万搏平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

前期关节炎如何预防

发布时间:2020-11-2061188次浏览

关节炎的疾病出现在生活中是属于较为多见的,很多人由于患有了关节炎之后,许多其它的并发症也出现了。那么,前期关节炎如何预防呢?下面,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

1、加强锻炼,增强身体素质是对于关节炎的防治方式之一。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患关节炎,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、关节炎的防治还需避免风寒湿邪侵袭。关节炎患者要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

3、关节炎患者需要注意劳逸结合,饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。这是关节炎的防治方法之一。

相关推荐

01:34
中指中间关节内长个黑色的小硬包怎么回事
中指中间关节内长个黑色的小硬包,可能是过度体力劳动、关节炎、长时间受到摩擦、腱鞘囊肿、寻常疣等原因引起的,需要根据实际情况进行处理。1.过度体力劳动:可能是手部经常做重体力劳动导致的,建议多休息,避免进行长期的体力劳动,以免导致关节劳损。2.关节炎:可能由于工作的因素会出现拖拽、牵引等动作诱发关节炎,导致关节内长个黑色的小硬包,建议使用手套,避免直接与手指进行摩擦。3.长时间受到摩擦:若长期受到坚硬物质的摩擦,可能会导致关节部位出现黑色肿块的症状,可在医生的指导下使用热敷的方式缓解。4.腱鞘囊肿:若由于外伤引起腱鞘囊肿,同时会伴随麻木和运动异常、局部瘙痒等多种症状,可在医生建议下通过腱鞘囊肿切除术的方式进行治疗。5.寻常疣:此疾病通常是人乳头瘤病毒感染引起的,同时会伴随坚实丘疹、病损逐渐增大等多种症状,可在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、酞丁胺乳膏、重组人干扰素α2b乳膏等药物进行治疗。如果患者症状比较严重,应及时前往医院接受检查和治疗,以免延误病情。
骨关节炎怎么治疗能彻底除根
骨关节炎没有治疗能彻底除根的方法。临床上的药物治疗、其他治疗、手术治疗、一般措施等方式只能缓解症状,控制病情。1.药物治疗:疼痛者需遵医嘱应用非甾体抗炎药,例如塞来昔布、布洛芬、依托考昔、阿司匹林等,以及双醋瑞因、盐酸氨基葡萄糖等软骨保护剂。其次,医生会在部分患者的关节腔内注入地塞米松、倍他米松等糖皮质激素药,或者是透明质酸钠。2.其他治疗:患者还可以通过热疗、冷疗、水疗、针灸、按摩、经皮神经刺激等物理措施进行治疗,同时也可在医生的指导下使用合适的行动辅助器械。3.手术治疗:对于保守治疗效果不佳以及病情恶化的患者而言,则需考虑手术治疗,例如关节镜清理术、截骨术、关节融合术等。4.一般措施:患者需适当休息,避免剧烈运动,同时也要减轻体重,可以适当选择游泳、自行车等有氧运动。建议骨关节炎患者积极配合医生进行治疗,按时前往医院复诊。
语音时长 01:33

2022-08-04

13324次收听

什么是封闭针
一般人一听说封闭针都比较害怕,实际封闭针是一种治疗骨关节一些疾病的非常有效的治疗手段。病人一听说封闭针就非常的恐惧,好像觉得打了封闭针非常的痛苦,特别疼,而往往不愿意接受这样的治疗。实际封闭针就是由激素和一些麻药混合在一起,对症状的局部痛点部位进行一个注射治疗的手段。封闭针的发源已经很久,在国外从四、五十年代就开始进行一种治疗,到现在封闭针对一些疾病,还是有一些很明显的治疗效果。病人一听说封闭针是激素就非常的害怕,实际封闭针治疗在骨科中是非常规范的,不是说封闭针治疗一天、一年打多少针,往往是一年最多只能进行两次封闭治疗,一个月只能进行一次封闭治疗,如果封闭治疗没有效果,就不再进行封闭治疗了,而封闭治疗有时候往往会达到立竿见影的效果。因此病人对封闭针要进行一个全面的判断,不能惊恐。它的治疗有时候往往还是效果非常好的,封闭针治疗对一些顽固性的骨关节疾病,肌腱炎、网球肘、腱鞘炎、滑囊炎都有非常不错的效果。
语音时长 02:00

