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包菜有什么营养功效
病情描述:
我今天去菜市场买了很多包菜,打算叫媳妇多做些包菜吃,包菜有什么营养功效呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2018-09-13 21:02
    包菜即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E,对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效,因此包菜的营养功效特别多。但是,如果对包菜的成分过敏,则不宜食用,以免影响身体健康。
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