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吃猪肉能补血吗?
病情描述:
我有点贫血,想吃点能补血的食物,请问吃猪肉能补血吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-09 20:43
    猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,另外猪肉可以为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血症状。
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