乳腺癌手术会切除部分的胸肌，以及做淋巴结的清扫，所以会造成上肢的功能障碍，或上肢的水肿，这个时候就需要加强功能锻炼。锻炼分4个阶段，在手术的第一天到第三天，这个时候称为第一阶段，这时候是个新鲜的伤口，不建议做剧烈的运动，活动范围尽可能小。到了第二个阶段，也就是手术后的第四天到第七天，活动幅度可以大一点。第三个阶段，也就是手术后的第七天到第十四天，这时候一般是拆线之后，这时候的活动幅度可能更大一点，建议上肢上举。第四个阶段，也就是两周之后，伤口完全愈合，这个时候可以做更多的功能锻炼，前转、后旋都是可以的，尽可能达到完全的康复。

乳腺癌的发病与四大类因素相关。第一，就是家族史。如果有三代以内的直系亲属患乳腺癌，那么您患乳腺癌的概率会增加的。如果三代直系亲属里面有一个人患乳腺癌，那么你患乳腺癌的概率会增加1.5-3倍。如果有两个三代以内的直系亲属患乳腺癌，那么您患乳腺癌的概率会增加到7倍。第二，就是婚育史，未婚、未育的人患乳腺癌的概率就是大于婚育的，晚婚、晚育的人患乳腺癌的概率也要大于适龄婚育的。第三，就是与生活习惯状态有关系，比如过度的进食高热量，加工的食品，肥胖，长期的精神紧张、抑郁，患乳腺癌的概率是增加的。第四，与月经起始跨度有关系，也就是月经的时间持续的越长，患乳腺癌的概率是增加的。至于能不能穿内衣睡觉，目前没有证据证明穿内衣睡觉会增加乳腺癌的发病率。但是穿内衣睡觉，尤其是带有钢圈的内衣，会压迫乳腺，导致乳腺局部的淋巴引流受影响，容易导致乳腺疾病的发生。所以，不主张穿内衣睡觉，因为这会增加患乳腺疾病的概率，但是与乳腺癌的发病，并没有明显的关系。

化疗的最佳时间由于化疗的治疗目的不同，因此时间是不固定的。术后辅助化疗，一般建议尽早执行，术后3-4周是最佳治疗时间，患者在此时手术刀口已愈合、引流管已拔除、饮食等方面情况也已恢复。晚期患者的姑息化疗，一般在确诊癌症后，并且排除化疗禁忌后，也是尽早开始。没有治疗禁忌，一般最佳时间为确诊后立即执行。术前新辅助化疗最佳的时间，也是确诊后一周以内尽早开始。

乳腺癌的患者可以通过以下几种方式进行化疗。一是化疗药物单用或者联合使用，通过静脉或者口服这两种主要方式进行全身化疗。全身化疗包括早期的辅助化疗，晚期患者的姑息化疗以及局部晚期的术前新辅助化疗等。二是胸腔灌注化疗、腹腔化疗、心包腔化疗等局部化疗方式。主要是胸腔、腹腔或者心包腔内置管引流癌性体腔积液，然后化疗药物局部注入，控制癌性体腔积液的产生量，缓解胸闷、腹胀、心慌等症状。化疗前签好知情同意书，做好预处理，化疗后密切随访。

乳腺癌早期几乎没有症状。在乳腺癌的早期，肿块相对较小，如果肿块位置长得较深，比如肿块长在乳头的后方，或者肿块长在内上象限的位置，这些情况是摸不到肿块的。假如能摸到肿块，早期摸到的肿块很小，像蚕豆大或者黄豆大。这时候摸到的肿块硬度比较硬，活动度比较差。除上述症状之外，乳腺癌早期没有什么其他特别症状，有些患者的肿块长在内乳淋巴结的位置，可能会出现乳腺胀痛的感觉。