万搏平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

规律运动能不能预防脑血栓

发布时间:2020-09-1653494次浏览

规律运动可以预防脑血栓吗?脑血栓患者如果有条件的话,是需要进行运动的,而每天的规律性运动是可以有效的预防脑血栓的,人只有不断的运动身体才会更加的健康,我们也需要适当的运动来增加身体的抵抗力

如果能有规律地参加运动可以降低血栓的发生率,在女性可降低百分之39,在男性可降低百分之22。来自荷兰莱顿大学医学中心的研究人员对7860名18-70岁的病人进行了研究,他们将首发血栓位于腿静脉或肺动脉的病人与没有患血栓的对照进行对比研究。其中百分之31患者和百分之前40的对照组人员进行规律运动。

那些至少每周运动一次(不管任何运动形式和运动强度)的患者可以降低百分之46肺动脉血栓发生率和百分之24腿部静脉血栓的发生率。认为女性可能比男性更收益于规律运动。他们将所有可能导致血栓的因素排除后,女性患血栓的危险性降低百分之55。对老年人来说,虽然剧烈运动可能增加的血栓的危险性,但是规律运动也显示可以大大有利于心脏的功能,综合这两方面的作用可能对老年人的净效应是积极有益的。这些研究还发现不运动的肥胖者(体重指数为30或更高)比体瘦者(体重指数小于25)易发血栓的几率超过四倍。

心脑血管疾病在中老年朋友身上是最容易罹患的常见疾病,那么这些病症没有很好的解决就会导致脑血栓疾病的发生,那么防治脑血栓疾病从日常健康的生活方式以及积极的生活态度中得以体现,最后希望更多的人关注脑血栓疾病,远离脑血栓危害。

相关推荐

脑血栓吃什么药疗效好
脑血栓的患者应及时到医院完善相关影像学检查,及时介入治疗防止病情进一步发展,还需在医生指导下,根据病情的发展情况,服用溶栓药、抗血小板聚集药以及中成药等。目前来说,在脑血栓发病的三个小时内存在特效药,即溶栓药,如阿替普酶等使患者的血管再通的药物,适用于近期没有进行大手术的患者。但一般来说,治疗脑血栓是没有特效药物的,需要通过服用一些抗血小板聚集的药物进行治疗,如阿司匹林等,这类药物可以有效提高血液的流通度,在一定程度上,可以有效的改善脑供血不足,预防脑血栓形成。中医认为,脑血栓属于“中风”范畴,患者可在医生指导下,选用中成药如同仁堂再造丸对症治疗,该药具有祛风化痰、活血通络的功效,可有效改善脑血栓导致的言语不利、手足麻木、肢体疼痛、口舌歪斜、半身不遂等症状。
语音时长 01:04

2023-02-15

4529次收听

降血粘用什么药好
降血粘可以通过服用如贝特类、他汀类的西药或者中成药等对症治疗。血液粘稠度高属于临床常见病症,与高脂血症的关系较大,患者一般无明显临床表现,多数情况下会导致患者精神不振,但其也会导致动脉硬化斑块形成以及脑血栓、脑梗死等心脑血管系统疾病。降血粘主要的治疗方法就是降血脂,临床上比较常见的治疗药物有如洛伐他汀等他汀类药物,通过抑制胆固醇的合成来降血脂,也有苯扎贝特等贝特类药物,通过增强脂蛋白脂酶活性加速脂蛋白的分解,从而调节血脂,两种药物都可以通过降血脂来降血粘。当然,还可以在医生指导下,服用如同仁堂消栓通络片等具有活血化瘀、温经通络功效的中成药物,能够有效降低血液粘稠度,促进胆固醇从动脉壁消除,从而抑制血栓形成,可以针对性治疗由脏腑功能失调,形成瘀血、湿浊、痰凝等导致的高脂血症。
语音时长 01:12

2023-02-07

7877次收听

脑ct低密度影要紧吗
脑CT提示低密度影,其严重程度与病灶的大小、所处位置、性质以及与周围组织的关系有关。通常来讲,脑CT出现低密度影常见于新发的脑梗死、脑软化灶,少部分可见于肿瘤以及脑挫伤。如果为新发的梗死,病情严重时应该及时治疗。脑软化灶是由于各种破坏性因素导致的脑组织坏死,脑脊液填充到坏死区域所形成的,造成了软化灶的常见病,因有脑血管疾病、颅脑感染以及脑外伤。如果为脑挫裂伤,CT往往表现为大小形态不一、边缘模糊的低密度区。我脑内的肿瘤常表现为低密度影或者混杂有高密度影。
语音时长 01:11

