你可以喝一些玉米须菊花茶。玉米须性味甘、平，可利尿消肿、利胆退黄、降血压、降血糖、清热消脂。菊花可疏散风热，平肝明目，清热解毒，降低血压。取新鲜或干玉米须，同样搭配菊花，开水冲泡成玉米须菊花茶，其排水利尿、降脂减肥、排出体内毒素的效果也很好。