新冠肺炎诊疗指南提出，冠状病毒对于紫外线和热敏感，56℃30分钟，乙醚、75%的乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶性消毒剂均可能有效的灭活病毒。但要注意的是，氯己定不能有效灭活病毒。外出后回家即将外穿的鞋子，放置于通风的门外或者玄关，更换干净的居家拖鞋，一般鞋子放置一段时间以后，即使有踩踏到污染物，也没有病毒的感染活性，所以通过鞋底传播病毒的概率是比较低的。还有就是洗手，用免洗的洗手液洗手，可以采用六步洗手法。若去了医院等高危环境，回家以后建议清洗所有的衣物，可以用含氯的消毒液，含氯的洗衣液进行清洗，比方去了空旷人少的地方，回家以后直接把外衣晾在通风处就可以。若乘坐了公共交通工具，要轻脱衣物，不要抖动，可以用75%的酒精喷洒，或者是擦拭进行消毒，消毒后的外套后翻转对折后，让内侧朝外放置，半个小时以后可以放在通风处。如果是短暂的外出，口罩可以挂在通风处下次再用，不要随意放置。但如果是长时间在外办公，还是要把用过的一次性口罩，按要求摘除，并扔进垃圾桶，用流动水、灭菌洗手液进行六步洗手法洗手，开窗通风可以有效的降低，室内可能存在的病毒载量，一般开窗通风30分钟左右，消毒随身所带的小物件，比方用75%的酒精棉球擦拭清洁手机、耳机、钥匙、钱包、卡包等，但消毒的时候还要注意安全。尤其是对于气道敏感的患者，用含氯消毒剂或者酒精，进行消毒的时候，注意戴好口罩，避免消毒剂刺激呼吸道诱发咳嗽病，诱发咳嗽、喘息气短等。

睡觉呛咳可能是反流性食管炎、上气道咳嗽综合征等疾病的征兆。第一，反流性食管炎。患有反流性食管炎，胃酸向上反流，进入到咽、食管等部位，诱发出现呛咳的症状。胃镜检查是诊断胃食管反流病的金标准，建议去医院进行胃镜检查。第二，上气道咳嗽综合征。这是临床上常见的一种诱发睡觉时呛咳的疾病。患有鼻部的疾病，在睡觉的时候分泌物流入到鼻后以及咽喉部，甚至会进入到声门、气管等部位，诱发呛咳。可通过使用抗组胺药物以及减充血剂来改善症状。如果是变异性鼻炎导致的上气道咳嗽综合征，需使用糖皮质激素。

对于肺炎反复发热，也要根据情况，如果是对于一些年轻人，他没有到医院正规的治疗，只是在家中口服一些抗生素治疗，那这个时候出现一个反复发热，可以到医院的门诊，让医生调整用药，或者必要时，给予一些静脉用药来提高疗效，观察这个发热的情况。如果经过医院的正规治疗以后，仍然出现反复发热的情况，那这个时候，就建议大家，不管是年轻人还是老年人都需要住院治疗，经过住院治疗，正规的，系统的住院治疗，和住院期间相应的一些检查，往往会取得更好的效果。同时，如果仍然出现反发热的情况，还要警惕有没有其他的疾病，比如说像肺结核或者肺癌，那这个进一步的检查也需要住院来做这个相关的检查，来明确诊断，以利于更好的治疗。

呼吸道的感染性疾病，包括肺炎、支气管炎，还有常常说的上呼吸道感染或者叫感冒，其实都是有传染性的，它的传播途径主要通过打喷嚏、流鼻涕或者是咳嗽当中喷出的一些飞沫来传播的。对于孩子来说，因为他这个免疫功能尚未完全建立，因此，它不但可以被传染，而且他被传染的几率，相对比其他的这个成人几率要更大一些。所以对于成人如果得了肺炎或者支气管炎感冒的情况，最好要做到一个自我的防护，防护的方法，主要一个可以自己戴口罩，如果做不到。全程在家中戴口罩的情况下，还有一个办法就是，和老人孩子做到分开居住。如果实在做不到分开居住，也要做到勤通风，通风的时候一定要注意，就是通风的房间里面不要有孩子和老人在，当这个通风完成以后，一个小时或者两个小时通风完成以后，然后再让孩子和老人再到这个房间来活动。

肺炎患者常有高热寒颤，咳嗽咳痰胸闷胸痛的症状。肺炎期间消化能力都是下降的，患者常常伴有食欲不振，偶有恶心呕吐，腹痛腹泻的症状。所以饮食原则是清淡饮食，吃一些容易消化的食物，避免辛辣刺激，油腻荤腥、生冷的食物。肺炎期间建议患者多卧床休息，补充足够的蛋白质，热量及维生素。肺炎容易发热痰多容易引起体内水分丢失过多，所以需要及时的补充水分，多饮水，喝一些清淡的粥类，也可以适当吃一些富含维生素c的水果或者果汁。辛辣刺激以及生冷的食物会刺激咽喉部引起咳嗽症状加剧，避免吃辣椒冷饮等这些刺激性的食物。同时过咸或者是过甜的食物容易引起痰液过多，也需要尽量避免。不要吃含有油脂过高的食物会增加胃肠负担。