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慢性鼻炎做哪种锻炼比较有用

发布时间:2020-09-1655821次浏览

大家在生活当中需要注意避免这种疾病的出现,避免在发生之后,会造成患者头痛,鼻子堵塞,而且记忆力减退,伤患者非常痛苦,平时大家需要注意慢性鼻炎的出现,有效的进行护理,增强体质,那么,慢性鼻炎患者的护理方法是什么呢?

先忙咱们具体的了解下慢性鼻炎护理的方法:

1、积极彻底地治疗急性鼻炎。

2、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

3、用温开水将鼻腔结痂洗净,再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处,每日1次,至鼻腔无痛痒,无分泌物结痂,嗅觉恢复为止。

4、采用自我鼻按摩手法,用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下为1次,共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处,作旋转状按摩,共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴,共60次。可反复按摩,早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。

5、鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

6、增加体育锻炼,选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力。从夏季开始,坚持用冷水洗面擦鼻,增加耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉,防止感冒,外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素,及时预防与治疗。

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小孩流浓鼻涕怎么办
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鼻炎有没有特效药
一般来说鼻炎没有特效药,针对不同的鼻炎选择不同的治疗方法,有的是药物治疗,有的甚至要手术治疗。所谓的鼻炎的特效药往往是市场上或者很多人自己制造出来的噱头,比如很多人说鼻炎的特效药,一用就有效,这种有效主要实际上分为两大类。一个就是解决鼻子通气问题,很多人各种各样的鼻炎,不管是急性鼻炎、慢性鼻炎还是过敏性鼻炎,鼻子都不通气,这种特效药点到鼻子里面或者喷到鼻子里面,鼻子就通气了。这种特效药主要成分都是一些血管的减充血剂,比如像麻黄素、羟甲唑啉这些点到或者喷到鼻子里面以后会刺激到血管,导致血管收缩,血管一收缩,鼻黏膜的肿胀就消退了,所以喷进去以后几分钟鼻子就通气了,这种通气的药物因为起效快,直接作用血管,不能长期使用,一定注意。一般连续使用超过两个礼拜就不要再用了,因为再长期用的话很多人产生依赖了,长期用,用了没有效果了,因为血管反复的收缩,最后失效了,血管扩张引起来药物性鼻炎。再一类所谓的特效药就是过敏性鼻炎,很多人说出国,去美国,特别是去日本,说专门有治疗鼻炎的特效药,拿过来医生一看主要成分就是激素。当然过敏性鼻炎最好的治疗确实是鼻用激素喷到鼻子里面,鼻用激素会快速地抑制鼻腔的过敏反应,当然这种特效药,其实都是很多人说是去日本买了特效药,说国内都没有。实际一看这种成分是非常常见的,这种特效药在日本自己买的,不像在国内这种都应该是处方药,一定是在医生指导下才用的,不能随便用,随便用有可能会出问题的。
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2021-07-09

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鼻涕倒流是不是鼻炎
鼻涕倒流是鼻炎、鼻窦炎的症状之一,尤其是在鼻炎、鼻窦炎导致了鼻涕,也就是鼻腔分泌物比较多的时候,有可能出现后流到鼻后孔、鼻咽部,需要经口吐出的情况,但是这个情况是相对少,这个情况还要考虑另外一个因素是有可能和胃酸、胃液的反流刺激有关系。因为胃酸、胃液反流是比较常见的因素,反流不但可以反流到食管,反流到咽喉,还可以反流到鼻咽部以及鼻腔,刺激鼻咽部以及鼻腔黏膜而导致鼻咽炎的不舒服感觉,导致鼻咽部疼痛、异物感、堵塞感以及鼻涕后流感,以及鼻塞等鼻炎症状。所以鼻涕倒流可以首先考虑是鼻炎、鼻窦炎导致。但是如果没有明显的鼻炎、鼻窦炎症状或者经过药物治疗鼻炎、鼻窦炎之后,鼻涕倒流仍然不缓解。这种鼻涕倒流感要考虑和胃酸、胃液反流的刺激因素导致的反流性的咽喉炎、鼻咽炎有关系。因为反流性咽喉炎,多数患者可以没有明显的反酸感觉,导致这个因素得不到及时有效的治疗,所以就导致鼻涕倒流感仍然持续存在。所以遇到这种情况一定要注意是否存在胃酸反流性因素,必要时需要使用抑制胃酸的药治疗,才能取得好的疗效。
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2021-06-25

