阴囊不松弛、不下垂可能是环境影响、本身肥胖、外界刺激、阴囊湿疹、前列腺炎等因素引起的，可遵医嘱通过保暖、适当运动、热敷、外用药物、口服药物等方式改善。建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

1.环境影响：若阴囊受到冷空气刺激，可能导致局部皮肤紧缩，容易有阴囊不下垂的表现。建议做好保暖措施，更换较厚的裤子，并避免阴囊长时间暴露于冷空气中。

2.本身肥胖：自身比较肥胖，阴囊处的脂肪含量一般较高，可能对阴囊造成挤压，从而阻碍阴囊下垂，局部皮肤还可能有紧绷的表现。日常可以适当进行运动，比如慢跑、骑自行车等，有助于减肥。

3.外界刺激：久坐、长期穿过紧的衣物等因素也可能影响阴囊下垂，容易导致局部肌肉僵硬、紧张。建议避免长期久坐，适当走动，同时需穿宽松、舒适的裤子。除此之外，日常可以使用热毛巾对局部进行热敷，一般可热敷10分钟-15分钟，有利于放松局部肌肉。

4.阴囊湿疹：若阴囊有过于紧绷、不下垂等表现，伴有潮红、肿胀、瘙痒等不适症状，可考虑与阴囊湿疹有关。该病一般是精神紧张、接触过敏原等因素导致，患者可以遵医嘱外用地奈德乳膏、他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物缓解，具有抗炎的功效，可避免皮肤损伤加重。

5.前列腺炎：阴囊处存在胀痛、隐痛等表现，同时有阴囊下垂受阻、肿胀、发热等情况时，也可能与前列腺炎有关。此病的发作主要与不规律性生活、酗酒等因素有关，患者需在医生指导下口服氨苄西林胶囊、阿奇霉素胶囊、头孢克肟片等药物改善，具有抗菌的作用，能够减轻炎症。

日常需注意避免阴囊受到外伤，避免阴囊受到异物刺激。建议按时清洁身体，以防局部滋生细菌。