骨头挫伤实际上也是骨折的一种类型，也称为骨挫伤。骨松质的挫伤跟皮质骨，皮质骨就是常见的比如说大腿骨、小腿骨这种硬质骨，这种硬质骨要骨折，一般来说在成年人就是断裂。但是在松质骨骨头的挫伤，一般来说就跟骨头完全断裂就不一样了，从形态上的表现就差别非常大，经常出现在长骨的干骺端，也就是一端，比如胫骨的胫骨平台，也就是跟股骨相交界这个地方。这个地方的骨头外层虽然是皮质骨，里面是松质骨，这样发生了压伤或者是称之为挫伤的情况，恢复起来相对来说比较快。一般来说，一个月就差不多了。但是一个月的时间是指病人没有疼痛了，可以承受一般的外力了，可以在不抗大运动量的活动的时候，可以正常的行走，但是跑跳或者完成负重是不行的，也就是一个月达到了医生称之为临床愈合的阶段。真正完全的恢复还需要更长的时间，这个时间可能是三个月，四个月或者更长甚至半年以后。再做核磁共振的时候，还可以看到骨头挫伤的部位，有水肿的表现。所以从核磁共振上表现的恢复，恢复到完全正常那种形态的信号可能需要更长的时间，一年甚至一年半的时间，每个部位还都不一样。骨头挫伤还有个更典型的地方就是腰椎或者是脊柱，这种椎体的压缩骨折也是一种骨头挫伤的表现，一般来说，需要卧床两个月，这种骨头挫伤才能大致恢复正常。

手掌骨折的程度，手掌骨折移位不明显，长度短缩不明显，骨折愈合了不会有什么后遗症。但如果骨折移位明显或者短缩明显，或周围粘连明显就会有后遗症，使握拳受限、肌腱活动受限或者关节力量受限，骨折短缩了以后在屈伸手指头的时候，伸肌腱或屈肌腱，力臂杠杆就会受影响。所以这个也是根据骨折的程度，骨折的移位程度，骨折的具体的部位，后遗症也是不同的。比如大拇指的骨折，它很重要维持了掌功能的大约50%，如果这个地方骨折了，不处理好，很疼或者移位，或者手掌骨基底的骨折老疼，因为没法对掌，影响就大了，所以具体手掌骨里有5块骨头，每块骨头的骨折的部位不同，哪个骨头的移位程度不同，康复后的效果也不一样。

肩胛骨骨折可以采取手术治疗和非手术治疗。针对肩胛骨体部的骨折，适应症是骨折移位超过1㎝、成角＞45°，就需要手术治疗。肩胛骨为一扁宽形不规则骨，位于胸廓上方两侧偏后，在肩关节活动中起重要作用。肩胛骨骨折是一种肩胛骨损伤性疾病，可分为肩胛骨体部骨折、肩胛颈部骨折、肩胛盂骨折、喙突骨折和肩峰骨折。肩胛骨体部骨折是肩胛骨骨折的常见类型，多为粉碎性骨折，肩胛骨体部骨折线可为斜行、纵行或星形，亦可贯通至肩胛冈。由于肩胛骨被肌肉、筋膜紧紧包裹，骨折移位多不明显。肩胛骨骨折治疗原则是复位、固定、功能锻炼。1、非手术治疗：适用于90%以上的肩胛骨骨折，主要是无手术指征或有手术指征不能耐受或不愿耐受手术的患者，其中肩胛骨体部骨折，予以三角巾吊伤肢，伤后3周尽早行肩关节功能锻炼；肩胛颈及肩胛盂骨折无明显移位或移位，尽早锻炼。2、手术治疗：针对肩胛骨骨突部的骨折，移位达1㎝就建议手术治疗，针对肩胛盂骨折只要移位超过2㎜就需要手术治疗。

右手肱骨骨折恢复时间与治疗措施及患者体质等有关，具体因人而异。轻症患者在一周左右，重症者可能会延长至三个月以后。一旦发生肱骨骨折恢复有两个概念，第一个是指什么时候生活能自理，即老百姓所指的恢复，第二个是临床上的愈合。对于肱骨骨折，如果采用手术方法，比如钢板和水泥钉的固定，一般手术后两到三天就可以被动的进行上臂的多个方向的活动。在一周左右，基本上可以进行自主活动，简单的生活自理就可以达到了。当发生骨折处有骨痂形成，有一定的稳定连接以后，就可以开始适当负重，一般发生六周至八周以后，可以进行拎东西，比如从拎水壶、拿凳子开始，逐步恢复正常的生活强度，三个月以后骨折基本上可以达到相对愈合，即能满足正常生活的需求。在三个月以后，基本上就达到了真正意义上的恢复了。如果只是外固定，需固定六周左右，根据X光片观察骨折愈合情况，愈合后方才能逐渐恢复功能锻炼。

膝关节不同部位骨折术后能下地走路所需的时间不同。髌骨骨折术后，一般一个月后可以扶拐下地活动，逐渐增加负重。术后两个月左右，可以完全去管活动。股骨髁或胫骨平台骨折术后一个月可扶拐，部分负重进行下肢功能锻炼。术后三个月，可完全下地活动。