山药排骨汤喝了有美容和清胃的功效，也能滋养肠道，材料：山药一碗切块，红枣少许，排骨，香菜，盐。做法：
1.先将山药削皮切小块。
2.排骨用热水煮烫去油。
3.再加水煮排骨及红枣约15分钟再放入山药。
4.待山药煮软即可熄火。
5.加盐调味。
6.最后放上香菜。