万搏平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

生活中关节炎的护理很重要

发布时间:2020-09-1651938次浏览

因为关节炎的护理也是为了更好辅助关节炎的治疗,因此,大家必须要做好关节炎的护理,只有这样才会更有助于关节炎的恢复。下面就是专家为我们介绍的关节炎的护理方法。

(1)居住的房屋应向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,常常洗晒。不要在风口处睡卧。

(2)关节炎的护理还要注意应进食高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。

(3)洗脸水要用温水。晚上洗脚,热水应能浸至踩关节以上,时间在15分钟左右,以促使下肢血液流畅。

(4)汗出较多者,要用干毛巾擦干,衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒,避免受凉受湿;夜间出现盗汗者,可用五倍子粉加水调匀,在睡前敷于肚脐;大便秘结者,应多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。

(5)注意气候变化,天气剧变寒冷时,及时添加衣服。关节炎的护理要注意保暖,预防感冒

(6)坚持锻炼身体,增强体质,提高自己的抗病能力。

以上这些都是生活中很常见的关节炎的护理方法,也是对我们的很有帮助的关节炎的护理方法。因此,我们在护理关节炎患者的时候,一定要注意。如果有什么不明白的也可以向在线的专家进行咨询。

相关推荐

01:23
幼年特发性关节炎全身型复发症状有哪些
幼年特发性关节炎全身型复发症状通常有关节活动障碍、发热、皮疹、局部关节肿胀、关节疼痛等,需要根据实际情况进行针对性改善。1.关节活动障碍:因关节内部粘连导致关节活动障碍,从而引起此症状,可能同时伴有骨折、脱位等。2.发热:此病症复发可能会对免疫细胞造成影响,出现发热症状,体温通常在36℃-41℃,同时伴有四肢乏力、食欲不振等症状。3.皮疹:发热时可能会出现皮疹,同时会伴随体温变化消失,常见于四肢、胸部等位置。4.局部关节肿胀:幼年特发性关节炎全身型复发可能会对关节部位造成刺激,出现关节部位肿胀、疼痛等症状。5.关节疼痛:幼年特发性关节炎全身型复发时,可能会引起局部关节疼痛的症状,在活动时可能会加强。治疗期间,注意身体的保暖工作,多吃营养丰富的食物,如西蓝花、胡萝卜、苹果、鸡蛋等,有助于身体健康。如果症状比较严重,应及时前往医院接受检查和治疗,以免延误病情。
01:48
膝关节突然长期站不住是怎么回事,该怎么办
膝关节突然长期站不住可能是过度劳累、外伤、关节炎、滑膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致的,可以依据病因对症治疗。若症状持续加重,患者要及时就医,以免影响身体健康。1.过度劳累:长期从事体力劳作,身体过度疲劳,容易引起以上不适症状,应多注意休息,补充足够的营养,才可改善不适。2.外伤:膝关节外伤容易造成肌肉萎缩,从而有膝关节突然长期站不住的现象。患者需要遵医嘱进行针灸、按摩改善不适症状。3.关节炎:关节发生炎症,患者常有局部红肿、疼痛等现象,以上症状也可能出现,因此需要在医生建议下服用硫酸羟氯喹片、金天格胶囊、消风止痛宁胶囊等药物改善。4.滑膜炎:滑膜炎引发疼痛症状时,还容易伴随以上症状,需要在医生建议下服用甲泼尼龙片、布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。5.腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出压迫下肢神经后,可能导致下肢疼痛、肿胀、活动受限,因此以上症状可能与此有关,建议遵医嘱服用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物改善。患者服用药物后,应以清淡、易消化饮食为主,避免食用大蒜、生姜等辛辣刺激性食物,不可过度劳累,保证作息规律,可促进病情恢复。
03:20
关节炎怎么缓解
