很遗憾的告诉大家，幽门螺杆菌并没有所谓的克星食物，换句话说，没有哪种食品吃了之后，能够抑制或者是杀灭幽门螺杆菌，有一部分文献说大蒜素，可以抑制幽门螺杆菌的生长，但是事实上从临床来看，也不存在这个可能性，为什么？因为幽门螺杆菌是厌氧的细菌，对酸性的环境有很强的耐受性，换句话说在没有氧气的情况之下，在pH值到1.0-3.0的环境当中，幽门螺杆菌仍然可以得到一个很好的定殖和繁殖，所以幻想着吃某一种食物，能够把细菌给抑制或者给杀死，其实是不存在这个食物的。如果是感染了幽门螺杆菌，医生觉得你需要做根除治疗的话，还是建议去正经的做HP根除治疗，就是四联疗法10-14天。四联疗法就是一种质子泵抑制剂，加上两种抗生素，再加上一个铋剂。质子泵抑制剂最常用的就是包括雷贝拉唑、艾美拉唑、埃索美拉唑等，大概市面上有5-6种质子泵抑制剂加上两种抗生素，包括克拉霉素以及阿莫西林，这是最常用的两种抗生素。当然，如果有耐药或者过敏的情况，还有其他的抗生素可以替代，另外一种铋剂，可能用的比较多的就是得必泰，或者三九胃泰等，所以在日常生活当中，也别幻想着说得了幽门螺杆菌感染，吃某一种食物或者某一种偏方的东西，能够把细菌给根除掉，这是已经经过了我们若干年的临床实践，是不存在这个食物的，所以得了幽门螺杆菌感染，也别太害怕，四联疗法根除的效率大概是80%，甚至可以达到90%。

胃炎的患者可以吃沉香化滞丸，沉香化滞丸是一种中成药，主要由沉香木，香广，藿香，陈皮，砂仁等药物等中药构成，在临床上具有理气舒肝，消积和胃的作用，常用于肝胃气滞，脘腹胀痛，胸膈必满，不思饮食，嗳气泛酸等临床症状，因此如果胃炎的患者伴有反酸，嗳气，消化不良，腹痛等症状是可以服用该药物的。但是值得注意的是，在服用该药物期间，要禁止食用生冷油腻不易消化的食物，并且需要在医生的指导下按时规律的服用该药物，禁止随意加量或者减药。服药期间尽量保持良好的心态，避免情绪激动或者生闷气，服药过程中一旦出现不适症状，需要立即就医进行治疗，患者症状缓解或消失后也可以停药。

长期的胃炎是有可能会影响体重的，会导致体重下降，因为患有长期胃病的患者由于胃肠道不适症状，例如恶心、反酸、胃胀、胃痛等不适症状会影响到患者的进食，影响营养的吸收，从而出现营养较差的情况，长期的营养不良就会导致体重的下降。因此针对长期胃炎的患者需要及时就医，进行治疗，完善胃镜检查，明确病因后应用药物积极的控制病情，在平时的日常生活中要注意饮食调理，尽量少吃多餐，规律的饮食，而且要注意清淡易消化的饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，以免增加对胃肠道的刺激。

患者由于腹部的不适或腹痛等原因，到医院做胃镜，明确是一个慢性非萎缩性胃炎。慢性非萎缩性胃炎在临床工作中又称之为浅表性的胃炎，炎症很表浅，说明非萎缩性胃炎病情程度比较轻，是炎症程度最轻微的一类胃炎，发病率非常广泛。很多患者完善胃镜后，都有非萎缩性胃炎或浅表性胃炎这样的诊断。如果非常明确非萎缩性胃炎，明显对生活有干扰的症状，如腹痛、呃逆、反酸或腹胀，影响生活、影响工作，需要治疗，对症药物治疗，如有腹痛，可用黏膜保护剂，也可用解除痉挛的药物缓解患者症状。若没有对生活、工作发生影响，慢性非萎缩性的胃炎不需要用药物解决。饮食上要有很大程度上的改观，保证少食多餐，少吃辛辣刺激性、过甜、过咸，对胃黏膜有腐蚀作用的饮食，从生活起居、精神压力方面等等来调整饮食作息，对慢性非萎缩性胃炎起到很好的辅助治疗效果。

胃镜检查前注意事项，首先要按照医生医嘱要求来完善这些化验检查。主要目是为排除这些传染性疾病，比如说乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病、梅毒，这些可能经过内镜检查，造成相互传播疾病。此外就是明确胃镜检查当中，患者对于活检和治疗适应症，所以要进行血常规和出凝血检查，来排除血小板减少和出凝血障碍，影响患者进行活检和内镜治疗这些禁忌症。再有对于这些合并有心血管疾病中老年患者，由于他长期可能会服用一些阿司匹林、氯比格雷这些抗血小板或者是三七这些抗血栓、活血化瘀药物，可能会影响到我们内镜下活检，造成活检后出血风险增加。因此对于服用上述这类药物患者，建议在做胃镜前一周停药来准备进行胃镜检查。