喝酒之前喝一袋牛奶或者酸奶对身体是比较有好处的，这样可以避免喝酒之后出现胃疼的情况，酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，其进入胃部能形成一层保护膜，防止酒精从血液进入肝脏，同时也能起到保护胃壁的作用。