大人孩子都非常喜欢吃红枣，这种食物不仅是直接食用，还是进行烹制都十分的美味，有时候人们甚至一天会吃很多的红枣，但是这样做本身并不是正确的，很容易使身体出现异样的情况，那么红枣吃多了会怎么样？

一、红枣的好处有哪些
　　从中医临床的角度而言，红枣本身味甘并且性温，具有不错的补中益气功效、并且红枣养血安神的效果也非常的赞，用来治疗人体脾胃虚弱，是再好不过的选择。
　　对便溏或者是气血亏虚等异常的疾病，都可以通过吃红枣辅助治疗。一些在大病初愈的人，可以尝试多吃一些红枣，容易贫血的女性，或者是冬天手脚总是会出现冰冷情况的人，都可以通过吃红枣来调补身体。

二、红枣吃多了会怎样
　　1、因为红枣中的含糖量本身就比较高，所以很容易会使糖尿病的患者，出现血糖增高的情况，严重时甚至会有病情加重的症状。
　　2、月经期间的女性如果有大量出血的情况，并且身体感觉非常虚弱的话，应该少吃一些红枣，因为如果吃太多的话，很可能会导致出现水肿的情况，甚至还有可能会使经血量增加变多、腹胀会变得更加严重。

3、如果一个人经常都会感觉胃部胀满不舒服，并且还有食欲不振等情况，那么应该少吃一些红枣，这是因为红枣发甜，很可能会加重不适的情况。
　　4、处于感冒期间的人群，更不适合吃红枣，因为红枣可能会使体内的病症，难以快速的驱除，更加不利于患病期间的恢复。孩子脾胃的功能如果较弱的话，就很容易出现消化不良的情况，甚至会出现食欲减退的症状。