2021-07-09

97629次收听

01:47
肩胛骨痛是什么原因
肩胛骨痛主要是长期伏案工作,或者低头看电脑,看手机所造成局部鳞状肌,肩胛骨地方的肌肉劳损,甚至是肩周炎,颈椎病等。在此基础上,如果出现像着凉不良刺激,可能会创造出肩胛骨区域比较严重的疼痛。第二,像肩胛骨的一些比如说骨性关节炎等等,肩胛骨可能会出现骨骼上的一些肿瘤,到后期生长,可能会出现一个剧烈的疼痛,还有一些局部的软组织,比如说像一些纤维骨肉瘤,或者是其他的肿瘤,也可能是由于生长得过快刺激所造成的疼痛。还有一些,包括像带状疱疹正好长到了肩胛骨的区域,位置也有可能会出现局部的疼痛,同时肩甲骨区的疼痛也要小心,有些像心脏或者肺或者胃的一些疾病,可能会投放到局部而形成肩甲库区域的疼痛。所以出险肩胛骨区域的疼痛一定要就医明确是什么原因所造成的。
01:44
肩胛骨是什么位置
肩胛骨是上肢以及肩关节的重要解剖结构。它位于胸部的上方背侧,位于第二至第七内肩,两侧对称,肩胛骨有肩胛岗,岗上窝冈下窝,肩胛盂,肩峰等解剖结构构成,其中肩胛盂还有肱骨上端的肱骨头构成我们人体活动度最大的关节,肩关节,因此肩胛骨属于肩关节比较重要的一个结构。肩胛骨可以分为两面三元和三个角,俯侧面或者是内面与胸廓相对为一个大的浅窝,称为肩胛下窝。背侧面的横及则为肩胛冈上缘短而薄,根外侧有指状的突起,称之为喙突,内侧缘又称之为脊柱缘,外侧缘肥厚,临近腋窝,又称之为腋缘,上角平对第二肋骨,下角平对第七肋骨或者是第七肋间为重要的体表标志。
得了关节炎疼痛怎么办
得了关节炎疼痛的患者,需要及时去医院进行治疗,医生会根据患者的检查结果做出合适的治疗方案。病情较轻的患者需要在医生的指导下服用消炎和止疼类药物进行治疗,严重的患者需要进行手术治疗,通过正规有效的治疗,患者关节炎疼痛的现象就会消失。治疗期间,患者要严格按照医生要求服用药物,如果服用药物后,疼痛现象没有得到很大改善,需要立即去医院进行治疗。日常生活中天气转凉时需要做好关节处的保暖,以免寒气进入关节,使疾病复发。除此之外,不定时用热水泡脚,还可以促进血液循环,减少关节炎的复发。切记患者不可以私自服用止疼的药物。
语音时长 01:07

