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痛经怎么治

发布时间:2019-01-1049450次浏览

女性朋友经常会遇到痛经,大多是因为身体受冷,或者是寒性身体引起的痛经。痛经会给女性带来非常多不舒服的感觉。情况严重时会影响到女性的生活,精神,工作等等。所以痛经的女性都想要寻找一些可以缓解的方法,一起来看下痛经怎么治?

1.艾灸
  一种源于中医养生的方法,以艾条对于穴道的治疗,可以部分减轻疼痛,但是每次艾灸的时间不宜过长,要是出现不适的症状应立即停止。
  2.药物治疗
  当痛经很严重时,可以适当地服用止痛药进行缓解,虽然止痛药确实可以有效缓解经期疼痛,但是对胃的伤害也是很大的。
  3.注意保暖

痛经时女性更应该保暖骨盆部位和腰部。有的时候就是因为露出了腰腹部着凉才有了痛经的症状。

4.用手按摩肚子
  这应该是最简单也是最直接的方法,当痛经到来的时候,很多女孩子都不会想太多的事情,只会用手在自己的肚子上按摩片刻,但是要注意的是,按摩过程中不宜大力揉捏,应要有序的按摩,这样对痛经的缓解才有帮助。
  5.多补充维他命
  经期长期会痛的女孩子们,一定要在平时就保养好自己的身体,尤其是来姨妈前几天千万不要碰冷饮等冰凉的饮品。可以多吃富含维他命b1、b2的食物。
  6.喝红糖姜茶

痛经时有四肢发冷和感觉到身体冰凉的症状时,可以给自己熬一杯红糖姜茶喝下,暖暖的红糖水可以帮助驱逐身体的寒意。

7.用热水袋捂肚子
  痛经一般都是血液不循环引起的疼痛感,这时候应该用热水袋或者暖宝宝,放在自己的腹部,痛的地方,这样可以缓解痛经的疼痛感,也可以增加血液的循环。                    

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怎么快速缓解痛经
痛经分生理性痛经和病理性痛经两种,生理性痛经可以吃一些止痛药,或者用热水袋敷一下肚子,或者把脚热一下,在家里缓一缓,可能情绪放松了,痛经也会有一些缓解,病理性痛经要用手术的方式或者其他的治疗方式,比如做介入治疗,注射亮丙瑞林,用曼月乐环等方法进行缓解。生理性痛经就是它没有任何的子宫的问题,也没有任何卵巢的问题,就纯粹就是来月经肚子疼,病理性痛经就是真正有病。比如子宫内膜异位症,盆腔的子宫内膜异位症,比如卵巢的巧克力囊肿,比如子宫腺肌症,子宫腺肌瘤,这些疾病都会导致痛经,而且是属于一种渐进性加强的痛经,就是痛经越来越重。
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痛经可以按哪些穴位
痛经的原因很多,一般情况下,对于女性痛经,可以按摩三阴交缓解痛经的症状,三阴交位于下肢部,在内踝上三寸,胫骨后边的前方凹陷处,按摩三阴交能够起到预防保健的作用。如果是因为脊柱的弯曲,引起的痛经,可能就要从背部寻找压痛点,从压痛点来按摩治疗痛经。如十七椎在腰上。十七椎是它就是在第五腰椎脊突下。当然痛经的时候可能这个位置会有所偏移,就在腰椎的正中,找到压痛点之后,可以揉一揉,然后把它用热水袋热一下也可以。还有用酒精棉球把耳朵堵上,对于缓解痛经的疼痛也有也有帮助。
月经期间痛经腰疼怎么缓解
月经期间大家会经常感觉身体不适,容易出现痛经、腰痛等症状,这样的情况对弈广大女性朋友来说简直是一场折磨,但是月经期间痛经、腰疼大都是因为寒气入体导致。与此同时,我们可以通过热敷,食补,穴位和腰背部的按摩来缓解症状。
怎样治疗痛经
痛经是妇女月经时期特有的一种症状,长期的痛经若是不调理,很可能会引起其他疾病,从而影响健康。有痛经困扰的患者要消除焦虑、紧张和恐惧,减轻精神负担,将热水袋放在下腹部可以镇痛、解痉挛,从而达到缓解痛经的效果。