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类风湿关节炎的饮食注意事项

发布时间:2020-10-1660152次浏览

风湿性关节炎患者,首先注意控制热量摄入,一定不可以让自己的体重超标。体重超标会加重疼痛。其次要注意饮食荤素搭配合理,不可以只吃肉或者只吃菜。最后要少吃高嘌呤食物,比如说高汤和海鲜。这些食物会加重关节疼痛,还会诱发痛风的并发症

类风湿关节炎会造成严重的关节疼痛,而且在病情发作的时候患者甚至无法正常行走,因此这种病会直接影响到人的日常生活。类风湿性关节炎是很难根治的,因为这种病和免疫系统异常有一定关系,因此需多注意调理。那类风湿性关节炎的饮食注意事项有哪些呢?
  1、控制热量摄入
  类风湿性关节炎会导致关节能力减弱,如果体重过大的话,那么就会加重炎症,而且还有可能会导致活动受限。所以平时一定要控制热量摄入,建议女性每天摄入热量最好不超过2200卡路里,男性摄入热量不要超过2500卡路里。
  2、注意荤素搭配合理
  平时吃饭的时候要注意荤素搭配合理,不可以吃大量的肉,也不可以只吃蔬菜。荤素搭配合理才能促进营养吸收,也能提高身体体质帮助关节炎恢复。建议平时多吃一些鱼肉,也要多吃一些新鲜的蔬菜,比如说芹菜,这样能够帮助身体消化。
  3、少吃高嘌呤食物
  吃高嘌呤食物会导致尿酸堆积在关节中,这样会加重关节疼痛,还会诱发痛风的并发症。常见的高嘌呤食物主要是海鲜,另外也不要喝炖了很久的汤,这种汤中的嘌呤含量也比较高。平时多清淡饮食就可以了,不用过度进补。

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类风湿关节炎怎么治
类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病。中医理论认为,类风湿关节炎的病因是感受风寒湿邪,病机在于气血受阻不通导致筋脉关节失去滋养,通常有关节疼痛、变形、活动受限等症状。类风湿关节炎的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。一般治疗方法为减轻活动强度,做好关节的保暖。如果活动强度过大,可能会使活动受限、关节疼痛等不适症状加重。气温下降时,保暖不到位可能会使膝关节、指关节等部位出现明显的疼痛。患者可以通过穿上护膝、戴上手套等方式,多给关节一层保护。患者也可以遵医嘱通过口服药物的方式进行治疗,常见的药物有同仁大活络丸。该药物由蕲蛇(酒制)、乌梢蛇(酒制)、铁丝威灵仙(酒制)、全蝎、僵蚕(麸炒)等50味中药材制成,具有祛风、舒筋、活络、除湿的功效,常用于风寒湿痹引起的肢体疼痛、手足麻木、筋脉拘挛等症状。现代研究也表明,同仁大活络丸具有较好的抗炎、镇痛作用,可邪正兼顾、标本同治。此外,患者可以在医生指导下使用洛索洛芬钠片、来氟米特片等药物,具有镇痛、抗炎的作用。如果患者的病情比较严重,关节出现严重畸形,可能需要遵医嘱进行手术治疗,矫正畸形部位,恢复关节功能。日常生活中,患者可以多吃鱼类、新鲜的蔬菜等富含蛋白质、维生素的食物,适当控制体重,避免肥胖加重关节负担。
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小手指关节僵硬是怎么回事
小手指关节僵硬可能是积累性劳损、受凉、感染、类风湿关节炎、骨折等原因引起的,应根据具体原因进行相应的处理。1.积累性劳损:可能是本身做重体力劳动,导致手指长期受到拉扯与拖拽引起关节僵硬,建议多休息,养成良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟、酗酒等,以免加重身体不适。2.受凉:若长期处于潮湿的环境工作或生活,可能导致手指受凉,出现关节僵硬的症状,可以选择局部热敷的方法改善。3.感染:可能本身患有痛风,在此基础上受到病菌感染引起关节红肿、疼痛的症状,建议遵医嘱使用阿莫西林片、注射用美洛西林钠、氨苄西林胶囊等抗生素药物进行治疗。4.类风湿关节炎:此症状可能是自身免疫功能低下导致类风湿关节炎引起的,同时会伴随僵硬、关节变形等多种症状。可遵医嘱使用硫唑嘌呤片、甲泼尼龙片、环孢素胶囊等药物进行治疗。5.骨折:若受到撞击和挤压之后可能会出现骨折,若症状较严重,可遵医嘱使用双氯芬酸钠片、尼美舒利分散片、骨肽片等药物进行治疗。如果症状比较严重,应及时前往医院接受检查和治疗,以免延误病情。
类风湿关节炎能自愈吗
类风湿关节炎不能自愈。类风湿关节炎也没办法彻底治愈,只能及时治疗控制病情发展,缓解不适症状;且关节一旦病变不可逆转,所以患病后需尽早治疗,不能盲目等待自愈。
类风湿关节炎的危害有哪些
类风湿关节炎易引起关节肿胀和疼痛,导致活动不便,若疾病长期得不到有效治疗,还可能会造成残疾。类风湿性关节炎还会引起严重并发症,易造成心理障碍。
类风湿关节炎的症状
类风湿关节炎的症状有关节肿胀、活动受限、骨折、畸形等。类风湿关节炎的主要的症状表现在关节炎症。一、关节炎多侵犯手足的小关节,具有对称性的特点,比如说掌指关节、近端指间关节和手腕关节、踝关节、足的跖趾关节等,会出现对称性的肿胀。很多患者也会累及膝关节、肩关节、肘关节这些大关节,会出现对称性的肿胀疼痛。关节炎有侵蚀性,常常造成骨折,严重的患者会出现畸形。比如手指头会出现变形、腕关节的活动受限、腕关节固定等。手指有时候也会出现尺侧偏向的畸形、关节的半脱位等等。二、除关节的表现,还有一系列的关节外的表现,类风湿的结节会沉积在内脏,另外可以影响到肺脏,出现肺间质的炎症、肺纤维化,还有少数的患者影响到心脏肾脏。
语音时长 01:31

