胃炎应该如何预防
发布时间:2020-12-1027464次浏览
胃炎常是由于不合理饮食和生活习惯造成了,预防疾病需要在日常生活中注意避免胃炎危险因素,具体措施包括:
1.远离化学刺激
如口服某些药物如水杨酸盐类、利血平及肾上腺皮质激素等,大量饮用烈性酒、浓茶、咖啡等,均可刺激损伤胃黏膜,引起胃黏膜充血、水肿,甚至出血、糜烂,而致急性单纯性胃炎的发生。
2.避开病菌因素
急性胃炎的诱发原因常见的是由于不洁饮食所致的急性胃炎,常见的细菌感染为葡萄球菌外毒素,肉毒杆菌毒素,沙门菌属内毒素及嗜酸杆菌。幽门螺杆菌在急性感染期也出现急性胃炎,若未能消除可能转化为慢性活动性胃炎。病毒感染因素常见的有流感病毒、肠道病毒等。
3.其他因素:
精神神经功能障碍,应激状态,各种因素所致的机体变态反应及某些全身性疾病。慢性肺源性心脏病、呼吸功能衰竭、维生素缺乏病、小肠吸收不良及晚期癌肿等均可作为内源性刺激因子,引起胃黏膜急性炎症。
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饭后散步会胃下垂吗
胃下垂其实是指胃部这样囊袋状的一个器官,它偏离了正常的位置。由于韧带的松弛,由于体型先天发育的问题。一般来说胃下垂多见于体型比较瘦、比较长的患者。对于这些患者来说,如果有了胃下垂这样的诊断,这个时候行为、起居和饮食要多加注意。吃完饭就散步,这样是一个比较好的方式,但这个方式对于胃下垂的患者来说不合适。因为刚吃完饭,胃部有一些食物的充填,由于重力的作用它会向下,这个时候又直立起来,行走或者散步,其实会使重力加重,会使胃部下垂的现象加重。所以对于胃下垂的患者,不建议进餐以后马上就散步、行走,建议还是可以平卧一会,使食物逐渐的向下推进以后,才能够直立或者是完成一些其他的工作。所以胃下垂的患者不建议饭后立即散步。
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胃下垂会有生命危险吗
胃下垂不会有生命危险。胃下垂是由多种因素导致,有先天因素,也有胃韧带松弛的因素,使胃脱离正常位置,逐渐下移,甚至下移到盆腔,但不会造成生命危险。只是解剖位置异常,不影响功能,也不会对生命造成威胁,所以单是胃下垂,不会有生命危险,除非胃内有肿瘤,会造成生命危险。如果想要明确自己是胃下垂,还是胃肿瘤,应该到医院进行消化道造影检查、内镜检查,对患者具有非常好的保护作用。所以建议患者要完善胃镜检查以及肠镜检查,明确消化道的情况。
胃炎能吃八宝粥吗
很多人早上起来以后喜欢喝八宝粥,它是一种膳食纤维含量比较多的食物,胃炎患者最好不要吃,会让胃部负担变得更加严重,还要注意酸碱平衡,让胃部更加健康,患者的生活质量就能提高很多。
胃炎怎么预防
胃炎不能吃哪些东西
胃炎患者不能吃什么并没有统一的标准。建议患者在出现相关症状后,多食用一些温的、软的、而且容易消化的食物。比如说多数人认为小米粥养胃,但也有患者进食小米粥之后出现不适症状,最主要的是适用患者自身的食物,建议患者尽量少吃一些辛辣刺激的食物,比如说辣椒一定要少吃。由于浓度超过10%的酒,对胃肠道具有刺激作用,建议患者在胃炎发作期间尽量戒酒。此外,患者忌食可以引起自身不适的食物。好消化的食物,粘膜会比较轻松,比较简单,不那么费力,疼痛的感觉就会减轻。还有就是好消化的食物也容易排到小肠,比如面条、粥,这些容易消化的食物,吃完后很容易有饿的感觉。而肉类尤其是脂肪类的食物,它消化慢,容易出现饱腹感。食物在胃内潴留时间延长,粘膜也很费劲,胃就会不停的消化,也就会刺激胃,胃痛的感觉也比较强。所以胃炎的患者,尤其是吃完饭经常有腹胀、腹痛的患者,不要吃得过饱,而且食物的质量也要注意,不要吃过多不好消化的食物,以清淡容易消化的半流行的食物为主,对胃的刺激相对较轻。
浅表性胃炎表现
浅表性胃炎表现是饭后饱胀、上腹隐痛、反酸、烧心等症状。一、早饱,吃一点饭就觉得饱胀,进食不多,就觉得腹胀;二、有上腹的隐痛、反酸、烧心等症状,所以它可以出现消化不良,与胆囊结石相同的症状,也可以出现类似消化性溃疡的症状。其实浅表性胃炎并不严重,症状往往都不是很重,如果出现持续的烧心,上腹疼痛,甚至疼醒,伴有后背不适,或者吃一些东西就觉得哽噎,这时候有可能是报警症状,如果做胃镜诊断浅表性胃炎,有可能要进一步做腹部B超、甚至腹部CT的检查,来除外其它严重的疾病。总而言之,浅表性胃炎并没有严重的症状,它可以引起轻度的,一些非特异性表现的症状,大家面对浅表性胃炎时,更多是调整饮食结构,有可能症状很快就能缓解。
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胃疼怎么缓解
胃疼可以吃容易消化的食物,可能会缓解疼痛。如果由胃痉挛引起,可以拿热毛巾敷一敷,有时候也有助于缓解疼痛,如果胆囊疼痛,比如说胆结石引起胆绞痛,这个时候进食反而会有助于疼痛的缓解,胰腺引起疼痛往往疾病比较严重,这时候的疼痛是持续性、反复越来越重,这时候就需要及时到医院来就诊;肾结石也可以引起上腹痛,但往往疼痛可以向后背放射,有时候伴有小便的异常,可能也需要及时就诊。胃疼应结合具体病因采取缓解措施。
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慢性萎缩性胃炎是什么意思
慢性萎缩性胃炎顾名思义是个慢性胃炎,慢性胃炎是在显微镜下,看黏膜细胞里有很多的淋巴细胞、单核细胞的浸润,这个时候就诊断为慢性胃炎。一、萎缩性胃炎是指胃黏膜的固有腺体减少,如取胃窦的粘膜活检,这时就观察到幽门腺的腺体减少,就诊断为胃窦的萎缩性胃炎。如果胃体腺的腺体减少,就是胃体的萎缩性胃炎。二、慢性萎缩性胃炎是指胃黏膜细胞发生炎症,而炎症是由淋巴细胞、单核细胞浸润引起。同时,又出现胃黏膜的固有腺体减少,就叫慢性萎缩性胃炎。一般慢性萎缩性胃炎比浅表性胃炎要严重,也叫做癌前病变。
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