香蕉炖冰糖对于便秘患者是不错的食疗，吃香蕉炖冰糖最好是在饭后，凡是湿热内聚、有口干舌燥症状的习惯性便秘患者，吃香蕉炖冰糖都具有清热、清肺、润肠而促粪便通畅的作用。不过，有糖尿病和心脏病患、肾脏患者不宜吃香蕉，以免糖分及钾离子过高。