2019-12-20

63015次收听

类风湿关节炎要怎么办
类风湿关节炎一旦患上疾病,要到专科医生处去就诊。由专科医生来制定合理治疗方案,规律的服药,跟着专科医生随诊,规律合理的复查来监测病情的变化。在生活当中有注意的事项,类风湿关节炎是侵犯关节,尤其是手足、小关节,像膝关节、踝关节、肩关节等等关节就要避免劳累。关节如果长期保持一个动作,就会造成关节僵硬的程度可能会加重,比如长期的打电脑,一个姿势的坐着,或者是关节固定在一个动作的位置上保持的时间比较长,都可能会加重关节的症状,关节的损伤。提倡日常当中进行体操、太极,或者是八段锦等等舒展关节的运动,这一类的运动都对治疗关节炎类的疾病是有益的。在饮食上提倡优质蛋白、低脂肪、高粗纤维,多进维生素。这一类的食物对疾病的恢复也是非常有帮助的,少吃生冷的食物和辛辣刺激性的食物。
语音时长 01:39

2019-12-20

56937次收听

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类风湿关节炎饮食注意事项
类风湿关节炎饮食注意事项:首先需要避免生冷食物,发物也要尽量少吃;其次需要多吃热性食物,包括红椒以及干姜等等。类风湿关节炎在饮食上要注意摄入营养要均衡,饮食宜清淡。患者适合吃一些优质蛋白和粗纤维食物。一、由于疾病跟受凉、受寒有关系,尽量避免吃生冷食物,不要喝冷饮,这些食物容易造成疾病的加重或者复发。海鲜、牛羊肉等发物尽量要少吃,不是说绝对不能吃,但是要适量。所以,要根据患者的体质选择不同的食物。二、如果是寒性患者关节非常怕冷,应鼓励患者多吃热性食物,比如红椒、干姜。热性患者关节喜欢凉,应进食一些清凉食物,比如绿豆,冬瓜等等。
膝盖有积液严重吗
膝关节有积液还是比较严重的,一定要积极治疗。膝盖有积液多是膝关节炎的一种临床症状,膝骨性关节炎、类风湿性关节炎、外伤、感染等都会引起膝关节的滑膜炎,从而出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。出现膝关节积液时,应当早就诊、早诊断、早治疗。首先积极治疗原发病,同时对症处理,病人口服非甾体类消炎止痛药缓解临床症状,口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨。病人卧床休息,限制膝关节活动、保暖,积液严重者用空针抽出关节腔内积液,弹力绷带包扎固定膝关节,通常2周后积液可慢慢吸收。同时可以配合针灸、艾灸、红外线照射、中药外敷、中药熏洗等理疗措施,来促进积液吸收,避免长时间积液引起关节内部软骨,半月板出现损伤,就会关节部位过早退变情况。
语音时长 01:24

2019-12-05

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类风湿关节炎的治疗
类风湿关节炎可以通过针对病情的治疗,包括使用消炎止疼的药,非甾体抗炎药;甲氨蝶呤、来氟米特;新的生物制剂等药物来控制和缓解病情,严重时采用手术治疗。1、缓解病情的药物,如甲氨蝶呤、来氟米特,可以延缓病情的发展,使患者达到疼痛缓解的目的,延缓患者的关节发生变形的时间。2、新的生物制剂,生物制剂治疗往往适用于那些病情严重,而且传统药物不能控制的病人,用了生物制剂以后,可以很好的控制病情,减缓它的发展。3、外科治疗,严重的关节病的病人,影响生活质量,手、膝关节行动不便等,这样的病人需要做外科治疗,如关节的置换,强直性关节的治疗等。
语音时长 01:11

