总是觉得乏力没劲，可能与心理因素、贫血、营养不良、心脏疾病有关。1.心理因素：如果过于焦虑、心理压力过大或者受到惊吓的时候，很可能会出现浑身乏力、萎靡不振的症状。如果是这种情况，自我调节后一般即可痊愈，如无改善，可寻求专业心理疏导治疗。2.贫血：贫血的临床表现主要取决于血液携氧能力降低、总血容量改变的程度和速率，以及呼吸系统的代偿能力，出现心慌、头痛、全身乏力等。3.营养不良：患者除浑身乏力以外，还会出现体重减轻、消瘦、反应迟钝、精神萎靡、体温血压下降等症状。一般通过平衡膳食、补充自身缺乏的营养素可以改善乏力的症状。4.心脏疾病：冠心病是常见的会引起浑身乏力的心血管疾病，中医上讲心衰力竭，身体乏力是心脏气机不畅、气不行血、血行瘀滞所致，表现为患者常会感到身体乏力、胸部刺痛、心悸不宁等。可以服用中成药进行调理，如胶囊，其由十余味中草药组成，其中红花可以活血通络，散瘀止痛；丹参可以祛瘀止痛，活血通经，清心除烦；仙人掌可以行气活血、清热解毒；甘草可以调和诸药，全方配伍刚柔相济，温凉并行，攻补兼施，对心血管疾病引起的身体乏力有着积极的作用。

心脏造影比较直观副作用主要是X射线造成的辐射。因为造影需是在X射线下显影，对人体有一定辐射，但是这种剂量的辐射在手术条件下对人体没有损害，另外是手术风险，再一个是造影剂过敏及潜在肾功能损伤，在造影过程中会有出血风险，因为在造影前需口服抗血小板药物及应用一些抗凝药物，可增加出血几率，在造影过程中有心律失常及动静脉瘘危险，有支架早期及晚期血栓形成可能。但以上风险发生几率非常低。造影手术总体安全性非常高，如果有必要还是建议尽快完善冠脉造影检查，明确冠脉血管病变，指导下一步治疗。

一般说的心率是近期状态下的心率。心率是重要的生命体征之一，在临床上是来评估和描述病人状态一个最基本的指标，传统的心率的范围一般是心率正常的节律是窦性节律，它的范围在安全状态下是60-100次/分，但正常范围是比较早的研究资料，主要是国外的研究资料得出来的一个正常范围，超过100次/分叫心动过速，正常节律下的心率超过100次/叫窦性心动过速，如果低于60次/分叫窦性心动过缓。心动过速见于就是紧张，像发热、甲亢、贫血或者运动这些情况下。小于60次/分叫窦性心动过缓，一般可以见于应用了β受体阻滞剂减慢心率或者病人有窦房结功能障碍，窦房结功能减退，或者甲状腺功能减退，或者是运动员经常锻炼心功能好，可以心率偏慢。现在我国的学者专家进行了一些比较大规模的研究调查，发现大多数人的心率正常范围是在50-95次/分之间，这种情况研究就发现无论是男性和女性在这个区间的是比较多的，这种情况下临床上除了看心率以外，重要的是看心率下有没有症状，有没有影响到患者的一些重要脏器的供血，所以心率是一个相对的范围。男女性之间，一般年轻的女性心率比男性，要稍微快一点大概快5次/分左右，另外，除了刚才谈到安静状态下的心率，还有可以通过24小时的，叫动态心电图检查，来看24小时的心跳数量，正常情况下一般是10万次/分，一天心跳大概在10万次/分左右，心率在白天活动的时候心率可以快，像年轻人在剧烈的运动下可以快到180次/分以上，在夜间休息的时候心率可以慢到40次/分，所以心率这是正常的范围，在近期状态下，大多数人是在50-95次/分之间，按传统的定义是在60-100次/分。

心脏不好的患者是可以泡脚的。脚部属于人体器官中穴位最多的地方，坚持泡脚不仅能够按摩脚部的穴位，有效缓解疲劳，而且还能促进血液循环，扩张毛细血管，增加血流量，减轻心脏负担。尤其是处于慢性心衰稳定期的患者，坚持泡脚，在泡脚水中适量加入调理血脉的中药，如艾叶、姜片、红花等，能有效舒筋活络、促进睡眠。但需要注意的是，泡澡水温最好在40度左右。水温过高或者泡脚时间过长，会导致机体血管扩张，加重心肌耗氧，容易诱发器官缺氧，导致患者的症状加重。需要注意的是，处于疾病发作期的患者是不能泡脚的。

心跳过快是生理性的因素、病理性的因素，以及某些药物的影响等等。心跳过快在医学上称为心动过速，一般是指心跳的次数超过了100次每分钟。心动过速的基本病因是由于心脏内的窦房结发放电冲的频率加快，或心脏有异常的起搏点，或心脏电冲脑通路出现异常，或交感神经系统兴奋性增加等因素引起。生理性的心动过速，主要有以下因素有关，比如：运动锻炼、重体力劳动、情绪激动、喝酒、喝浓茶、咖啡等等，病理性的心动过速，包括很多方面，可以见于很多疾病。心脏方面的疾病主要包括冠心病、心脏功能不全、心肌炎、心肌病，以及各种类型的快速性心律失常等等，也可以见于全身性疾病，比如甲状腺功能亢进、发烧、贫血等情况，都会有不同原因引起心动过速，处理方法也是不一样。所以对于心动过速应该做进一步检查。比如动态心电图、心脏彩超等等，明确病因，再做针对性的处理。