这些粥可以开胃：
1.菠菜粥，功效：菠菜粥清淡易消化，具有疏肝养血、润肠明目的作用。
2.猪肝粥，功效：猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的功用，常人服食可补肝强身，患有贫血、头晕、目疾、肝病者更适宜服用。
3.芹菜粥，具有清肝明目、解毒利水的作用，对于头痛、眩晕者尤为适宜。