打完水光针，第二天不建议跑步。打完水光针以后一星期之内不能运动，也不能长时间冲澡，尤其是泡澡、蒸桑拿。最好等一个星期以后，相对更安全。因为做完水光针以后，局部还会有损伤。有些人可能做完第二天，恢复很好，但有些人第二天可能就出现皮肤的水肿或者是局部的淤青，所以需要恢复时间。其次，打完水光针第二天就跑步，会增加感染的机会。因为有些针孔可能还没有完全闭合；在户外跑步，可能紫外线会加重局部的损伤，也会造成局部的色沉、反黑，使斑加重，会增加并发症发生的几率。

打水光针之后，对面膜敷用的次数没有严格的要求。通过水光针，可以将小分子玻尿酸产品，或者是部分的微量的肉毒素类产品，以及一部分的营养皮肤的这些相应的产品，进行透皮导入。这个过程实际上是增加皮肤补水，或者营养的重新的协调的过程。这个过程之后，可以通过面膜，比如医用级别面膜进行外敷，达到治疗区域更快速地恢复的状态。对于面膜所敷用的次数，理论上来说，并没有特别严格的要求，可以根据自身在水光针注射之后，皮肤的反应和反馈，来进行相应地调节。

打完水光针之后，早些时候不建议进行射频。水光针是通过多针的微小的刺破皮肤，进行一些玻尿酸、肉毒素或相应一些营养成分，对皮肤内的导入。这个过程进行相关产品的导入，实际上在局部的皮下，会进行很均匀的分散。而对于射频类这些治疗，会在局部的皮肤软组织形成一些光热的效应，进而达到对皮肤、皮下纤维层次收缩，和胶原这些收紧过程。而在光热效应作用的同时，也会造成局部注射物的代谢和分解加速的过程。所以会建议大家在进行水光针一类的注射之后的早期，比如说两到四周之内，不要进行这些有明显的热效应的操作，而在之后进行相应的操作，也应该遵循专业的医生建议去进行。

微针手术是整形外科常见的，手术方式之一。微针的技术是用微针刺破皮肤，在皮肤形成大量的微型的孔道，再通过这些孔道，将一些药物注射到皮下层或者真皮层的，一种整形外科技术，从而达到促进皮肤的新陈代谢，达到美白、抗衰老等等的美容效果。手术操作简单、快捷，痛苦比较小，使用起来比较方便，术后恢复的比较快，花费相对来说比较少。目前主要用于面部、颈部的细小皱纹的治疗、黑眼圈的治疗、眼袋的消除、面部皮肤老化松弛的改善、痤疮瘢痕的修复治疗等等，再有机体的色素沉着、色斑等等，都可以得到一定的改善，同时还可以改善毛孔粗大。对于一些有皮肤的疾病，比如说局部有皮肤的炎症，再有一些系统性的疾病，比如心脏病，糖尿病或者机体其他的严重系统性疾病的患者，过敏体质和瘢痕体质，或者一些有心理障碍，或者有精神异常，妊娠期，哺乳期的妇女，都不适合做微针的治疗。治疗方法一般三到六个月，一般是三到六次作为一个疗程，每次间隔一个月到一个半月左右，必要的时候，可以进行多个疗程的治疗。微针手术的效果，一般维持的时间是比较短的，有的可以维持几年，但是有的仅仅可以维持几个月，对一个人的体质、操作规范、注射药物的种类、术后的护理等等这些都有关系。随着时间的推移，皮肤会逐渐的老化松弛，出现色斑。微针的效果也会逐渐的消失，因此可以选择适当的时间，来进行补充普通的注射和治疗。

光子嫩肤会使角质层变薄的，但是是你做的周期太频繁，就是说周期没掌握好，做得过于频繁，就会造成角质层变薄的问题。一般来说，把它分成年来做，一年做个三到四次或者两到三次的。光子嫩肤，每次间隔最好两三个月这样去做，当然早期如果刚做第一次，面部雀斑比较明显，可以间隔三周到一个月，连续做两到三次，但之后要延长间隔时间。如果还是按五次一个疗程，每次间隔一个月来做，无疑它会造成皮肤角质层变薄的问题，因为它的损伤间隔时间太短了，皮肤还没有恢复，连续的治疗，就会出现角质层变薄。