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怎样远离慢阻肺疾病

发布时间:2020-12-1026935次浏览

对于慢阻肺疾病相信大家应该不陌生,慢阻肺是一种常见的肺部疾病,有着很严重的危害性,只有了解了如何预防,才能远离慢阻肺。那么怎样远离慢阻肺疾病呢?

一、戒烟。显而易见,戒烟是预防慢阻肺发生和控制其进展的重要手段。据统计,我国约有70%的慢阻肺由吸烟引起,吸烟是慢阻肺最重要的病因,长期吸烟有可能导致支气管的阻塞和肺结构的破坏。有科学研究表明,如果能够及时戒烟,慢阻肺的发生率可以减少80%~90%。吸二手烟也可能造成慢阻肺。

二、对其原发病的预防。发展成慢阻肺几率最高的原发疾病是慢性支气管炎,慢性支气管炎最常见的并发症就是慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎患者肺泡壁纤维组织弥漫性增生,加上管腔狭窄和痰液阻塞,呼气不畅,故可发生阻塞性肺疾病。预防慢阻肺首先要对慢性支气管疾病进行有效彻底的治疗。

三、提高机体抵抗力,防止感冒及其他疾病感染。气温下降时,室内空气流通较差,要注意室内通风。在外娱乐休闲(比如逛商场、唱卡拉OK或打牌)时,要避免长时间待在被烟雾充满的房间和空气被污染的空间,同时避免接触感冒或伤风的病人。慢阻肺患者应及时注射流感疫苗。

四、注意膳食营养。营养不良不仅损害肺功能,还会削弱机体免疫机制。平时应摄入足够的蛋白质,多吃蔬菜、水果和奶类食品,合理补充维生素、微量元素及钙,生、冷、辛辣、油腻食物要少吃。

