甲减也有恢复的那要看导致甲状腺功能减退的原因，在临床上桥本甲状腺炎导致的甲减有可能恢复，桥本甲状腺炎是指慢性淋巴细胞性甲状腺炎，他可以导致甲状腺功能不多早期有可能出现甲亢，然后甲状腺功能恢复，然后继续出现甲状腺功能减退或者亚甲减，大部分患者可以自己恢复如果不能恢复，就需要长期服用左甲状腺素片治疗。在临床上，大部分甲状腺功能减退都需要长期服用药物治疗原发性甲状腺功能减退和继发性甲状腺功能减退。最常见的就是继发性甲状腺功能减退大部分是因为甲状腺的手术或者是甲状腺炎导致需要终身服用药物治疗，所以定期复查，在医生指导下及时调整药物剂量非常重要。而且患者要适当增加运动，因为有的患者会出现心率减慢，体重增加，便秘等情况。对于女性还有可能出现月经不调或者闭经对于备孕或者怀孕期间的女性，有可能出现不孕或者是胎停发育或者流产。如果甲减患者怀孕以后导致胎儿智力低下的情况也是有发生。

甲减需要多摄入蛋白质，所以多吃肉蛋鱼类食品，植物蛋白和动物蛋白都需要多摄入；同时需要注意补铁，多吃动物血制品、瘦肉等，及时补充叶酸、维生素c和维生素b12，还可以多吃杂粮、红薯、新鲜的蔬果等。甲减患者胃肠功能下降，造成蛋白质消化吸收不良，而蛋白质摄入不足，又会进一步加重甲减病情，形成恶性循环。因此，甲减患者应尽量保证蛋白质摄入，每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。甲减患者由于甲状腺激素不足，可能出现红细胞合成障碍，易发生贫血。而且，甲减患者铁吸收能力下降，可能进一步加重贫血的倾向。所以甲减患者需注意摄入富含铁食物，比如瘦肉、动物血等。同时注意补充叶酸、维生素B12、维生素C，以促进血红蛋白的合成和铁的吸收。甲减患者由于体内甲状腺激素水平低，胃肠蠕动减慢，易出现便秘和腹胀情况。所以甲减患者需多选择富含膳食纤维食物，比如各种杂粮、红薯、紫薯、新鲜蔬菜水果等。

甲减的预防有如下几个途径：1、碘盐预防甲减很重要，它是在食盐中加入碘化物。我国的比例波动，由于我国各省区缺碘程度轻重不一，居民食盐消费量不等，且碘盐的加工和包装方法不同，因此各省区标准不一致。2、及时治疗容易引起甲减的甲状腺疾病，防止手术治疗甲状腺疾病或放射性碘131治疗甲亢引起的甲减，这也是甲减的最常见的预防保健方法之一。3、呆小症是甲减的一种常见病症。地方性的呆小症，胚胎时期孕妇缺碘是发病的关键。散发性的呆小症，多由孕妇患的某些自身免疫性甲状腺疾病引起，明确病因进行预防，母体妊娠期服用抗甲状腺药物尽量避免剂量过大，要遵循医嘱，定期监测甲功等甲状腺指标。甲减的关键要早期发现，及时处理，只要甲功正常就对身体没有影响。

甲减是由甲状腺激素分泌不足导致，所以在甲减治疗过程当中，原则上是替代治疗。在整个甲减药物的发展过程当中，最初是甲状腺素片，后续发展为纯度比较高的LT3，就是左旋甲状腺素。甲状腺素片和后续的LT3，是用来补充体内的游离T3，或者其他甲状腺激素的不足。所以在整个补充过程当中，由于甲状腺激素是代谢性激素，是影响代谢的一种比较敏感的激素，如果在起始过程当中药量过大，会引起其他相应的表现，包括心血管症状，以及其他代谢症候群增加的表现。在整个补充过程当中，主张应用纯度更高的LT3，但是在补充过程当中也要因人而异。如果患者已经是老年人，合并有心血管疾病，或者合并比较严重的肝肾功能异常，用药的起始量相对要小一点，要比正常的补充量要少，甚至整个调整速度要减缓，防止在甲状腺激素替代过程当中，相应药物带来的一些其他副作用。

甲减要去查甲功，还应测甲功抗体初步判断甲减，是不是桥本甲状腺炎，还应去查甲状腺B超，还应查要查肝功和心肌酶的变化。甲状腺功能，也就是体检中发现的甲功五项。甲功五项TSH也就是促甲状腺激素水平升高，游离T3、游离T4、总T3、总T4的水平降低，可以诊断为甲减。查B超看是否有桥本甲状腺炎的特征性变化，比如弥漫性甲状腺肿，或是否有甲状腺结节。甲减会引起血脂异常和肌酸激酶、心肌酶的改变。