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月经期间可以吃海带吗?
病情描述:
我每个月来都会有经痛,还有发冷,那月经期间可以吃海带吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-12 18:53
    可以吃海带,不过应该严格控制好量,不能够一次性吃太多,海带里面钾含量和碘含量比较丰富,在吃了之后能够补充机体所丢失营养物质,可以预防月经期间出现贫血。也含有膳食纤维比较丰富,可以润肠通便排毒,很适合在月经期间出现便秘的人群。
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-12 19:44
    月经的时候不适宜吃海带,因为海带寒凉作用强,所谓海带止血作用,是凉血止血或者,月经时候吃很容易导致寒凝血瘀的。月经量发生异常。
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