2021-02-02

71305次收听

关节炎可以根治吗
患了风湿性关节炎的患者是非常不幸的,但是我们不应该要怨天尤人,为了能够让我们尽快的康复还是要尽早的想办法治疗,风湿性关节炎是一种很折磨人的疾病,治疗该病需要很长一段时间,虽然疗程较长,但是只要病人树立坚定治愈疾病的信
膝盖疼是关节炎吗
老年人如果经常感到膝盖疼痛,是生活中比较常见的现象之一,倘若没有得到及时的治疗,关节的疼痛便会更加激烈,据专家调查所知,膝盖疼痛很可能是由于骨关节造成的,有好多病人活动会受到限制,严重威胁了病人的身体健康,那么膝盖疼是关节炎吗?
骶髂关节炎治疗措施
骶髂关节是身体重要的关节,起着枢纽的作用,不过会因为种种因素导致炎症的发生,进而发展为骶髂关节炎,给患者产生的危害是可想而知的,不过对于普通的患者而言,不是很清楚骶髂关节炎治疗,下面咱们主要来看看骶髂关节炎的治疗方法。
造成关节炎现象最为主要的病因
关节炎现象的不断出现,对于身心都是一种伤害。在日常中,引起关节炎的病因也是有许多的。那么,究竟是哪些因素呢?下面,我们就一起来了解下这些关节炎的知识吧。1.健康的关节包括强健的骨骼,它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成。关节中有一个含有滑液的囊,它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击,因为
关节炎可以艾灸吗
关节炎是可以艾灸的,艾灸具有镇痛、加速组织修复、帮助血型旺盛、促进新陈代谢和恢复身体机能的作用。可通过艾灸疾病对应的穴位,从而缓解关节肿胀、疼痛的症状。
关节炎吃什么药治疗
关节炎吃个非甾体的消炎药,除湿药物。不同时期吃药的方法也不一样。膝骨关节炎分为早期,晚期,后期。膝骨关节炎比较常见,早期的时候是疼痛肿胀,功能受限为主,中期如骨膜已经受到破坏,半月板已经损伤,关节已经不稳定了,后期已经是整个关节破坏的很厉害,而且是软骨都已经破坏了,半月板的可能没了,三种时期治疗方法是不一样的,膝骨关节早期的表现肿胀,疼痛活动受限。首先吃个非甾体的消炎药,有止痛和消炎的作用,对无菌性炎症也有一定的消炎的作用。再一个就是除湿让消肿,这类的药可以吃,如说到中期的情况,吃个普利,维固力,盐酸氨基葡萄糖或者是硫酸氨基葡萄糖都可以,但是效果不一定好到什么程度,因为骨关节炎膝骨关节炎,是退变引起老化引起,所以晚期或者后期的时候就别吃药,可以手术治疗。
语音时长 02:09

2020-02-25

63586次收听

03:01
关节炎吃什么药
早期患者可以吃非甾体消炎药缓解症状,中期患者可以吃普利和维固力等药物缓解。后期或者晚期的患者,需直接做手术置换关节。关节炎通常指的是膝骨关节炎,分中期、中期和晚期。早期的症状表现为疼痛、肿胀还有功能受限,需要吃非甾体消炎药,本药有止痛和消炎的作用,对无菌性炎症有一定消炎、消肿作用。中期患者的骨膜已经受到破坏,半月板已经损伤,关节已经不稳定了,需要吃普利、维固力等药物进行缓解,也可以使用盐酸氨基葡萄糖或者是硫酸氨基葡萄治疗糖,但是对老化引起关节炎效果不一定太好。后期或者晚期的患者吃药是没有效果的,需要直接手术置换关节。
后背筋膜炎有什么症状
如果是后背出现筋膜炎的情况,一般要考虑由于平时受凉、疲劳或者长时间的不良姿势习惯而引起的筋膜的一种无菌性炎症。主要会表现为局部的疼痛麻木或者僵硬的感觉。针对这种情况,一般可以进行局部的理疗、热敷、按摩或者针灸治疗。疼痛明显的,也可以外涂扶他林乳膏或者贴止痛膏药。一定要注意休息,避免负重,避免受凉、热敷、烫洗,可以使用消炎、镇痛药物对症治疗,类似于芬必得胶囊、洛索洛芬胶囊、美洛昔康胶囊等药物。平时要注意保持良好的姿势习惯,也可以每天坚持做眼镜蛇动作,有利于背部的保健。出现后背筋膜炎,一般还会伴有颈椎病的问题,可以去医院骨科就诊,做颈椎的CT等检查明确。如果有颈椎病,可以做颈部的理疗、牵引等治疗。通常情况下后背筋膜炎通过药物治疗联合中医针灸推拿、理疗等都能够其取得较好的效果。
语音时长 01:25

2019-12-10

60198次收听

02:30
关节炎怎么治疗
关节炎这个疾病在生活中见到的还是比较多的,对于病情的不同情况,治疗方法是不同的。明确病情的病因对治疗上也是有一定的帮助,对于风湿以及类风湿关节炎治疗上主要是抗风湿,可以口服一些药物进行治疗,一些中成药可以疏散经络以及去掉寒气,治疗效果是不错的。平常生活中也是要注意保暖,避免受凉,不要过度的劳累,关节是需要注意休息的。充分的休息对关节炎的恢复是有一定帮助的,多卧床休息,不要进行一些剧烈运动,像跑步,爬楼梯以及爬山等活动是不要有的。对于症状比较严重的,是需要去医院进行相关的检查,针对性的治疗,采取关节腔注射透明质酸钠,配合糖皮质激素进行治疗,必要时还要采取关节镜进行治疗。