便秘和色斑是两个截然不一样的概念，两者看似没有什么联系，但却有着不可分割的联系。据临床统计，现实中，色斑的产生有一系列理由，而便秘就是其中很重要的一个理由。

长期便秘，可引发色斑产生

人体肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不能及时将新产生的食物残渣排出，发生吃得多，拉得少，甚至好几天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不轻于一只6磅的保龄球。

宿便产生的毒素在人体内部作祟，不仅会让人产生色斑，而且还会让人头痛、体重大幅增加、便秘、口气难闻、皮肤失去光泽、失眠、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会导致“向心性”肥胖，由于宿便堆积导致多余脂肪也沉积在肠壁，伴随在腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。

怎么样防预便秘引发色斑？

想要防预色斑的产生，病人在发生便秘症状后，就应积极治疗便秘。从便秘发作理由来看，导致大便干燥等便秘症状的主因是肠道蠕动过慢和粪便在肠道水分被过分吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动或对肠道进行补水。

防预便秘引发色斑，病人不可盲目用药

临床上，很多便秘病人发生便秘症状后，由于害怕便秘引发色斑等一系列伤害，都盲目施用泻药有助排便，实在这是非常不可取的。

患者要注意自身身体的变化，一定要及时到正规医院做检查并确诊，要积极配合医生治疗，以免耽误病情。您如果还想了解更多关于“便秘和色斑有什么联系”的其它相关信息，不妨咨询我们的在线专家，我们专家会免费为您作详细的解答。