关节炎吃什么药风湿性关节炎可以在医生指导下使用抗风湿的药物治疗。骨性关节炎可以使用非甾体抗炎药缓解,痛风性关节炎可以使用降尿酸的药物,感染性关节炎可以使用抗生素药物治疗,比如青霉素。关节炎急性发作期会出现疼痛感,使用止痛药物缓解,如果疼痛感较强,可以联合激素药物加强治疗效果。关节炎对症吃药才会有明显的效果,所以确诊为关节炎,不要随便用药,应该听从医生指导,正确的吃药,避免耽误病情。类风湿关节炎饮食禁忌类风湿关节炎患者一般不建议吃高脂肪、海鲜、辛辣刺激、高糖、酒精类的食物。高脂肪:主要是指脂肪含量高的食物,如红烧肉、肥肉等。海鲜:大部分海鲜属于生冷食物,嘌呤含量较高,会使尿酸升高,严重时可在关节处形成尿酸盐结晶,加重患者病情。.辛辣刺激:类风湿关节炎患者应避免食用辛辣刺激性食物,经常吃辣椒等辛辣食物易加重关节炎症状。高糖:类风湿关节炎患者不能吃较多含糖量高的食物。因为类风湿关节炎在治疗过程中经常会使用到糖皮质激素,糖摄入过多会引起体内糖代谢紊乱,使血糖升高,引起糖尿病等疾病。酒精:类风湿关节炎患者应戒酒,因为酒精会使血管扩张,引起关节滑膜肿胀,加重病情。膝关节最好锻炼方法平时多做下面这个小动作,可以随时随地锻炼膝关节周围的肌肉:坐位抬大腿、踢小腿。具体做法:采取坐姿,匀速缓慢地提起大腿,小腿慢慢踢出去,这时候你能够感觉到股四头肌是很紧张的,坚持一会儿,然后慢慢地收小腿。切记是缓慢地做,然后换另一条腿,每天做3-4组,每组坚持3-5分钟。在间歇期时,我们可以适当锻炼,而要是处于关节发炎期就要注意减少运动了,避免关节负重加重炎症。膝关节骨关节炎患者的锻炼原则坚持每天运动,以保持肌肉力量、保持膝关节灵活性,防止关节囊和肌肉挛缩。在运动的基础上辅助物理治疗、药物治疗,对关节炎的缓解很有帮助。关节炎挂什么科室如果是因为风湿、类风湿性关节炎以及痛风性关节炎引起了患者的膝关节疼痛,这时候就需要到正规医院的风湿免疫科进行就诊。如果因为滑囊炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、骨折脱位、创伤性关节炎、骨性关节炎等情况而引起了患者的膝关节疼痛,则需要到医院的关节骨科进行就诊。
03:22
关节炎是怎么引起的
关节炎并不是一种单一的疾病,有100多种不同类型的关节炎及相关疾病。最常见的关节炎类型是类风湿关节炎、骨关节炎等。一、类风湿关节炎:类风湿关节炎的病因是先天遗传因素与后天环境因素共同作用,导致免疫系统紊乱,体内产生自身抗体,如类风湿因子等,进而产生炎症因子,导致炎症性关节炎的发生。首先需积极进行抗风湿治疗。其次外用追风膏缓解症状。同时联合服用止痛药或非甾体类药物。二、骨关节炎:骨关节炎可能与多因素有关,如年龄、性别、肥胖、关节损伤等。建议先选择外用贴膏,如骨通贴膏。同时也可服用非甾体类抗炎药物。
02:38
封闭针是什么
封闭针是治疗一些骨关节疾病非常有效的治疗手段,封闭针是由激素和一些麻药混合在一起,对症状的局部痛点部位进行注射治疗的一个手段。封闭针治疗在骨科中是非常规范的,一年最多只能进行两次封闭治疗,一个月只能进行一次封闭治疗。封闭针治疗对一些顽固性的骨关节疾病,如肌腱炎、网球肘、腱鞘炎、滑囊炎都有非常不错的效果。
什么是关节炎
关节炎是由于患者关节处周围出现炎症造成的,关节炎的患者会出现局部疼痛,红肿,或者是关节畸形的症状。当患者出现以上这种症状时,需要及时去医院进行救治。医生会根据患者疾病的类型做出合适的治疗方案,通过正规有效的治疗患者的疾病都可以得到很好的控制。治疗期间,患者需要做好局部的保暖,以免使病情加重。日常生活中患者需要按时服用药物,不可以病情稍微好转就停止服用药物,以免使病情复发。除此之外,患者可以经常对关节处进行按摩和热敷,可以有效地促进血液循环,减少疾病的复发。切记疾病复发是不可以去无资质的医院进行治疗。
语音时长 01:07

2021-02-02

93257次收听

关节炎如何诊断
医生会根据患者的x线、血液或者是超声等检查报告,来判断患者是否存在关节炎症状,患者需要及时间检查报告交给主治医生,一旦确诊,医生会根据患者的检查结果做出合适的治疗方案。病情较轻的患者会在医生的指导下,服用糖皮质激素类药物进行治疗,严重的患者需要通过手术进行治疗。治疗期间,患者要严格按照医生要求服用药物,如果患者服用药物没有得到很好的治疗效果,需要立即去医院进行治疗。日常生活中患者需要注意天气变化,当天气突然转凉时,需要添加衣物进行保暖,以免关节处受凉,使疾病复发。切记,如果患者出汗过多,需要立即用干毛巾擦拭,以免湿气进入关节。
语音时长 01:12

