肝郁阴虚型失眠症状
发布时间：2020-11-2055641次浏览
失眠这种现象相信大家在日常中都遇到过，失眠的出现对我们的工作和生活带来的危害是比较大的，临床上失眠这类疾病常常是有很多种类型的，其中就有一种被称作是肝郁阴虚型失眠，对于这种失眠来说，了解这种疾病的人是并不多的，下面我们就来看看肝郁阴虚型失眠症状有哪些。
肝郁阴虚型失眠的症状：
一、两胁胀满，眼睛干涩、视物模糊，有时嗳气，眼睛的白血球有红血丝。病情严重发展到睡眠时抽筋。
二、肝郁阴虚型失眠常常是会表现为：易怒、烦躁、爱生气、处理事情急脾气、吸收消化及代谢不好。
三、不能熟睡，睡眠时间减少口干，失眠多梦，血压偏高，精神抗奋等。发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。
四、睡觉的时候容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。如果长期出现肝郁阴虚型失眠的话是会引发中风，心脑血管疾病，糖尿病，消化系统等疾病的。
以上就是对于肝郁阴虚型失眠的症状做的介绍了。相信大家通过阅读对于这种失眠也有一定的认识了。当出现失眠的时候我们一定要找准病因然后根据病因进行合理有效的治疗，那样才能从根本上解决失眠的困扰。
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失眠了怎么办怎么尽快入睡
经常失眠的人需要注意的是，睡前一小时内都不要工作和思考，同时也不要进食，否则很容易因为消化不良导致失眠。此外，晚餐后不妨出去散步，这样不仅帮助消化，也能消耗精力、释放压力。最好平时养成良好的睡眠习惯，以及保证睡眠环境的舒适感。
长期失眠中医如何调理
中医可以用中药药物来调理，如果药物也不能起到很明显作用，可以采用针灸的方法进行调理，也可以像常用的食物兼药品，像百合，莲子或者是酸枣仁或者是珍珠粉等等，莴笋等，都具有安眠、助眠的作用。针灸调理的方法，很可能就在针灸的过程中，就使得病人就进入睡眠的状态，或者是鼾声就起来。当然很多病人就是在失眠以后，首先会寻求一种药物治疗，药物或者食物的调理。
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经常失眠严不严重
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