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孕妇吃核桃宝宝更聪明吗?
病情描述:
我姐怀孕了,经常吃核桃,说吃核桃的宝宝聪明。孕妇吃核桃宝宝更聪明吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院 2018-08-29 10:05
    核桃含有丰富的磷脂,它能补脑健脑,促进大脑皮质的发育。核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值,其中大约有60%为钠蛋白,还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等。因此,孕妇食用核桃可以有效促进胎儿大脑的发育。
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