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减肥后该怎么恢复饮食?
病情描述:
我之前是节食减肥,减肥已经成功了,我想恢复饮食,该怎么恢复?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-09-08 21:07
    减肥成功后,在饮食上面要注意饮食的摄入,还有碳水化合物的摄入可以慢慢增加,吃些纤维素含量高的食物,但是不能吃含糖过多的食物,含有淀粉的食物:米饭、面包、土豆等还不能吃。
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