牛皮癣的出现严重影响了患者的形象和健康，给患者的生活带去非常大的困扰，牛皮癣如不及时治疗，会给患者带去非常大的危害，想要减少牛皮癣对我们的危害，就要从根本上预防，牛皮癣预防很重要，我们都要提起高度注意。

预防牛皮癣，既可防止疾病带来的危害，又可以保护身体健康的，以下是牛皮癣预防方法：牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心;生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况;预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染;日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食;患者应接受正规、科学的治疗。

牛皮癣患者不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间。进行一些预防性治疗，如在医生指导下适当服用中药进行预防性治疗。