近年来，尿道炎疾病的发病率一直是很高的，很多患者都体会到了尿道炎的危害是很大的，特别是碰到反反复复的情况时，更是令患者苦不堪言，因此很多人都非常关注预防尿道炎的方法，那么，如何预防尿道炎呢?

一、及早察觉及时就医：大家在平时要多多的留意自己的身体，当察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。此外，医生会处方预防性的抗生素疗程，以加速患者的康复时间。患者切记要依照医生指导，完成整个抗生素疗程。

二、饮水以冲洗膀胱：在平时要谨记每日饮用6至8杯水，或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以，要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，以便起到冲洗膀胱的作用，以便身体可以将尿道内的细菌排 出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

三、选择棉质内裤：在平时要尽可能的避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。

四、多饮红莓、蓝莓汁：在平时的可以适当的多饮红莓、蓝莓汁，因为某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如：大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染 尿道发炎的机会。不过正在服食某些物的人士，宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁，以免造成不必要的麻烦。

如何预防尿道炎呢?对于预防尿道炎这方面的介绍，建议大家在平时一定要多加的注意，再者，尿道炎患者在生活中，一定要养成良好的生活习惯，建议患者在治疗尿道炎的时候，要注意夫妻同治坚持治疗，以免出现交叉感染的情况。