孕晚期通常指妊娠晚期。一般情况下，妊娠晚期白带像豆腐渣可能是不注意卫生、激素水平变化、外阴阴道假丝酵母菌病、宫颈炎、妊娠期糖尿病等引起的，建议及时前往正规医院就诊，并结合实际情况采取相应的改善措施。具体分析如下：

1、不注意卫生：不注意卫生可能导致阴道感染或细菌感染，这可能会引起异常的白带。保持外阴区域干燥和清洁对于预防感染非常重要。

2、激素水平变化：妊娠期间，激素水平会发生显著变化，特别是雌激素水平增加。这些激素的变化可以导致阴道分泌物的性质发生变化，包括增加量和变得像豆腐渣一样。平时应该少吃含激素的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

3、外阴阴道假丝酵母菌病：可能是感染真菌所致，容易引起白带变成奶酪状、像豆腐渣一样，伴随瘙痒。女性应该做好日常护理，定期清洗，必要时遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉菌素阴道软膏、盐酸特比萘芬阴道泡腾片等药物进行治疗。

4、宫颈炎：宫颈炎是宫颈内壁的炎症，可能会导致异常的白带，包括颜色、气味和质地的变化。女性可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、宫炎平片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。

5、妊娠期糖尿病：长期高血糖水平会增加阴道感染的风险，从而导致白带异常。女性需要定期监测血糖水平，并遵医嘱使用甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液、阿卡波糖胶囊等药物进行治疗。

平时应避免摄入辛辣、生冷的食物，如辣椒、芥末、冰镇西瓜、冰淇淋等，建议保持充足的睡眠时间。