据我所知，高山茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱等多种物质，在刺激机体提高脂肪分解能力的同时，能够促进脂肪的分解，尤其是减少腹部脂肪的堆积，可以达到瘦身的效果。此外，它在消除危害皮肤健康的活性氧的同时，茶叶中的茶多酚和鞣酸可以杀灭细菌，发挥抗菌消炎的作用，减少痘痘的发生。另外，它可以有效的抑制动脉硬化，降低高血压和冠心病等心脑血管疾病的发病率，除此之外，它还有着预防龋齿，抗癌、抗衰老等功效。