2019-10-08

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类风湿关节炎吃什么药好
类风湿关节炎是一种由自身免疫功能紊乱导致、以全身多关节肿痛为主要表现的自身免疫病。在药物治疗上:第一,要给予消炎止痛药物进行治疗,让病人快速缓解关节的肿胀和疼痛。第二,如果患者的疼痛非常明显,也可以关节腔内局部注射激素或者口服小量激素。第三,最主要的是给予免疫抑制剂进行治疗。最常用的免疫抑制剂包括甲氨蝶呤、来氟米特。第四,慢作用抗风湿药,比如羟氯喹、柳氮磺胺吡啶等,也用于风湿性关节炎的治疗。第五,新型的生物制剂。类风湿关节炎的药物治疗,通常是几种药物联合治疗。
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类风湿因子高的原因
类风湿因子高与类风湿关节炎、其他自身免疫病,包括干燥综合症、红斑狼疮等,某些感染、结核、肝炎等疾病有关。类风湿因子,又称为人体免疫球蛋白Fc段受体抗体。类风湿因子是免疫球蛋白抗体,和类风湿关节炎密切相关。类风湿关节炎患者中,部分患者类风湿因子并不是阳性。反过来讲,类风湿因子阳性患者,不仅见于类风湿关节炎,还常见于其他自身免疫病,包括干燥综合症、红斑狼疮等,某些感染、结核、肝炎,也可以出现类风湿因子的阳性。
类风湿关节炎会遗传吗
类风湿关节炎不会遗传,但有遗传倾向。类风湿关节炎不属于遗传病,携带基因,不会发病。类风湿关节炎有遗传倾向,遗传倾向就是携带类风湿关节炎相关的发病基因,得病的机会就会比其他的人要高,但不是百分之百,只是机会增高。家属中有类风湿关节炎的患者,尤其是直系亲属,如果出现关节的症状,比如说关节疼、关节肿,早起有僵硬的感觉,及早地到医院进行早期类风湿关节炎的筛查,因为现在有很多手段可以筛查出早期类风湿关节炎,可以及早开始治疗,越早期治疗,被完全控制的机会就越大,治疗的周期会越短,付出的花费也会越少。类风湿相关的基因不是一种,跟类风湿相关的基因有上百种,这叫多基因疾病,不是一种基因就能决定,所以基因并不是得病的完全的因素,除去先天因素外,类风湿的发病还有后天因素,后天因素占的比例也很高,比如感染的因素,环境的因素,比如吸烟,吸烟是明确的和类风湿发病相关;还有内分泌因素,激素水平的变化等,在类风湿的发病过程中起到很重要的作用;感染里比如现在认为的肠道的菌群,还有口腔的菌群,跟发病具有相关性。所以有口腔疾病,比如牙周病,尽早去诊断和治疗,对于预防免疫病也有好处。早起的时候,关节有僵硬的感觉,叫晨僵,提示疾病的可能性。
语音时长 02:40

2019-08-19

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类风湿关节炎不能吃什么
类风湿关节炎是一种常见的关节疾病。当患有类风湿关节炎的时候,患者们是需要忌口的,有很多食物都不能吃。这时候患者们是不能吃海产品的,也不能吃高过让食物。另外,酸性食物也不能吃,会导致酸碱失调,加重患者的病情。
类风湿关节炎用什么药
在出现类风湿关节炎以后,患者需要选择合适自己的药物。如今在临床当中一般是使用糖皮质激素、一些抗风湿类的药物以及非甾体抗炎药来对病情进行治疗。并且患者在日常也需要对关节进行护理,才能够让疾病更好地痊愈。
类风湿关节炎病证结合治疗
类风湿关节炎(Rheumatoidarthritis,RA)是一个以累及周围关节为主的多系统性炎症性自身免疫疾病,典型症状为对称性、多个周围性关节的慢性炎症病变。临床表现为受累关节疼痛、肿胀、功能下降,病变呈持续、反复发作过程。病理改变为关节滑膜的慢性炎症、增生形成血管翳,侵犯关节软骨、软骨下骨、韧带和肌腱等,造成关节软骨、骨和关节囊破坏,最终导致关节畸形和功能丧失。本病在我国的患病率约为0.32~0.36%,是造成我国人群丧失劳动力和致残的一个主要病因。