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干燥鼻炎会不会引起鼻臭
干燥性鼻炎部分病人会引起鼻子臭,是因为干燥性鼻炎鼻腔的黏膜分泌的不足,病人会有鼻干、鼻痛,以及鼻涕当中带血等情况,同时干燥性鼻炎黏膜的清除功能减弱,这样鼻腔的分泌物在鼻腔不能被排除,堆积在鼻腔,使形成感染,导致病人有鼻子臭的情况。还有些病人会出现嗅觉的下降,鼻塞头疼等现象,出现这种情况,一定要到医院就诊,通过鼻内镜的检查,甚至鼻窦CT的检查能够明确诊断。治疗上首先要用鼻用的生理盐水,或者海水进行鼻腔的冲洗,彻底地清除鼻腔内分泌物的堆积,清除感染,同时要用油剂或膏剂,像红霉素眼膏,或者是薄荷油等等,进行鼻腔黏膜的涂抹,以缓解鼻腔黏膜的干燥以及炎症。同时要给与多种的维生素进行治疗,像维生素A、维生素E、维生素B和C等进行口服治疗,通过综合治疗,病人的鼻干、疼痛,以及鼻塞等这些症状,能够得到完全的缓解。
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2021-06-25

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免疫力提高了鼻炎会好吗
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跑步对鼻炎有好处吗
跑步总体来说对于身体健康是有益的,但是并不能借跑步来治疗鼻炎。也就是说,跑步准确的说是对于鼻炎没有确切疗效,不能够依靠跑步来治疗鼻炎,至少没有任何的规范的临床研究证明,跑步对于鼻炎有确切的疗效。但是总体的适当的增加体育锻炼,肯定对于总体的身体健康是有效的。
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慢性鼻炎一般分为单纯性与肥厚性两类,患者的发病体征也各有特点,很多患者对于慢性鼻炎的疾病常识不是很熟悉,导致在发病初期没有及时察觉,引发严重的并发症,这对于我们的健康损害很多。下面我们一起看看关于慢性鼻炎的诊断与检查方法介绍。
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鼻炎给我们的生活造成了很大的影响,首先我们千万要了解的就是鼻炎的症状,鼻炎的症状到底有哪些表现,下面就让我们一起来看看关于鼻炎的症状信息。1、鼻炎的症状与感冒差不多,所以在最开始的时候,很多人都会把鼻炎当成感冒来治疗。有的情况下,可能鼻炎的病情真的会缓解甚至治愈,但是也有的情况下它是很容易反复发
血管运动性鼻炎要怎么诊断
几乎每个人都会有偶然的鼻部症状,因此区别正常鼻和病鼻有时比较困难。但只要详细询问病史,仔细检查,认真分析诱发因素,鼻部症状每天累计超过1小时,病程长达1个月以上者,在排除下列疾病后,可诊断为血管运动性鼻炎。
抠鼻子习惯会引起鼻炎吗
一般情况下,抠鼻子习惯会引起鼻炎。具体分析如下:
鼻炎的前兆是什么
了解鼻炎的前兆表现很重要,能够在其发作早期及早去医院接受治疗,可降低鼻炎引发的并发症,鼻炎前期发作时,会有明显的鼻塞症状,多数人会还存在流鼻涕、打喷嚏的症状,并可能会因鼻炎不适感,引发头痛头晕症状。
鼻炎症状
通常说的鼻炎的症状,最明显的包括四个,鼻塞、鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕或者脓鼻涕。鼻炎,分为急性的鼻炎和慢性的鼻炎。急性的鼻炎就是感冒,这种感冒引起的急性鼻炎,它的症状我们大家都知道了。慢性鼻炎又分为感染性鼻炎、激素性鼻炎、药物性鼻炎等等,这类是非过敏性鼻炎。另一类是最常见的过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的症状是鼻塞、鼻痒、喷嚏和清鼻涕。大家就问了,到底打几个喷嚏是鼻炎?如果是一个喷嚏,通常说可能是感冒了,两个喷嚏可能是有人想你了,三个喷嚏以上可能就是鼻炎了。所以如果是连续打三个喷嚏以上,应该是鼻炎的症状,一定要记住123的规律。
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2020-02-21

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鼻炎是一种什么病
鼻炎是病毒感染引起的急性炎性疾病。初期症状表现为鼻腔干燥、酸痛、烧灼感及打喷嚏等,接着出现鼻塞、流涕、鼻音,继发细菌感染后可出现流脓涕,有时有耳闷、耳鸣、听力下降等,可伴有发热、头痛等全身症状。慢性鼻炎是由细菌、病毒、变应原、各种理化因子及某些全身性疾病引起的鼻腔粘膜慢性炎性疾病,根据是否有变应性因素,分为变应性鼻炎和非变应性鼻炎。变应性鼻炎的主要临床表现为鼻痒、阵发性打喷嚏、鼻塞和流清水样鼻涕等。非变应性鼻炎包括血管运动性鼻炎、萎缩性鼻炎等,血管运动性鼻炎表现为鼻塞、鼻痒、流涕、打喷嚏等;萎缩性鼻炎表现为鼻塞、鼻腔干燥、鼻腔出血、嗅觉下降、恶臭、头痛、头昏等。
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2020-02-11

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