子宫内膜15mm厚还不来月经通常可以通过调整饮食、养成良好生活习惯、适量运动、药物治疗、手术治疗等方式改善。若患者存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.调整饮食：上述情况可能是营养不良导致的，建议患者及时调整饮食，有利于改善这一情况。2.养成良好生活习惯：长期熬夜可能导致内分泌失调，进而影响月经，建议患者避免熬夜，有利于促进月经来潮。3.适量运动：血液流通不畅可能会导致子宫内膜15mm厚还不来月经的情况，建议患者进行散步、慢跑等运动，有利于促进血液循环，使得月经来潮。4.药物治疗：多囊卵巢综合征可能会导致月经推迟，建议患者遵照医生指导使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物治疗。5.手术治疗：子宫肌瘤可能也会导致月经迟迟不来，建议患者在医生的指导下使用子宫肌瘤切除术、宫腹腔镜手术等手术治疗。建议患者积极配合治疗，有利于促进身体健康。

子宫内膜厚是内分泌失调、饮食不规律、子宫息肉、子宫内膜增生、多囊卵巢综合征等原因导致的，患者可以通过饮食、适当休息、局部热敷、锻炼、药物等方法进行调理，需要根据实际情况进行针对性改善。一、病因1.内分泌失调：如果长期熬夜可能会导致雌激素紊乱，从而出现内分泌失调的症状。从而形成子宫内膜厚的现象。2.饮食不规律：此症状可能是平时饮食不规律导致的，建议均衡膳食，避免暴饮暴食，以免加重症状。3.子宫息肉：子宫息肉通常会刺激子宫内膜，导致子宫内膜增厚。4.子宫内膜增生：雌激素的刺激也可能会导致子宫内膜出现增生的现象，从而造成子宫内膜厚的情况。5.多囊卵巢综合征：此症状可能是多囊卵巢综合征导致，同时会伴随月经异常、多毛、子宫内膜增厚等多种症状，可遵医嘱使用地屈孕酮片、来曲唑片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。二、调理1.饮食：需注意食用清淡易消化的食物，例如红枣、小米粥、木耳等食物，能够有效调理子宫内膜厚的症状。2.适当休息：此症状可能是长期疲劳导致的，建议多休息，避免剧烈运动，养成良好的生活习惯。3.局部热敷：此症状可能是长期处于寒冷潮湿环境引起的，建议患者平时多注意局部保暖，避免受凉，刺激腰部。4.锻炼：还可以进行适度运动，例如慢跑、散步等，能够有效促进局部的血液循环，从而帮助身体较快的恢复。5.药物：上述症状可遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片、黄体酮胶囊、桂枝茯苓胶囊等药物进行调理，需注意在使用药物时需在医生的指导下进行使用，不可擅自更改药物的用法用量，以免引起不适症状。如果身体出现不适，建议及时前往医院进行检查。

月经5天干净一般正常，因个人体质不同，月经持续时间通常有所区别。如果月经持续时间有异常，患者需要及时就医。月经一般是伴随卵巢周期性变化而出现的正常现象，常有子宫内膜周期性脱落及出血情况，月经持续时间一般在3天-7天，因此月经5天干净属于正常现象。月经持续时间过短或过长都提示身体有异常症状，可能与内分泌失调、妇科炎症等有关，患者需要进行进一步检查，明确病因后做针对性治疗。在月经期间，可以多食用瘦肉、鱼肉等蛋白质、维生素丰富的食物，通常可以补充身体所需的营养物质。在月经期间，需以清淡、易消化饮食为主，避免食用生鲜、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，建议养成良好的生活习惯，尽量早睡早起，保证作息规律，有助于身体健康。

乳酸脱氢酶简写为LDH，可以催化乳酸脱氢生成丙酮酸，在肝脏、肾脏、心肌中分布比较广泛一些。乳酸脱氢酶偏低临床意义不大，对人体健康基本没影响，也就是说没危害性。乳酸脱氢酶偏低时，可能是一种生理性的降低，比如最近过于劳累、睡眠不好或心情不好，引发乳酸脱氢酶降低，这种情况下多注意休息，大约2周以后再次去医院复查乳酸脱氢酶，可能就恢复正常参考值范围。也可能是一种病理性降低，多见于一些疾病状态，特别是内分泌系统紊乱的病变，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能低下，这些疾病容易造成新陈代谢速率的明显下降，此时就可能出现乳酸脱氢酶偏低的情况；长期的慢性消耗性疾病如各种消化道肿瘤、艾滋病中晚期的病人，代谢速率也会明显的减慢，也会有乳酸脱氢酶下降的情况。因为乳酸脱氢酶是糖酵解中必不可少的一种酶，所以一些食物或者药物中毒的情况下，可能会引起乳酸脱氢酶下降。这些病理状态造成的乳酸脱氢酶的下降，主要是积极治疗原发病，乳酸脱氢酶下降本身并没有危害性。在临床中乳酸脱氢酶升高是具有疾病诊断意义的，因为乳酸脱氢酶广泛分布在心肌、肝脏和肾脏器官中，一些疾病如心肌梗死、急性心肌炎、慢性肾病、白血病、胰腺炎、横纹肌损伤综合征等，会引起乳酸脱氢酶的显著升高，是这些疾病早期诊断的重要依据之一。

内分泌失调这种疾病的发生并不是简单的一种原因导致，而是很多因素共同作用的结果，这就导致它的治疗和调理也不是很容易。面对如此尴尬的地，我们应该如何进行正确的治疗呢?其实内分泌失调治疗主要是要自己在日常生活中注意一些调理方式。

内分泌系统紊乱可以导致一系列疾病，比如说月经不调，这对女性来讲是一个杀手，现代社会的发展为人们提供了很多的便利，比如说开车出去，坐公交车出去，坐地铁等，这就大大减少了运动量，那

人体各个器官在运作的过程中，会分泌各种不同的激素，而当这些激素的水平偏离平衡的症状的时候，就会出现医学上所说的内分泌失调，专家指出，这个疾病不仅会影响女性的情绪，还会让女性患上各

现代生活中大部分人深受内分泌失调的影响，特别是青少年和上班族，程度不一的内分泌失调造成心力交瘁，身心疲惫，对生活产生了较大影响。那么内分泌失调要怎么调理呢?需要做什么运动呢?

内分泌失调导致的肥胖，我们首先要弄清楚是哪一型内分泌失调导致的肥胖。第一，只有区分内分泌失调的类型，以后才能有的放矢的去进行治疗。比方我们常见的这种就是多卵巢分泌紊乱综合征的患者。第二，从食物上讲，一定要少吃一些油炸的、油煎的这些东西。多吃一些蔬菜水果和高蛋白的、容易消化的，对内分泌失调也很有帮助。第三，就是运动，养成良好的这种生活规律对内分泌失调也很有帮助。第四，情绪调节，它对内分泌失调有很大的这种帮助。

内分泌失调应当及时去医院检查，主要检查LH、FSH、PRL、PROG、E2这几项，都能在一定程度上让女性对自己的身体激素是否平稳有一个检查。检查内分泌蛀牙通过人体血液的检查测得，注意检查时最好是月经后第三天，前后尽量不要吃饭，这样检查数值更精准。