脚趾甲里面发黑也分为几种情况。一种就是指甲的色素痣，指甲的色素痣往往和指甲的生发区域有关系，指甲的生发区域就是指的指甲这有个甲半月，半月形的浅白色的区域，这个是甲半月，甲半月就是指甲的生化区域，它促进它长指甲。如果这里面发黑，代表可能是指甲的色素痣，指甲的色素痣往往是呈条索状的一条线，或者是一个比较宽的线，就是这样的情况。还有一种情况指甲里面发黑，它是和指甲的出血有关系，就是甲下出血，甲下出血往往和走路时间比较长，或者是剧烈运动，或者是被人踩了一脚，什么重物撞了一下，最后出现这样的发黑。还有一种就是我们指甲里头发黑，是因为被真菌感染了，真菌感染了指甲以后，这个甲板除了发黄还发黑，就是说它里面发黑这里面是因为有一些色素，还有指甲的碎屑在里面，还有一些代谢产物，最后导致指甲里面是发黑的这种状况。这几种原因，不同的原因，我们用不同的方法来处理，像指甲的色素痣，我们注意观察，一旦它面积扩大，颜色变黑、变深，变得更深，而且局部肿胀，我们就赶快来医院进行拔甲治疗。甲下出血，我们注意观察，一般时间长达半年以上，甲下出血是可以缓解的。指甲里面如果是真菌感染，要给与抗真菌的口服及外用药物来进行治疗，比如说口服特比萘芬或者是伊曲康唑，外用抗真菌的外用药，像阿莫罗芬搽剂，经过这样治疗以后，指甲的发黑是得以缓解的。所以指甲发黑分为这几种情况，不同的原因用不同的方法来处理。

有的人是易汗体质，容易出汗，手和脚还有皮肤其他地方总是汗津津的、爱出汗，说明体内交感神经比较兴奋、比较亢进。能出汗要注意出汗赶快把它处理下去，如果不抓紧时间处理下去，由于出汗多容易诱发多汗、臭汗症。一个是容易出现臭汗症，还有就是继发真菌感染，怎么办。第一准备两双鞋、还有两双袜子，每天换一双鞋、每天换一双袜子，回来家要洗脚、泡脚，泡脚也是有讲究的，要用一些有止汗作用的溶液来进行泡脚，比如淡盐水。淡盐水泡脚就有一定的把干作用，还有泡脚也可以用小苏打，起到一个抑菌的作用，还可以用医学上皮肤康洗液配成一定浓度1:20来泡脚，都有把干和预防感染的作用。脚接下来可以要涂一些具有止汗作用的外用药，比如西施兰夏露，里头含有的成分是乌洛托品，有止汗的作用。所以脚上老是出汗，注意每天要泡脚、还要涂药，要每天换一双鞋、换一双袜子，这个是非常重要的。如果我们脚上的卫生做的挺好，基本上这个问题是可以杜绝，能出汗情况就不那么明显，不容易出现臭汗，另外脚没有被真菌感染。所以脚老是出汗，我们就采用这样的方法，还有要注意饮食，比如老是吃辣椒、喝酒，脚更容易出汗。

生姜泡脚指的是用生姜煮的水来泡脚，是不是有减肥的作用。这个问题，肯定的说它是有减肥作用的。但是减肥作用一定是针对了不同的肥胖的类型而言，生姜作为一种临床常用的中成药，它具有温胃、散寒、利湿、消肿的这样一些功效。生姜的皮这一部分具有温阳利水消肿的这样的作用，因此对于一些脾胃气虚，水湿内停的这种肥胖，生姜煮水泡脚通过皮肤对生姜的成分的吸收，是可以达到减肥作用的。这种脾虚、水湿内停的肥胖，它的特点一个是人体比较肥胖。另外皮肤往往是比较白或者是黄白或者是白的。另外肌肉比较松弛，也就是平常民间说的属于水胖的这种情况，在走路的时候你就看看整个人的身体都在晃动，它不属于筋骨坚实，筋骨壮实的一种情况，不属于，它就属于水胖肥胖比较明显，面色或者整个身体的皮肤的颜色是苍白的或者黄白的。另外走路整个人都在颤动，这种水胖的情况，生姜煮水泡脚是有减肥作用的。

脚气水疱经过抗菌药物治疗，可以自行恢复，不要挑破，避免继发感染。脚气又称之为足癣，是由于皮肤致病性真菌感染引起的足趾间、足趾、足侧缘的传染性真菌性皮肤病。足癣的主要致病菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌、玫瑰色毛癣菌和絮状表皮癣菌等等。足癣的临床分为4个类型，一、静置糜烂型。二、角化过度型。三、水疱型。四、丘疹鳞屑型。因此脚气的治疗，以局部外用抗真菌药物为主，不同类型的脚气，采用不同的抗真菌药物。例如像角化过度型的脚气，需要用具有抗真菌性的角化剥脱剂，像水杨酸软膏、苯甲酸软膏等等。对于顽固性的脚气，可以配合口服抗真菌药。对于糜烂渗出的脚气，需要局部冷湿敷治疗等等。

脚气，尤其是水疱型的脚气，或浸渍糜烂型的脚气，皮肤损害非常瘙痒，患者经常搔抓，导致局部皮肤的破损。局部皮肤表面的各种微生物，尤其是细菌，可以通过破损的皮肤侵入足部皮肤，而引起足部皮肤的红、肿、热、痛，破损的皮肤、细胞以及局部感染的真菌，均可以通过破损的部位侵入皮肤，导致局部的过敏性皮肤病。因此脚气导致脚背的红肿，可能是有继发的细菌感染和过敏性炎症所致，是由于患者自觉瘙痒严重，经常搔抓，而导致局部皮肤破损，引起细菌感染或过敏性皮肤病。此时的真菌学检查也可以阳性，也可以阴性。此时的治疗应该是抗菌素治疗和配合抗过敏药物治疗。局部因为糜烂渗出为主，可以用具有抗菌作用的溶液冷湿敷，例如像乳酸依沙吖啶溶液。