德尔塔变异株的感染者，平均的发病时间是三到七天，大部分人是三到四天左右就会出现症状，也就是发病了。从感染到出现症状这段时间叫潜伏期。在潜伏期里感染者是没有症状的，但是在出现症状前一两天，可能就有传染性了。出现症状之后的，五到七天这段时间，传染性都是非常强的，一般七天以后传染性就下降了。有症状的这段时间传染性也比较强，和以前的普通的新型冠状病毒相比，德尔塔病毒变异株感染者潜伏期确实是变短了，以前要五天左右，感染者才会出现症状，而德尔塔病毒株的感染者，一般三到四天就会出现症状了。一般的感染出现症状前一两天有传染性的话，那么可能这个人两三天就已经有传染性了。从症状表现来说是差不多，没有太大区别，都是以低烧、乏力、干咳、肌肉酸痛为主要表现的，从潜伏期上来说确实是变短了。

德尔塔病毒株戴口罩仍然是有用的，虽然说德尔塔病毒株的传染性变强了，传播速度变快了，但德尔塔病毒株的传播方式，其实和普通的新冠病毒没有明显的区别，仍然是呼吸道传播和密切接触传播。呼吸道传播传统的预防策略就是通过戴口罩和多开窗通风，保持社交距离这样来防护的。在预防德尔塔病毒株的时候，戴口罩要比过去更严格一些，尤其是如果去医院里边，呼吁大家要提高口罩的防护级别。比如说，过去就戴普通的一次性口罩，如果去医院里边，可能要带更好的外科口罩，甚至N95口罩，这样才能够达到更好的防护效果。因为德尔塔病毒株，它的感染者的呼吸道分泌物病毒数量，是要比普通毒株的感染者的呼吸道病毒数量多多了，同样的一个人，他如果是对着你说话、咳嗽、打喷嚏，德尔塔病毒株感染者，喷出来的病毒数量就多多了。在戴口罩的时候，可能要戴得更严密一些，如果说它受潮了，要及时的去更换，在外边要尽量减少摘口罩的时间。

德尔塔病毒也可以通过物品传播。以前只知道冠状病毒是通过呼吸道传播的，但是后来陆续发现了一些冷链运输的从业人员被感染的案例，推测就是由货品传染给人的。尤其是冷藏食品，由于对低温的要求比较高，全程都是低温保存的，病毒在潮湿寒冷的环境中存活的时间是比较长的，有些货品经过了一周的运输，仍然可以检测到病毒的核酸。虽然病毒核酸不一定是活病毒，但是既然已经发现了物传人的现象，也就证明了新冠病毒是可以通过物品传染人的。在一些研究中发现，新型冠状病毒在光滑的物体表面，像不锈钢、玻璃、塑料，可以存活两三天，在低温环境下，甚至可以达到一周以上。所以，德尔塔病毒株也是可以通过货传人的。

德尔塔毒株戴口罩能防，即使病毒发生变异，传播途径没有改变，而且发病机制也与变异之前的新冠病毒一样，所以可以沿用之前的防御措施，比如接种新冠疫苗。另外，戴口罩也是可以预防感染德尔塔毒株的。比如普通的医用外科口罩效果就不错，特别是对于一些易感人群，能够起到高效的防范措施。但是尽量不要戴海绵口罩或者棉布口罩，这类材质的口罩防御效果不是很好，尤其是在人流密集的场所，建议选择正规的医用外科口罩。除了戴口罩以外，平时也要加强营养，适当运动，增强抗病能力。

这个就跟我们新型冠状病毒的传播途径有关系，这次发现主要还是通过飞沫传播，咳嗽以后或者痰里边这种飞沫传播的病人。另外也有一种叫接触传播，比如门把手或者是电梯污染了，手再去一摸，这时候你的手再不注意，去摸自己的嘴巴，或者摸自己的眼睛这叫接触传播，这种可能性也有。最近也提出来叫粪－口传播，大便里边发现也有，当然这个问题还得研究，就说有这么比较明确的传播途径。但是真去摸一下把手或者摸一下电梯，感染几率非常少，所以也没必要过于恐慌，非要戴个护目镜。护目镜主要是我们一线的工作人员，因为我们接触的病人今天上午做手术，医生也戴着护目镜，因为这是做气管镜时候，最后病人可能会咳嗽，痰喷出来，要防止这些东西进到医生的鼻子，进到眼睛里边去。那就是我们的医务人员，我们需要护目镜，一般老百姓是没必要的，真正还是通过呼吸道传播。通过眼睛，所以这个飞沫直接飞到眼睛里边去了，这种可能性还是比较小，还是主要是可能这些手揉了眼睛或者是不小心污染的可能性要大一点，但这个几率非常低，所以没必要。在大街上都戴着护目镜，没必要。