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女人想补血吃什么食物好呢
病情描述:
我经常都需要吃些食物来补血,女人想补血吃什么食物好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 2018-08-31 22:26
    女人想补血吃猪肝好,说到补血的食物,猪肝是不得不说的一种食物,大家要明白,猪肝这种食物的含铁量是非常惊人的,相对比其他的食物,要多好几倍呢?而且猪肝要是跟菠菜一起搭配煮制的话,更加能够帮助身体补血,建议大家在科学食用的条件下,吃些猪肝菠菜的美食是真的不错的。
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