2021-05-10

85123次收听

脑血栓有生命危险吗
脑血栓有生命危险吗,这个问题受到了很多人的关注,有人认为得了脑血管病就活不长了,至少不可能长寿,这种说法固然有一定道理,因为迄今为止脑血管病的死亡率高,而且发病后存活者几乎一半的人在3—10年内死亡,但也不绝对认为患了脑血管病一定活不长了。
患脑血栓会自愈吗
患脑血栓会自愈吗,其实脑血栓这种疾病是非常需要积极治疗的,而不能靠自身,脑血栓是一种生活中常见的疾病,对人们的健康有着很大的威胁,了解治疗脑血栓的方法可以有效的降低脑血栓的死亡率,那么治疗脑血栓的方法有什么呢,下面我们就来了解一下吧!
脑血栓的中医治疗方法
脑血栓这种疾病在来临之后,不只是对于患者的身体健康造成影响,还会威胁到患者的正常生活和工作,那么脑血栓的中医治疗方法是什么呢,相信这些问题在我们很多人的脑子里都悬着疑问,大部分人都不是特别的了解,下面就让我们一起来看一下吧。
脑血栓是严重的病吗
脑血栓是一种非常严重的疾病,这种疾病就是脑血管堵塞、脑组织缺血或是缺氧后导致脑神经系统坏死的现象。脑血栓的治疗方法有很多,如果条件允许的情况下,可以选择手术的治疗方法,日常中的饮食也要以清淡为主。
脑血栓形成原因有哪些
脑血栓形成原因主要有血管壁的病变、血液成分的改变、凝血机制异、血流动力学的改变。脑血栓实际上就是缺血性脑血管病、脑梗死。一、血管壁的病变,如动脉粥样硬化,大概70%的脑血管病患者都会出现动脉粥样硬化,是脑血栓的一个最主要的原因。另外还有动脉炎,如说风湿、结核或者钩端螺旋体的感染,梅毒的感染可能会激发脑血管的动脉炎。还有先天性的一个血管的病变,如说动脉瘤、脑血管的畸形。还有其的就是外伤、中毒、肿瘤导致血管的病变。二,血液成分的改变。首先可以出现血液粘稠度的增高,如说高血脂、高血糖、高蛋白,或者患者出现脱水、红细胞增多,就是血液疾病,如白血病、血小板的增多,还有骨髓瘤,可能就会出现血液粘稠度增高。三,凝血机制异。如说血小板减少性的紫癜,或者是血友病或者患者应用抗凝药,还有DIC就是弥漫性的血管内隐血,还有如说患者在妊娠的时候产后的时候,服用避孕药也容易造成高凝状态。四,血流动力学的改变。最常见原因就是高血压,高血压是非栓塞性的血管病导致肺栓性血管病大概50至75%,高血压也是导致脑出血的一个最主要的原因。还有低血压功能障碍,如说心率衰竭、冠心病、房颤也可以导致脑血栓。还有其的少见的原因,也可以导致脑的缺血性改变。
语音时长 02:00

2019-12-20

55526次收听

脑血栓前兆有什么
脑血栓前兆有脑血栓会急性起病,可以出现任何症状,是一个急性脑血栓出现。会出现一侧肢体的麻木无力,可以出现一次面部的麻木或者是口角歪斜。会出现说话不清楚,理解语言困难,严重会出现双眼向一侧注视。会出现单眼或者双眼的视力的丧失,或者是看东西模糊,会出现眩晕,就是天旋地转、头晕,然后伴有恶心、呕吐。会出现严重的头疼、呕吐,严重的会出现意识障碍或者是肢体的抽搐。脑血栓就是缺血性脑血管病,就是脑梗死。国际上有快速帮助识别脑血栓的口诀,叫做FAST就是英文快的意思,是由于中风的三个主要的表现的首字母的缩写组成的。F就是英文当中的FACE,也就是脸,如果患者出现脑血栓,看这个病人的嘴有没有歪。脑卒中的患者会出现脸部不对称的情况,A就是ARM也就是英文当中的胳膊,让患者举起双侧的上肢,有没有一侧的肢体的无力的情况。S就是SPEAK,就是英文当中的语言,让患者说或者重复一句话,有没有言语不清表达困难情况。T就是TIME就是时间,这个时候如果发现了患者出现表现中的一种或者两种或者同时出现,要记住准确的发病时间,立即送到医院。国家根据中国卒中学会,根据国际的口诀总结了一个口诀,叫做中风120。
语音时长 02:00

