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减肥有什么注意事项?
病情描述:
我平时经常会减肥,不过收效甚微,减肥要注意什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-12 21:13
    在选择减肥之后,就一定要有减肥的决心,同时饮食上要减少盐的摄入。海鲜含有天然盐分,如果觉得不够咸,再加点日本黄豆酱调料就足够了。
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