2021-02-02

85106次收听

关节炎患者如何加强营养
关节炎的患者平时可以多吃一些含钙元素丰富的食物,进行加强营养。对于关节炎的患者来说,一般是由于患者剧烈运动,或者随着年龄的增长,关节处出现松弛导致的。如果患者出现了关节炎的情况,平时可以通过改变饮食进行加强营养,平时多吃一些含钙元素丰富的食物,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等等,这一类食物可以很好的补充体内流失的钙元素,可以为身体增强营养。除此之外,关节炎的患者也可以通过肌肉地锻炼进行加强营养,患者也可以通过服用相关的药物加强营养。但是如果患者选择服用药物,一定要在医生的指导下进行服用,自己不要盲目服用,以免身体出现不适。
语音时长 01:03

2021-02-02

109017次收听

脚趾骨性关节炎特点
我们的身体主要是由骨骼支撑起来的,而关节在骨骼中起着枢纽的作用,由于平时的使用频率相当高,一不小心的话就有可能导致骨关节炎的发生,像脚趾骨性关节炎就是典型的情况,我们要对这种类型的关节炎有系统性的认识,这样才能更好的进行解决。
患有关节炎怎么办
骨关节炎和关节炎给人们的日常生活造成巨大的,那么,如何减轻这种疾病对患者的影响呢?相信这是很多患者都想要了解的问题,为了帮助更多的患者早日摆脱疾病的困扰,下面我们就来一起了解一下患有关节炎怎么办吧,相信对大家会有所帮助的。
膝关节骨性关节炎如何诊断
膝关节炎是骨病当中比较难治而且发病率比较高的一种,对于膝关节炎的治疗是按着病情发展的不同时阶段有针对性的来治,因此早期的诊断膝关节炎是非常关键的,对于早期的治疗一般以保守治疗居多,那么膝关节骨性关节炎诊断标准是什么呢?
关节炎一般还有晨僵这一表现
关节炎一般还有晨僵这一表现,这是骶髂关节炎中比较常见的症状表现。那么你知道关节炎的症状一般都有什么吗?这也是人们问得比较多的,下面就由权威专家为您详细解答。关节炎的症状还有下面的表现:疼痛主要的骶髂关节炎的症状,也是导致功能障碍的主要原因。特点为隐匿发作、持续钝痛,多发生于活动以后,休息可以缓解
骨性关节炎有哪些危害
患上骨性关节炎后,最常见的危害是患处关节部位有剧烈疼痛感,特别是发展到后期,会令患者疼痛难忍,影响正常休息。另外,也可能导致患处关节正常功能受限。如果是髋关节炎,还可能会引发跛行,甚至致残。而脊柱部位关节炎,会导致脊柱侧弯,诱发多种心脑血管疾病。
双侧膝关节少量积液怎么办
双侧膝关节少量积液可以选择局部热敷、理疗;避免剧烈运动和长期负重;选用消肿、止痛中药治疗;选用抗炎镇痛药治疗;必要时选择穿刺疗法。膝关节积液主要是由于膝关节处的滑膜增生、水肿引起一种炎症性改变,原因主要是膝关节扭伤和多种关节内的损伤所造成。如半月板的损伤、滑膜的损伤、交叉韧带或者是侧副韧带的损伤、关节内的骨折和脱位等。临床上膝关节的骨性关节炎等也可导致膝关节的积液。还有临床工作中,遇到的免疫系统疾病,比如说类风湿性关节炎以及强直性脊柱炎等,可以引起膝关节的积液。还有患者遭受细菌感染,以及物理刺激、化学刺激等也可引起膝关节出的少量的积液。膝关节发生少量积液以后的治疗方法:一、可以采取局部的热敷、理疗等物理治疗,同时进行患者的制动,避免剧烈的运动,以及长期的负重等。二、可以采用消肿、止痛的中成药物进行应用。三、可以采用非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。四、必要时可以对积液进行穿刺疗法。
语音时长 01:56

2019-12-05

53622次收听

膝关节骨性关节炎可以运动吗
膝关节骨性关节炎病人可以运动。通过运动锻炼可以加强局部肌肉力量,从而对膝关节起到保护的作用。但是如果运动量过多或者太剧烈,就会加重局部的损伤,引起膝关节骨性关节炎的症状。所以膝关节骨性关节炎的病人运动时一定要把握好尺度。
语音时长 01:50

2018-09-29

56226次收听