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如何吃火锅更健康?
病情描述:
天气凉快又到吃火锅的季节了,我想问一下如何吃火锅才更健康?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-17 19:58
    吃火锅的材料要选择天然新鲜、种类多样、多素少肉、菌薯兼备,在选择肉类的同时,一定要注意荤素搭配即多点蔬菜、薯类、菌类、豆制品,少点肉类和半成品。
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