小孩咬手指甲，第一个表现是由于比如贫血的孩子，会表现为容易咬手指甲。贫血表现为口唇看着比较白，看眼睑的时候，也是比较偏白的情况。咬手指甲往往是异食癖的表现，比如缺少了铁元素，这时候容易形成一些异常的行为。第二个要注意小孩咬手指甲，代表着小孩的紧张，这种孩子往往不善言，甚至小孩很容易受伤害，一定要注意，咬手指甲代表着安全性不好。所以对于小孩咬手指甲一定要注意，首先要查一下看是否缺铁，缺一些微量元素。第二个要注意经常跟孩子沟通，要给孩子适当的保护。小孩是上帝给我们最好的礼物，对于孩子很弱小，对于家长保护孩子是天经地义的，所以不要大人有什么情绪发泄到孩子身上。在养孩子的过程中，根本没有理解孩子是什么意图，慢慢的就开始去检讨自己，会发现小孩在跟你沟通和交流的时候，要注意深层次的东西，经常表面表达的并不是自己的本意。所以，对于小孩咬手指甲，一定要注意是否孩子会有一些心理的问题。再一个就是在孩子成长过程中，经常大家会想小孩会有这个毛病，那个毛病，这些并不是代表着孩子缺什么。因为现在的饮食尽量的都是比较充足的，没有缺少相应的物质，还有有的大人经常说小孩不吃蔬菜，对于小孩，咀嚼能力是弱的，所以可以把这些蔬菜剁碎，放在一些比较成为肉馅，或者包子、饺子里面给孩子吃，这样也能够吸收相应的维生素。再一个就是饮食方面，尽量给孩子充足的营养，比如适当的小米、玉米、白面、大米，这些各种饮食都要充足，对于他的成长是非常有意义的。

小孩头发少的原因，一、和先天有关系，要注意父母的头发是否比较多，如果父母头发也比较少，小孩头发可能就比较少，正常的发量就比别人少。二、跟脾胃功能相关。脾胃比较弱的时候，小孩整个的身体吸收的营养物质就少，这时就很容易出现头发稀少。三、跟惊吓有关。对于小孩儿来说，惊吓是引起脱发的一个最重要的原因。四、小儿头发少跟贫血是相关的。当吃的食物蛋白质含量少、肉类少时，营养跟不上，也会引起头发相应的少。对于小孩儿，建议家长少给孩子用洗发香波。

贫血的时候，患者有可能会出现面色苍白、头晕、乏力、疲倦、失眠、多梦、记忆力下降、注意力不集中、活动后心慌、气短、端坐呼吸、心律失常、心动过速、呼吸急促等症状。有的患者还有可能会出现恶心、呕吐、食欲不振、不愿意吃饭、腹胀等等。贫血时机体往往会出现红细胞计数的下降，血红蛋白浓度下降，机体的携氧能力降低，各个组织器官都有可能会出现缺血、缺氧的表现。如果是长期贫血，病人还有可能会出现少尿、无尿、肾功能衰竭，女性有可能会出现月经过少、闭经；男性有可能会影响到睾酮的分泌，导致男性的性征减弱，男女都有可能会出现性欲的减退，进而有可能会影响到生育功能，需要对贫血的原因进行检查，然后进行针对性的治疗。

小孩贫血要根据贫血的原因来选择食物。孩子贫血多见的为缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，对于缺铁性贫血的孩子，应该多进食含铁高的食物，如瘦肉，动物的肝脏，血制品，紫菜，海带，木耳等食物里面含有大量的铁元素，生成红细胞的主要成分就是铁元素，同时可以多进食含维生素C高的食物和水果，因为维生素C可以促进铁的吸收。如果是巨幼细胞性贫血，需要进食含叶酸和维生素B12高的食物和水果，例如新鲜的蔬菜，肉，蛋，奶等食物。部分儿童贫血是由于溶血性贫血造成的，对于溶血性贫血的儿童，注意避免进食含维C的食物，因为维生素C可以加重溶血的情况。如果是再生障碍性贫血，应注意吃软的烂的好消化的食物为主。

小儿缺铁性贫血主要跟营养，喂养有关。需按照医生要求，调整喂养方式。如贫血较重，在初期时需要药物治疗，长期坚持会有所改善。不给孩子养成挑食的习惯，多给孩子补充营养，让孩子有一个健康平衡的饮食习惯，这样对孩子长期的效果更好。