2019-12-20

56220次收听

02:53
脑血栓用什么药
脑血栓就是缺血性脑血管病脑梗死。在脑梗死患者的急性期,可以选择静脉溶栓、降纤等治疗。患者稳定之后,应用的药物首选抗血小板药物,另外还可以选择他汀类的药物来进行调治。如果患者同时合并了一些脑血管病的危险因素,比如高血压、糖尿病、高脂血症,应该合理地应用降压、降糖的药物,控制患者的血压和血糖,建议患者尽量把血压控制在标准的140/90毫米汞柱以下。如果有心律失常、心房纤颤的患者,应该根据患者的情况来评估他抗凝治疗的必要性,如果需要使用抗凝治疗,可以选择一些抗凝的药物进行治疗。
02:50
脑血栓早期怎么治
脑血栓实际上是一种缺血性脑血管病,也就是脑梗死。对于急性脑梗死,在发病后的三到四点五小时之内,可以选择静脉溶栓治疗,但是静脉溶栓有严格的适应症和禁忌证,而且需要在监护的条件下进行。如果急性缺血性卒中,它超过了发病三到四点五小时之后,这个时候就不能再用静脉溶栓了,因为这个时候静脉溶栓的出血的风险会显著的增高,可以选择抗血小板药物,进行抗血小板治疗。在脑卒中的急性期,可以选择他汀类的药物,降低低密度脂蛋白胆固醇的水平。如果患者的病情比较重,要及时的进行吸氧、心电监护,另外可以采用一些预防和治疗感染的方法,同时要给予患者必要的营养支持治疗。
脑血栓的原因
脑血栓是脑梗死形成的主要原因,是容易发生在五十岁以上的人群身上的一种疾病。脑血栓形成的原因也是非常多的。当患者的血液成分发生了改变,血液动力学发生了改变的时候,就会导致脑血栓的形成。另外,当患者的血管发生病变的时候,也会导致脑血栓的形成。
01:39
脑血栓怎么预防
预防脑血栓平时要做好养生,定期体检,需要吃药时坚持吃药。脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上,在血流缓慢、血压偏低的条件下,血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓,它发病凶险,致死率、致残率非常高,临床上以偏瘫为主要临床表现。尤其是年轻人,要尽早的预防。养成健康的生活方式,不要过度的抽烟饮酒。不过度的熬夜,要早睡早起。不过度的暴饮暴食,要控制体重。适当的运动。定期体检,发现血脂、血糖、血压升高,要及时处理。需要吃药时要坚持吃药,这样就有可能预防脑血栓的发作。
02:15
老年人如何预防脑血栓
老年人预防脑血栓,就要注重预防容易造成脑血栓的危险因素。要注意将脑血栓的危险因素消除,减小老年人脑血栓的发病概率。第一,老年人一定要积极地控制血压,把血压控制到一个正常的范围之内;第二,要治疗冠心病、心脏病,特别是房颤的患者容易引起心房的血栓导致血栓的脱落,从而可以形成脑血管病;第三,老年人一定要积极地控制血糖。糖尿病的患者,应该把血糖基本上控制到正常的范围之内,或者是接近正常的范围;第四,老年人要注意积极地控制血脂。可以通过控制饮食,或者是进行药物治疗,把血脂降低到正常的范围;第五,有动脉硬化斑块的患者,一定要积极地抗动脉硬化斑块,用药物进行治疗;此外,较为肥胖的患者,要减轻体重,少抽烟、少喝酒。
02:53
脑血栓的治疗方法
脑血栓的治疗方法,在急性期主要是溶栓、抗血小板,以及血管内治疗,一般要严格控制时间;静脉溶栓一般最佳在三小时以内,不超过六小时,如果发现有大动脉闭塞,涉及到颈内动脉、大脑中动脉、椎动脉等,这种大血管的病变,还可以通过微创介入治疗开通血管。过了急性期后,开始进行神经功能的康复,如有言语障碍、吞咽障碍,要针对言语障碍、吞咽障碍进行康复锻炼,肢体运动障碍要进行肢体的康复锻炼。二级预防主要就是针对疾病的病因进行针对性控制。