万搏平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

良好生活习惯避免痔疮的发生

发布时间:2020-09-1659447次浏览

随着生活饮食等各方面因素的影响,导致痔疮的发病率越来原高,为了避免痔疮的发生,做好有效的预防是关键,那么预防痔疮应该怎么做呢?

1.每日清晨应空腹饮适量温开水,多吃蔬菜、水果等有润肠作用的食物,切忌滥用泻药。

2.每天定时排便,保持大便通畅,经常清洁肛门,并保持干燥。预防痔疮饮食应避免辛辣刺激性食物,这类食物易引起直肠肛门黏膜皮肤充血,还可加重痔出血、痔脱出,少饮白酒。

3.养成规律的排便习惯,不要在排便时阅读书报,这也是在预防痔疮中应注意的。

4.久坐者要经常站起做一下运动,提肛运动是一种简便、有效预防痔疮的方法。做提肛运动时要全身放松,臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气。

通过以上四个方面对预防痔疮的要点介绍,希望对大家有所帮助,其实大家不难发现,良好的生活习惯能够有效预防疾病的发生,希望大家都能够拥有健康的身体,避免痔疮的发生。

相关推荐

03:16
痔疮手术后出血几天
由于肛门在污染创面、粪水、排便过程撑肛门,都可能导致创面的出血。所以,手术后的痔疮出血不用特别的担心,是比较常见的状态,但是痔疮手术后有两个活动出血的风险期。第一、手术后的3天左右,第一次的排便。对于新鲜的创面,如果第一次的排便是比较有暴力的排便,撑破了新鲜的血管,结扎的缝线,出现活动性的出血。而这样的表现是即使排便以后,肛门收缩,这样的血不能自己止住,会有比较明显的流血甚至是血块。第二、出血时间在10天左右,10天-14天的时候,有些缝扎、结扎的线头脱落,也可能会造成比较大的血管,出现新鲜创面,也可能会有活动出血的现象,所以对于痔疮手术后的出血,也要严密的关注。
02:54
痔疮术后多久可以上班
痔疮术后半个月左右能够完全恢复,适当要请2周的假在家休息。因为痔疮在肛门,做完手术以后一般两三天就出院了,出了院就可以正常吃饭,人只要一吃饭就要排便,伤口老粘着大便,就好的慢。所以痔疮我观察大约都半个月左右,有的人甚至于更长。所以做完手术以后,应该在家休息半个月左右。第一,容易恢复、长得快,长得好就能及早上班。第二,因为在家就可以躺着,躺着对痔疮恢复是最好的。第三,在家可以吃清淡的,或控制排便,可加速痔疮愈合。
肛门右边有硬块按压痛怎么回事
肛门右边有硬块,且按压痛,可能是肛周脓肿,此病主要表现在肛周会有持续性的疼痛、肿胀,在坐立、行走、排便或按压时,疼痛会加重,一般能够导致抵抗力低下的因素,都有可能诱发此病出现。局部粉瘤感染或毛囊炎,也被称之为疖子,主要表现在半球形疼痛的结节,且结节中心有脓头,会长得越来越大,却越来越疼,可发于任何部位,常见的主要有头面部、颈部、臀部等。可见于血栓性外痔,主要表现在局部,会有疼痛、包块。也常见于皮下肿物或脂肪瘤。
语音时长 01:21

2021-05-28

85496次收听

肛门褶皱部分鼓出来怎么回事
肛门褶皱部分鼓出来多半是由痔疮导致的,这是最常见的原因,一种类似于静脉曲张的局部疾病,通常患者会伴有排便时出血或者是疼痛等表现,局部会有明显的肿胀突出,可依靠药物疗法或者是手术切除治疗。也有可能是由于肛门周围湿疹而引起的,由于患者局部受到感染,就可能会出现局部肿胀的现象,同时会伴有瘙痒的症状,可在临床指导下使用消炎止痒类的药物治疗,同时要注意局部卫生。肛门周围占位性病变也可能会导致这种症状,如果排除为痔疮或者是感染,则应去正规医院做进一步的检查,对症治疗。
语音时长 01:22

2021-05-28

94445次收听

菊花流血但不疼怎么回事
菊花流血但不疼最常见的原因便是内痔出血,血液颜色鲜红,可在排大便时或大便后出现。如果血颜色为暗红色,应该考虑是结肠炎所致。除此以外,也有可能是上消化道出血或者是肠道息肉和肿瘤。
产后痔疮怎么治
产后痔疮特别是顺产的治疗,首先应考虑控制痔疮症状,痔疮有便血、痔疮没有明显脱出,可以使用太宁栓塞肛门,外用马应龙痔疮膏,平时注意清淡饮食多吃蔬菜、水果等粗纤维的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,养成良好的排便习惯,便后注意肛门清洁。局部有血栓形成伴肿痛可以口服消痔片,外用马应龙痔疮膏对症治疗,经治疗3天内症状仍没有减轻,有加重现象需要考虑手术治疗。痔疮主要症状是以肛门周围局部瘙痒为主时,需要注意肛门部的清洁,可以用高锰酸钾溶液坐浴改善瘙痒症状。局部有湿疹形成可以外用派瑞松软膏,通过以上这些治疗措施,仍无法控制痔疮症状时需要考虑手术治疗。
语音时长 01:13