五、适当体育锻炼。这也是预防和治疗慢阻肺最经济、有效的手段。步行、太极拳或跑步等各种不同强度的运动,不仅可以增强肌肉的活动能力和增强呼吸功能,还可以增强体质。

以上就是怎样远离慢阻肺的介绍,希望能帮助到大家,另外还需减少室内烟尘的污染,加强室内的通风,保持空气流通,还可以种一些盆栽,改善保持空气清新。

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慢阻肺的危害是什么
肺部疾病说来就来,不容易发现,许多人最近在咨询怎么样就知道自己得了慢阻肺了呢?如果一个人总是感觉自己呼吸困难,并且还感觉自己的心脏并不是很健康,那么这个人就可能已经患上了慢阻肺这个疾病,同时由于现在社会上环境污染越来越严重,从而导致慢阻肺患者越来越多,那么慢阻肺的危害是什么呢
慢阻肺是遗传病吗
慢阻肺不是遗传病。慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称,是一种以呼吸气流受限呈不完全可逆的慢性气道炎症性疾病,可以由多种疾病和因素所引起,包括肺部的慢性感染性炎症、吸烟以及大气污染等因素,也与遗传因素有着一定的关系,换句话说,慢阻肺有一定的遗传易感性,在慢阻肺病人近亲家属中,具有更高的慢阻肺患病率和风险,但这并不代表慢阻肺会遗传给下一代或者进行隔代遗传,所以慢阻肺不符合孟德斯鸠遗传学的规律,不是传统意义上的遗传病。并且现代医学认为慢阻肺是内因与外因相互作用的结果内因是本身体质,包括遗传因素,而外因是由于长期接触一些有害气体和有害颗粒。因此,慢阻肺虽然不是遗传性疾病,但家属中有慢阻肺者,要特别注意,尽量避免引起慢阻肺的高危因素,包括戒烟,和远离有害烟雾环境等,从而降低慢阻肺的风险。
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慢阻肺危害有什么
慢阻肺危害表现有什么呢?我们都知道慢阻肺的发病率是非常高的,尤其是经常吸烟的人或者长期吸入有害物质的人都容易出现慢阻肺,一旦出现慢阻肺的危害性是非常大的,表现为出现多种并发症,具体的关于慢阻肺的危害请看下面的介绍。
慢性阻塞性肺疾病
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其实经常有病人会问这样的一个问题,“慢阻肺的病人饮食上要注意什么?可以吃什么?不可以吃什么?”其实从西医的角度来说,可能不同于中医,中医经常可能会有各种各样的配伍禁忌。对于慢阻肺的病人,我们强调因为要根据病人的基本状况,慢阻肺的病人如果说他存在有缺氧问题的话。患者还是尽量以容易消化的食物为主,尽量避免那种需要很强有力地咀嚼或难消化的食物。因为咀嚼运动其实也是耗氧的,对于慢阻肺合并严重呼吸衰竭的病人,医生都不主张他自己进食,可以进食一些鼻饲,通过鼻子来进食。第一点建议,对于慢阻肺的病人,我个人的意见觉得应该是吃一些容易消化的食物,不需要太费力气的食物。因为吃东西本身就是一个非常耗氧的过程,人们其实都有这样的日常生活经验,吃完饭以后会出汗,发热,就证实了吃饭本身就是一项有氧运动,它是耗氧的。所以,医生首先,另外就是慢阻肺的病人,他可能容易合并一些酸碱失衡,代谢电解质的紊乱,像这样的话,医生要根据相关的检查来给他进行一些补充。比如说慢阻肺病人经常容易合并有低钾、低氯,可能跟医生长期容易宣传的这种清淡饮食有关系,但是如果他出现低钾、低氯的时候,患者应该要进行适当地补充盐分,吃一些含钾丰富的食物。比如说香蕉、橙子、桔子这样一些食物。第二点建议,就是根据病人的生化检查来进行适当的补充。第三点建议,就是说还是避免食用辛辣的食物,因为长期低氧,胃黏膜可能会处在一个糜烂的状态,如果说进食辛辣刺激的食物会容易合并出血。以上就是对于慢阻肺病人饮食的一些建议。
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慢阻肺如何检查
慢阻肺是不可逆的气流阻塞性疾病。慢阻肺的检查有以下几个方面:肺功能的检查、影像学的检查、抽血化验检查。通过肺功能检查确诊患者确实有不可逆的气流阻塞,并且通过肺功能检查给慢阻肺分级,所以肺功能检查是慢阻肺诊断必不可少的一个项目。影像学的检查。通过影像学的检查来筛查除外支气管扩张、肺癌等其他疾病的可能性,包括胸片或者是CT。抽血化验。如血气分析、生化检查等,观察患者的缺氧程度,对肝肾功能造成的影响,需不需要早期的干预等综合性的评估。
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慢阻肺并发症有哪些
慢阻肺的并发症有:肺心病、肺性脑病、电解质紊乱等。慢阻肺缺氧可能会引起肺血管的收缩,肺动脉压力的增高,增加心脏负担,引起肺心病。全身系统的症状。慢阻肺引起低氧以后,可能会损伤患者的肝脏,引起患者肝功能的不全;患者肾脏的病变,引起肾功能的不全。影响患者的神经系统,尤其是中枢神经系统,引起肺性脑病;引起二氧化碳的潴留,导致病人出现神志改变;体内的酸碱平衡失衡,会引起呼吸性的酸中毒、代谢性的碱中毒,甚至低钾、低钠这样一些电解质的紊乱;引起患者的骨骼、肌肉、营养不良等。
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慢阻肺是怎么回事
慢阻肺是属于一个疾病的诊断。慢阻肺是指慢性的气道疾病,由于炎症引起慢性气道疾病,到一定的阶段以后,患者可以产生不可逆的肺功能下降。慢阻肺的致病因素主要有以下三点:第一,吸烟,也就是说,烟草烟雾可以产生各种的化学物质,这些由烟草产生的化学物质,对于人体的气道可以产生长期的侵害;第二,刺激性的气体,比如有些慢阻肺患者的发病,可以与生物性燃料、烧煤以及烧柴火燃料等刺激性气体的长期吸入,有很大的关系;第三,反复的呼吸道感染。出现反复呼吸道感染的这些诱因,首先可以导致病人出现反复咳嗽,以及咳痰的症状,患者可以出现慢性气管炎的症状;但是,如果病人没有改掉这些致病的生活习惯,病情就会逐渐进展,肺功能下降到一定程度,就可以诊断为慢阻肺。
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慢阻肺如何防治
慢阻肺是由相应特殊的原因导致的,如长期吸烟,或工作环境里存在大量粉尘,例如,棉纺织环境、面粉厂环境、炼钢厂环境、厨师等。所以预防慢阻肺需要尽量减少接触有害粉尘,改变工作环境,戒烟,空气质量差的时候,户外活动要带口罩来防护。
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什么是慢阻肺?
慢阻肺全称叫慢性阻塞性肺疾病。主要是长期慢性的炎症所造成的一种气道不可逆性的气流受限。慢阻肺在国内还是比较常见的。大概发病率在8%左右。一般是介于40岁以上,长期吸烟的人。表现就是一种慢性的不可逆的气道阻塞。