怀孕初期难受的厉害怎么办
怀孕初期会出现难受症状,其中常见的有恶心呕吐,乳房胀痛或腰酸背痛等等,出现此类现象可以通过针对性的方法来改善,如若需要服用药物还需在医生指导下,不可妄自服用,否则会影响到胎儿健。
每个人体质不同,因此怀孕初期出现症状会有所区别,有些孕妇容易有严重头晕、恶心呕吐,以及容易疲惫等的状态。在遇到不良反应时,还会影响到正常生活和工作,需要尽快缓解,只是怀孕初期难受的厉害怎么办呢?
1、保持乐观心情
孕期出现恶心呕吐是常见症状,建议挑选新鲜容易消化的食物,不要选择油腻刺激性食物。这是正常的生理现象,无需过于紧张,不需要接受特殊的治疗,保持乐观心态即可。一般在怀孕12周之后可逐渐消失症状,如果恶心症状严重,可在医生指导下口服维生素B6。
2、按摩
有一部分孕妇出现异常乳房胀痛等表现,可通过护理方式缓解,比如按摩还有热敷,需要注意的是此阶段乳房比较脆弱,需要保持轻柔的动作。
3、局部热敷
孕妇刚怀孕时也有异常的腰酸背痛症状,此时可多注意休息加上局部热敷。如果存在严重肌肉无力,需尽快到医院接受治疗,要想改善,怀孕初期腰酸需要保证充分休息,可以穿低跟鞋,注意做产前运动。
4、到医院治疗
因为孕期激素的改变,很多孕妇会出现阴道分泌物逐渐增加,孕妇无需过于担心,如果发现分泌物呈现异常色彩,伴有豆花或豆块状,需尽快到医院治疗,不可以自行涂抹药物,以免影响到自身或胎儿的健康。
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