻怎么办，腹泻怎么治疗，下面我们就详细讲一下。

宝宝患有腹泻有哪些症状应该注意呢?宝宝出现腹泻并不是什么罕见疾病，可能由于感染了细菌或者是吃坏了肚子，都会出现腹泻的症状，因此宝宝腹泻很多家长们还是不太关注的，但是下面所说的几种腹泻的症状就一定要引起重视了。

病毒性腹泻能否自愈需看病情严重程度。轻度病毒性腹泻经合理饮食及多注意休息能自愈；重度病毒性腹泻无法自愈，需及时治疗。

湿热型腹泻特别的多见，较多的儿童会出现该病的症状，从而给患而的肠胃健康带来了危害，诱发了腹痛的症状出现，患而的大便异常，带来了较多的痛苦，家长朋友们要留意孩子的肠胃变化，认真了解小儿湿热型腹泻的症状表现，发病期间应当积极的治疗。