2021-04-09

67573次收听

02:20
痔疮与肛管脱垂的区别
第一、疼痛程度不同。痔疮在疾病轻微的阶段一般不会引起刺激性的疼痛,通常会随着病情加重出现疼痛。肛管脱垂是主要是出现了直肠脱垂,通常会导致剧烈的疼痛症状,主要是包括嵌顿,卡住了,血运发生变化,局部脱垂发生水肿,会引起肿胀感,进行观察会发现有淡红色的肿物脱出到肛门外。第二、患病年龄不同,痔疮一般多发生在中年或者青年人群身上,少部分会发生在中老年人的人群当中,妊娠的妇女得痔疮的几率会增加。而肛管脱垂基本上会发生在年老体弱的人群身上,不会发生在中青年身上。
痔疮用什么药
痔疮为常见肛肠疾病,:中医认为,痔疮肿痛乃湿热壅滞于大肠,气血运行不畅,经脉淤滞及脾虚气陷,甚至脉络破裂出血,血溢脉外所致。采用紫花痔疮膏治疗能达到较好的疗效。
不良生活习惯会引起痔疮
痔疮是现今社会比较常见的一种肛肠类疾病,运动不足、久坐久立、异常刺激等不良的生活方式引起的。
女性肛门坠胀的原因是什么
在临床上,女性患者出现肛门坠胀,其最常见的原因是。急性或慢性盆腔炎所引起的直肠刺激症状,表现为里急后重。其常见的致病细菌是溶血性链球菌,通常需要进一步行B超检查,甚至尿细菌培养检查。诊断明确时通常采用抗生素保守治疗。除此以外,其他的引起女性患者肛门部最常见的疾病包括。直肠肛管细菌感染,比如肛周脓肿。甚至直肠或肛管癌,通常需要进一步行B超检查,或者肠镜检查,对于直肠肛管周围间隙脓肿通常需要行脓肿切排,而对于恶性肿瘤,通常需要性肿瘤根治切除。除此以外,引起女性患者。肛门坠胀的原因,还包括继发性腹膜炎,比如消化性溃疡穿孔,急性化脓性阑尾炎穿孔,或者急性化脓性胆囊炎,或者是女性的子宫附件疾病,比如卵巢囊肿蒂扭转,或者是黄体破裂,通常需要进一步完善相关检查,诊断明确后,必要时需要急诊手术治疗。
语音时长 01:40

2020-03-31

56404次收听

痔疮手术需要多久恢复
痔疮虽然比较顽固,对患者的影响也比较大,但是在患病早期及时的发现疾病,同时采取手术的方法进行治疗疾病还是可以很快能够痊愈的,一般术后10~15天左右便可恢复,但是实际的恢复时间,还要根据每位患者的实际病情而定,想要缩短恢复时间,需要在术后做好相应的护理工作。
痔疮很痒什么原因
如果痔疮很痒的话,需要注意清洗,保持清洁卫生。解完大便以后尽量用清水清洗干净,不要用硬的卫生纸,使劲的去擦拭,避免皮肤损伤,而且反复刺激会造成皮肤的瘙痒加重。我们局部可以使用苦参洗剂或者金玄痔科熏洗散进行坐浴。这些外用药物有燥湿、止痒作用,对于一般的痔疮瘙痒效果比较好。如果是反复的用药效果改善不明显,可能要考虑是不是肛门瘙痒症或者是肛周湿疹。这种情况下,我们可能需要进行一定的口服药物治疗,如口服抗过敏类的药物来帮助止痒,同时要注意,必要的时候要实行肛周的手术,比如采用亚甲蓝注射的方法来进行止痒治疗,或者其他的方法进行处理。
语音时长 01:52

2019-10-11

63486次收听

02:26
痔疮什么情况下要手术
手术是患者经过不良生活习惯、饮食习惯、排便习惯的调整以及应用外用药物,这些保守方法治疗以后,起不到理想的治疗效果,可以采用手术治疗,如患者长期的肛门的痔核脱出、疼痛以及反反复复的便血,应用药物得不到改善,可以考虑手术的方法。手术有很多的方法,近些年应用比较多的如pph手术、tst手术,这个叫痔上粘膜环切术,此方法经过一段时间应用以后也发现一些问题,它容易导致患者术后出现肛门直肠的狭窄;再有就是应用注射的药物去治疗,以前一般应用硬化继续治疗,如消痔灵、消痔灵鱼肝油酸钠等,它有一个比较明显的问题,就是术后容易导致局部形成硬结,导致坏死、出血这些情况,所以治疗痔疮一般采取这种分段外观内扎的方法,配合叫芍倍注射液的药物,主要作用机理和以前的注射剂是不同的,它注射以后主要是促进痔核的萎缩,不会产生硬结,术后不会出现感染、出血这些问题,是非常安全的。
产后痔疮怎么办
产后痔疮是不能自愈的,需要积极的治疗,产妇由于要哺乳,可以采取饮食的方法来缓解,比如槐花猪肠汤、桑葚芝麻粥等都是治疗痔疮的好办法。饮食疗法不见效的话,还可以通过手术的方法来治疗,最常用的就是传统的剥离切除术,还有比较先进的微创手术,治疗的过程中无痛苦且见效更快,而且可以彻底根治痔疮。
01:58
痔疮有哪些好的治疗方法
治疗痔疮从日常的饮食、起居、排便做起。首先要保持大便通畅,多吃蔬菜和水果,少饮酒类及少进食辛辣食物,以减少对肛管的刺激。养成每天定点排便的习惯,避免长时间排便。然后配合痔疮药膏、栓剂进行治疗,严重时需到医院进行手术。